Các biện pháp giảm tình trạng hôi miệng

Hôi miệng là vấn đề khá phổ biến, không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động tiêu cực đến sự tự tin và giao tiếp xã hội, các biện pháp vệ sinh miệng đúng cách nhằm giảm thiểu tình trạng hôi miệng.

Bài tập cho người mắc hội chứng đau thắt lưng

Hội chứng đau thắt lưng có thể gây nhiều phiền toái trong sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc điều trị theo nguyên nhân, người bệnh nên thực hiện các bài tập đơn giản nhằm làm giảm triệu chứng.

7 tư thế yoga cho trái tim khỏe mạnh hơn

Nếu tim mạch không hoạt động tốt sẽ sẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Thực hiện các tư thế yoga đơn giản hàng ngày là biện pháp đơn giản, hiệu quả cải thiện sức khỏe tim mạch.

CSGT Hà Nội phát hiện nam shipper vận chuyển khí cười

Ngày 10/10, Tổ công tác Đội CSGT số 6 - Phòng CSGT - Công an TP Hà Nội trong quá trình làm nhiệm vụ trên tuyến đường Phạm Hùng đã phát hiện, kịp thời chặn giữ một nam thanh niên mặc áo shipper vận chuyển 2 bình khí cười (N₂0).

Shipper đang vận chuyển khí cười thì bị tóm

Sáng 11/10, Phòng CSGT Công an TP Hà Nội cho biết, tổ công tác của Đội CSGT số 6 trong quá trình tuần tra kiểm soát đã phát hiện, bắt giữ đối tượng đang vận chuyển nhiều bình khí cười đi giao cho khách.

2 bài tập Pilates tăng cường sức mạnh cho nam giới

Bài tập Pilates không chỉ giúp khỏe đẹp cho phái nữ mà còn là một phương pháp tập luyện thể hình cho nam giới. Các động tác Pilates giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự linh hoạt và giảm thiểu căng thẳng cho phái mạnh.

Bí quyết thở đúng cách khi chạy bộ

Việc hít thở đúng cách khi sẽ làm tăng hiệu suất của việc chạy bộ nhưng đôi khi chúng ta có thể thở quá nhanh, nín thở trong thời gian dài hoặc thở hổn hển.

Bài tập nâng cao thể lực cho người bệnh giãn não thất

Giãn não thất là một tình trạng bệnh lý khá phức tạp, ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương. Việc tập luyện đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi chức năng cho người bệnh.

Sự thật về căn bệnh bí ẩn tất cả các phi hành gia đặt chân đến Mặt trăng đều mắc, không ai thoát nổi

Sau khi kết thúc hành trình khám phá Mặt trăng, các phi hành gia đều có chung triệu chứng và mắc căn bệnh giống nhau. Liệu nó là gì.

Hút thuốc lá dễ mắc bệnh lý tim mạch

Hút thuốc không chỉ gây ra vấn đề về hô hấp và ung thư phổi, mà hút thuốc lá còn có thể dễ mắc bệnh lý tim mạch.

10 bài tập cơ bụng bạn có thể thực hiện trong khi xem Netflix trên giường

Vừa xem Netflix vừa thực hiện những bài tập này có thể giúp bạn 'vượt lười' thành công trong việc tập luyện thể chất để giảm mỡ bụng, săn chắc cơ thể, cải thiện sức khỏe.

Bài tập giảm đau cho người bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống có xu hướng tăng dần ở giới trẻ, nhất là những người có thói quen ngồi lâu, khom cúi nhiều. Bệnh gây đau và ảnh hưởng đến chất lượng sống. Kiên trì thực hiện một số bài tập giúp người bệnh giảm đau, giảm căng cơ, cứng khớp...

Khó khăn khi cai thuốc lá và cách để vượt qua

Hút thuốc lá là một thói quen gây ra vô vàn tác hại cho sức khỏe. Việc cai thuốc lá là một quyết định đúng đắn để bảo vệ bản thân và những người xung quanh.

