Sau tuổi 45, muốn sống thọ hãy giữ 'sạch' 3 bộ phận này

Sau tuổi 45, việc duy trì mạch máu thông thoáng, đường ruột khỏe mạnh và phổi sạch sẽ là 'chìa khóa vàng' giúp duy trì hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

Đừng chờ đến trung niên: Nam giới có thể đối mặt bệnh tim từ giữa tuổi 30

Các chuyên gia y tế kêu gọi tăng cường sàng lọc và phòng ngừa bệnh tim mạch ngay từ giai đoạn đầu của tuổi trưởng thành.

Hút thuốc nơi công cộng: Thói quen xấu cần được chấn chỉnh

HNN - Những ngày cuối tuần, khi thời tiết thuận lợi, nhiều gia đình ở Huế thường tìm đến các công viên, không gian xanh để thư giãn, vui chơi sau một tuần làm việc. Tuy nhiên, tại một số công viên trên địa bàn thành phố, tình trạng một số người, đặc biệt là các bạn trẻ, vô tư hút thuốc lá giữa nơi đông người vẫn diễn ra, gây không ít phiền toái và lo ngại cho cộng đồng.

Hút thuốc nhiều năm, người đàn ông 51 tuổi bị nhồi máu cơ tim

Một người đàn ông 51 tuổi tại Quảng Ninh vừa thoát khỏi nguy kịch sau khi bị nhồi máu cơ tim cấp biến chứng sốc tim. Các bác sĩ cảnh báo hút thuốc lá lâu năm là yếu tố nguy cơ rất lớn dẫn đến tình trạng này.

Truy tìm người đàn ông bỏ lại xe máy rồi nhảy cầu tại Đồng Tháp

Chiều 15/3, Công an xã Lương Hòa Lạc, tỉnh Đồng Tháp phối hợp với lực lượng khác đang nỗ lực tìm kiếm một người đàn ông để xe máy trên cầu rồi nhảy xuống sông Bảo Định mất tích.

Hà Nội đảm bảo an toàn tuyệt đối về phòng cháy, chữa cháy và cứu nạn, cứu hộ tại các điểm bầu cử

Công tác phòng cháy chữa cháy tại các điểm bầu cử trên địa bàn thành phố Hà Nội có ý nghĩa đặc biệt quan trọng, góp phần bảo đảm an toàn tuyệt đối cho ngày hội của toàn dân. Mọi nguy cơ cháy, nổ dù nhỏ nhất cũng phải được chủ động phòng ngừa và kiểm soát chặt chẽ. Để đảm bảo an toàn tuyệt đối về phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ, Phòng Cảnh sát phòng cháy chữa cháy và cứu nạn cứu hộ, Công an thành phố Hà Nội khuyến cáo: Tài liệu bầu cử, thùng phiếu, bàn ghế phải được bố trí gọn gàng, không che chắn lối đi và cửa thoát hiểm; Không mang các vật dụng dễ cháy, nổ vào các địa điểm bỏ phiếu; Không để vật liệu dễ cháy gần nguồn nhiệt, thiết bị điện; Khu vực để xe được sắp xếp riêng biệt; Nghiêm cấm hút thuốc, đốt vàng mã hoặc sử dụng bếp đun nấu trong khu vực bầu cử…

Thi đua tuyên truyền phòng chống thuốc lá, thuốc lá điện tử trong trường học

Thầy và trò THPT Cao Lộc đang tích cực tham gia tuyên truyền phòng chống thuốc lá, thuốc lá điện tử trong môi trường học đường.

Tạo hàng rào bảo vệ học sinh khỏi tác hại của thuốc lá, thuốc lá điện tử

Tuyên truyền về phòng chống tác hại của thuốc lá là một trong những nội dung trọng yếu được Trường PT DTNT THCS & THPT Đắk Glong tích cực đẩy mạnh.

Các yếu tố nguy cơ đột quỵ và cách kiểm soát không dùng thuốc

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật. Nhiều yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, hút thuốc hay lối sống ít vận động có thể được kiểm soát, giúp giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ nếu được phòng ngừa sớm.

Lý do làm huyết áp tăng vọt, đa số người trẻ mắc nhưng bỏ qua

Huyết áp cao không chỉ liên quan đến chế độ ăn mặn. Một số yếu tố quen thuộc trong sinh hoạt hàng ngày cũng có thể làm chỉ số này tăng.

8 thói quen 'phá thận' nhiều người vẫn mắc hàng ngày

Nhiều người vẫn cho rằng một số yếu tố như đời sống vợ chồng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thận. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, những tổn thương đối với thận thường đến từ các thói quen sinh hoạt hàng ngày mà nhiều người vô tình duy trì trong thời gian dài.

Viêm gan B kèm hút thuốc: Khối u gan âm thầm 'nhảy vọt' kích thước

Bác sĩ Bệnh viện Quân y 175 phẫu thuật thành công khối u gan 4 cm nằm giữa các mạch máu lớn cho bệnh nhân 63 tuổi, trường hợp trước đó được hai bệnh viện lớn tư vấn không mổ.

5 phương pháp tự nhiên loại bỏ vết ố vàng trên răng

Răng ố vàng có thể xuất phát từ thói quen ăn uống, hút thuốc hoặc chăm sóc răng miệng chưa đúng cách. Một số biện pháp tự nhiên có thể hỗ trợ làm sạch mảng bám và cải thiện màu răng nếu sử dụng đúng cách.

Nghiên cứu 1.236 cụ già trăm tuổi: Điều quyết định tuổi thọ không chỉ là ăn uống hay tập thể dục, mà còn nằm ở việc này

Để tìm hiểu bí quyết sống lâu, các nhà nghiên cứu đã khảo sát 1.236 người trên 100 tuổi. Kết quả lại khá bất ngờ.

Tận dụng tối đa mọi phương thức để giáo dục học sinh nói không với thuốc lá

Trường THPT Đồng Đăng (Lạng Sơn) tận dụng các buổi sinh hoạt đoàn để tuyên truyền về công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá.

Chuyện ở ngã tư

Khoảng 6h30 tối 26-2, anh Thuận ở phường Láng đón vợ từ cơ quan ở đường Nguyễn Cơ Thạch (phường Từ Liêm) về nhà.

Cần mở rộng phạm vi cấm hút thuốc hoàn toàn tại cơ quan nhà nước

Theo bà Nguyễn Huyền Hạnh – Phó Viện trưởng Viện Khoa học Tổ chức nhà nước và lao động (Bộ Nội vụ), cơ quan nhà nước là nơi ban hành và tổ chức thực thi pháp luật, cán bộ công chức phải là những người đi đầu gương mẫu. Việc hút thuốc tại khuôn viên hay khu vực tiếp dân không chỉ gây hại cho người xung quanh mà còn làm xấu đi hình ảnh chuyên nghiệp của bộ máy hành chính.

Ngăn thuốc lá tiếp cận thanh thiếu niên từ điểm bán

Sáng 9/3, tại Hà Nội, Trung ương Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh tổ chức Hội nghị phản biện xã hội đối với Dự thảo Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật phòng chống tác hại của thuốc lá.

Chuyên gia đề nghị siết chặt quản lý hình ảnh hút thuốc lá trên phim ảnh, MV ca nhạc

Thanh thiếu niên là lực lượng xã hội rất năng động, dễ tiếp nhận cái mới nhưng cũng không khó để bị ảnh hưởng bởi những xu hướng, trào lưu tiêu cực. Thực tế cho thấy, hình ảnh sử dụng thuốc lá trên các nội dung giải trí có thể vô tình tác động trực tiếp đến định hướng hành vi của thanh thiếu niên.

Cùng nghe học sinh THPT chia sẻ về tác hại của thuốc lá

Hiện nay, các trường THPT đặc biệt chú trọng đến công tác tuyên truyền, giáo dục về phòng chống tác hại của thuốc lá, thuốc lá điện tử.

Gia đình nhà trường cùng phối hợp đẩy lùi thực trạng học sinh sử dụng thuốc lá

Sự hợp tác giữa gia đình và nhà trường sẽ giúp ngăn chặn học sinh sử dụng thuốc lá hiệu quả và bền vững.

Sau khi cứu con gái Thượng tướng, Minh Kiên tiếp tục vào biển lửa tìm kiếm Lợi

Sau khi kịp thời đưa Lam Anh thoát khỏi đám cháy tại nhà máy nhiệt điện, Trung tá Kiên tiếp tục quay trở lại để tìm kiếm và giải cứu Lợi.

Trường học phối hợp với lực lượng công an để tuyên truyền PCTH thuốc lá

Tuyên truyền phòng, chống tác hại thuốc lá, thuốc lá điện tử trong trường học luôn được Trung tâm GDTX-Tin học và Ngoại ngữ tỉnh Lạng Sơn chú trọng.