3 bài tập thở cực tốt cho sức khỏe giúp kiểm soát hô hấp, giảm lo âu

Thở có thể là việc dễ dàng. Tuy nhiên, nếu như bạn dành một chút thời gian để cải thiện cách mình thở, bạn sẽ bất ngờ với những lợi ích nó mang lại, như giúp giảm stress và lo âu. Dưới đây là 3 bài tập thở bạn có thể thử để thư giãn và kiểm soát hô hấp tốt hơn.

Người bệnh giãn tĩnh mạch thực quản nên tập thể dục thế nào?

Giãn tĩnh mạch thực quản là khi các tĩnh mạch ở khu vực thực quản bị giãn ra và có thể vỡ gây xuất huyết tiêu hóa. Tình trạng này thường gặp ở người bệnh xơ gan, bệnh gan mạn tính, ung thư gan...

Thở dài có kiểm soát - cách giải tỏa căng thẳng mới

Theo các chuyên gia sức khỏe, trên thực tế, thở dài mang lại cảm giác thỏa mãn nhất định. Kỹ thuật thở này giúp bạn giải tỏa căng thẳng và tăng cường sự bình tĩnh.

Yoga có lợi cho sức khỏe phụ nữ như thế nào?

Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, yoga còn mang lại cho phụ nữ một thân hình cân đối, gọn gàng, cơ thể săn chắc, trẻ trung, làm chậm tiến trình lão hóa...

Bài tập cho người đổ mồ hôi trộm

Đổ mồ hôi trộm (hay đổ mồ hôi về đêm) là tình trạng cơ thể tiết ra mồ hôi quá mức vào ban đêm, ngay cả khi thời tiết mát mẻ và không có lý do rõ ràng để giải thích sự gia tăng nhiệt độ cơ thể.

'Sát thủ' nguy hiểm trong căn bếp mỗi nhà

Một trong số những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu là ô nhiễm không khí. Trong đó có bao gồm ô nhiễm không khí trong nhà, phần lớn là do nấu ăn.

Viêm phổi do tụ cầu có biểu hiện như thế nào?

Viêm phổi do tụ cầu là bệnh do một loại vi khuẩn có tên là tụ cầu (Staphylococcus) gây ra. Viêm phổi do tụ cầu có tỷ lệ tử vong cao.

Cách tốt nhất để giảm mỡ nội tạng khi ngồi

Giảm mỡ bụng là việc khó khăn và không phải mọi nỗ lực bạn thực hiện để thu nhỏ vòng eo đều thành công.

Bé 2 tuổi ngậm kẹo dẻo bị hóc tử vong

Trong lúc chơi đùa, hai chị em lấy gói kẹo dẻo ra ăn thì bé gái 2 tuổi không may bị hóc dẫn đến ngạt thở. Mặc dù được đưa đến bệnh viện kịp thời nhưng cháu bé đã tử vong.

Trẻ nhập viện do uống dầu thắp hương

Khoa Hô hấp đơn nguyên 2, Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An đã điều trị thành công cho bệnh nhi uống nhầm dầu thắp hương.

Hóc kẹo dẻo, bé 2 tuổi tử vong thương tâm

Sau khi ăn kẹo dẻo, bé 2 tuổi không may bị hóc và tử vong trên đường đi cấp cứu.

Cứu kịp thời bé 19 tháng tuổi uống nhầm dầu thắp hương

Phát hiện con bị ho, khó thở nên gia đình kiểm tra camera tá hỏa khi phát hiện bé uống nhầm dầu thắp hương dẫn đến tổn thương phổi phải nhập viện cấp cứu.

Những bài tập phù hợp cho người bệnh đa hồng cầu nguyên phát

Đa hồng cầu nguyên phát là một bệnh máu ác tính do sự tăng sinh không được kiểm soát của các dòng tế bào sinh máu, đặc biệt là dòng hồng cầu trong tủy xương. Tập luyện là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và quản lý bệnh.