Nghiên cứu của Đại học Stanford cho thấy con người già đi nhanh nhất ở 2 mốc tuổi, bất kể nam hay nữ

Nếu nói theo cách khoa học, bạn đã bắt đầu già đi ngay từ ngày mình chào đời. Tuy nhiên, ngày càng có nhiều nghiên cứu cho thấy lão hóa sinh học không diễn ra với tốc độ ổn định. Thay vào đó, trong cuộc đời mỗi người sẽ có những giai đoạn mà các tế bào già đi nhanh hơn bình thường.

Hút thuốc lá làm 'bóp nghẹt' mạch máu khi chơi thể thao

Khi cơ thể đang cần nhiều oxy để nuôi tim và cơ bắp, việc hút thuốc lại khiến mạch máu co lại và giảm khả năng vận chuyển oxy của máu. Sự mất cân bằng này có thể làm tăng nguy cơ rối loạn nhịp tim, đau thắt ngực, thậm chí đột tử.

4 loại thực phẩm có thể giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng

Chế độ ăn ưu tiên thực phẩm kháng viêm như ngũ cốc nguyên hạt, rau quả tươi và các sản phẩm từ sữa giàu canxi chính là 'lá chắn' tự nhiên giúp bạn chủ động ngăn ngừa nguy cơ ung thư đại trực tràng.

Siết chặt khung pháp lý, giảm tỷ lệ sử dụng thuốc lá

Sự xuất hiện và gia tăng nhanh của thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng và các sản phẩm thuốc lá mới đang tạo ra nguy cơ nghiêm trọng đối với thế hệ trẻ. Trong khi đó tình trạng quảng cáo, bày bán các sản phẩm thuốc lá vẫn diễn ra.

Thuốc lá khiến hơn 100.000 người Việt tử vong mỗi năm, gấp hơn 10 lần tai nạn giao thông

Mỗi năm, hơn 100.000 người Việt Nam tử vong do các bệnh liên quan đến thuốc lá, cao gấp hơn 10 lần số người chết vì tai nạn giao thông, trở thành một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu có thể phòng tránh.

Đề xuất cấm triệt để cơ sở bán buôn, bán lẻ trưng bày thuốc lá

Tại Hội thảo truyền thông chính sách của Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá được Bộ Y tế tổ chức ngày 27/2, tại Hà Nội, để giảm khả năng tiếp cận của người sử dụng, Bộ Y tế đề xuất cấm cơ sở bán buôn, bán lẻ thuốc lá trưng bày thuốc lá dưới mọi hình thức.

WHO: Tỷ lệ hút thuốc ở châu Âu tăng mạnh, đặc biệt ở trẻ em gái

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo rằng thuốc lá điện tử và các sản phẩm nicotine mới đang đẩy tỷ lệ hút thuốc gia tăng trở lại ở giới trẻ châu Âu.

Bộ Y tế đề xuất cấm trưng bày thuốc lá tại điểm bán

Bộ Y tế đề xuất cấm các cơ sở kinh doanh trưng bày thuốc lá dưới mọi hình thức nhằm xóa tình trạng quảng cáo trá hình, ngăn chặn thanh thiếu niên tiếp cận và hỗ trợ người dân cai nghiện.

WHO: Bé gái châu Âu 13 - 15 tuổi có tỷ lệ hút thuốc cao nhất thế giới

Các bé gái châu Âu trong độ tuổi 13 - 15 đang có tỷ lệ sử dụng thuốc lá cao nhất thế giới trong nhóm tuổi của mình. Đây là một trong những phát hiện đáng chú ý trong báo cáo mới của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO).

Bộ Y tế đề xuất cấm triệt để cơ sở bán buôn, bán lẻ trưng bày thuốc lá

Theo kết quả khảo sát vẫn còn 12% các cửa hàng treo biển quảng cáo các thuốc lá bên ngoài cửa hàng. Bộ Y tế đề xuất cấm cơ sở bán buôn, bán lẻ thuốc lá trưng bày thuốc lá dưới mọi hình thức để giảm khả năng tiếp cận của người sử dụng.

Bộ Y tế đề xuất xây dựng khuôn khổ pháp lý đủ mạnh để giảm mạnh tỷ lệ sử dụng thuốc lá

Ngày 27/2, Bộ Y tế tổ chức Hội thảo truyền thông chính sách của Dự án Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá. Ông Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội đồng Y khoa Quốc gia, chủ trì Hội thảo.