Ai dễ mắc bệnh đậu mùa khỉ?

Đậu mùa khỉ trước đây được chẩn đoán sau khi tiếp xúc với động vật nhiễm bệnh hoặc đi du lịch đến các khu vực bị ảnh hưởng. Hiện nay, con số lây bệnh do quan hệ tình dục tăng cao.

Tập luyện với người bệnh dịch hạch

Dịch hạch là một bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, lây lan nhanh và tiến triển cấp tính với biểu hiện nhiễm khuẩn nhiễm độc toàn thân. Tập luyện là một phần quan trọng trong quá trình điều trị và quản lý bệnh dịch hạch, đặc biệt trong giai đoạn hồi phục.

4 đặc điểm khi ngủ của người đoản thọ

Ngủ quá ít hoặc quá nhiều, ngủ muộn, ăn no trước khi ngủ… ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe, dẫn tới nguy cơ đoản thọ.

Những cuộc gặp gỡ, hướng dẫn giáo pháp từ Thiền sư Thích Nhất Hạnh (P.1)

Thiền sư Thích Nhất Hạnh nổi tiếng với việc sử dụng những câu hướng dẫn đơn giản và lặp đi lặp lại trong khi tọa thiền. Hơi thở vào và hơi thở ra được kết hợp với những câu hướng dẫn để giúp duy trì chính niệm.

Bài tập giảm mỡ giúp chân thon gọn

Khi mỡ tích lũy tại đùi sẽ khiến đôi chân nặng nề, kém thẩm mỹ. Làm sao để giảm mỡ đùi, giúp chân thon gọn? Dưới đây là một số bài tập có thể giảm mỡ giúp chân thon gọn...

Bài tập thở giúp tăng cường sức khỏe cho phổi

Khi sức khỏe phổi kém sẽ khiến bạn gặp phải các vấn đề về hô hấp thường xuyên hơn, giảm dung tích phổi và tăng nguy cơ nhiễm trùng…

Thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng: Sự thật về những sản phẩm thế hệ mới

Thuốc lá điện tử và thuốc lá nung nóng đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt trong giới trẻ.

Bài tập pilates giúp tăng chiều cao

Mặc dù người đã trưởng thành tập pilates không tăng chiều cao được khi tuổi đang trưởng thành nhưng bài tập tập trung cải thiện tư thế để dáng người đứng thẳng nên sau khi tập luyện một thời gian sẽ giúp tăng chiều cao hiệu quả...

Dấu hiệu dễ nhầm lẫn giữa sởi và sốt phát ban

Nhiều người thường nhầm lẫn bệnh sởi và sốt phát ban vì có nhiều triệu chứng giống nhau. Tuy nhiên, đây là hai căn bệnh hoàn toàn khác nhau.

Bài tập pilates thư giãn cơ với con lăn bọt

Với người làm việc văn phòng, ít có thời gian đến phòng tập, hãy thực hiện các bài tập pilates đơn giản giúp thư giãn cơ với con lăn bọt tại nhà. Các bài tập này đơn giản nhưng giúp cải thiện sức khỏe, vóc dáng mà không cần tốn nhiều thời gian hay chi phí.

Bài tập pilates giúp tăng cơ bụng, tạo thắt eo

Pilates là môn thể dục có nhiều động tác và có thể tác động lên nhiều bộ phận trên cơ thể. Một số bài tập hiệu quả rất nhanh giúp tăng cường sức mạnh và độ săn chắc của cơ, đặc biệt là giúp tăng cơ bụng...

Bài tập cho người bệnh loét dạ dày tá tràng

Để phòng ngừa và giảm triệu chứng của loét dạ dày tá tràng, ngoài việc duy trì chế độ ăn uống, sinh hoạt và làm việc khoa học thì tập luyện các bài tập thể dục cũng rất quan trọng. Việc thực hiện một số bài tập giúp hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe.