Một căn bệnh có thể khiến quá trình giảm cân khắc nghiệt của chị em trở nên 'công cốc'.
'SkinnyTok' cho thấy lý tưởng về thân hình gầy đến mức nguy hiểm, khiến chuyên gia lo ngại về sức khỏe tâm thần và thể chất của giới trẻ.
Các tiêu chuẩn sắc đẹp khắc nghiệt trong làng giải trí Kpop trở thành nỗi ám ảnh với các thần tượng, cả nam lẫn nữ. Nhiều người tìm tới những giải pháp cực đoan để có vóc dáng hoàn hảo.
Bổ sung những thực phẩm ngon miệng, bổ dưỡng, giàu chất chất xơ, protein, chất béo lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày có thể giúp tăng cường hiệu quả giảm cân của bạn.
Vì những lời body shaming, Phương Mỹ Chi cho biết cô từng thực hiện những phương pháp giảm cân tiêu cực, có hại trực tiếp đến sức khỏe đến bây giờ vẫn ám ảnh.
Theo bản tóm tắt dài ba trang về kỳ kiểm tra sức khỏe toàn diện, Tổng thống Mỹ Donald Trump đã giảm cân so với năm 2020. Ông cũng vượt qua bài kiểm tra Đánh giá nhận thức Montreal và được kiểm tra tâm lý để loại trừ nguy cơ trầm cảm, lo âu.
Yến mạch được biết đến như một loại thực phẩm 'vàng' cho sức khỏe, thế nhưng ngoài hỗ trợ giảm cân và tốt cho tim mạch, yến mạch còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời khác mà không phải ai cũng biết.
Nam ca sĩ Minh Quân cho biết, có thời điểm cân nặng của anh lên đến 90kg khiến anh tự ti, không dám xuất hiện trên sân khấu.
Nước đậu đen nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng không nên lạm dụng, vậy một tuần nên sử dụng loại thức uống này bao nhiêu lần là hợp lý?
Ngôi sao 28 tuổi khiến người hâm mộ lo lắng vì vóc dáng gầy, lộ rõ xương sườn trên phim trường 'The Beauty'.
Với những người có vóc dáng không cân đối, thừa cân... họ luôn mong muốn có thể giảm cân và giảm mỡ để có được thân hình cân xứng.
Sau khi đăng video xin lỗi và bị chỉ trích, TikToker Phan Bảo Long đã xóa toàn bộ nội dung liên quan, đổi tên kênh thành 'Bye Béo VN' và chia sẻ nội dung giảm cân.
Carb không phải kẻ thù, nhưng những loại carb 'xấu' có thể phá hoại năng lượng, quá trình trao đổi chất và nỗ lực giảm cân của bạn. Bạn đã bao giờ cảm thấy uể oải sau bữa ăn? Rất có thể thủ phạm chính là các loại carb tinh chế.
Nam ca sĩ đã có một quá trình giảm cân đầy tiêu cực, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Các nghiên cứu cho thấy việc kết hợp bơ vào chế độ ăn uống cân bằng, đặc biệt là đối với phụ nữ, có thể giúp phân phối lại mỡ bụng theo hướng lành mạnh hơn và có khả năng giảm mỡ nội tạng.
Việc ăn khoai lang buổi sáng liệu có thực sự tốt cho tất cả mọi người, cùng tìm câu trả lời ngay dưới đây.
Huỳnh Hiểu Minh vừa chia sẻ loạt ảnh ghi lại sự thay đổi ngoại hình của nam diễn viên sau khi giảm cân. Anh lập tức gây bàn tán.
Thời gian qua, nhiều người bị điểm danh vì vi phạm quảng cáo, từ giảm cân 'thần tốc' đến chữa bệnh 'diệu kỳ', hậu quả là lời xin lỗi và thậm chí bị khởi tố.
Giảm cân không có nghĩa là phải ăn kiêng kham khổ. Chỉ cần lựa chọn đúng thực phẩm, bạn vẫn có thể ăn ngon miệng mà vẫn kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Quyết tâm giảm cân, Nguyễn Tuấn Anh (27 tuổi) đã nghỉ việc, dồn toàn bộ tâm trí vào việc tập gym và có được thân hình mơ ước.
Lợi ích của các bài tập yoga đối với sức khỏe rất đa dạng, trong đó, nhiều người tập yoga giảm cân, để đốt cháy calo.
Nhiều người mặc định nghĩ rằng chất béo họ ăn sẽ biến thành mỡ trong cơ thể, nhưng thực tế không phải vậy.
Chạy bộ hay đi bộ đều là những phương pháp luyện tập tốt cho nâng cao sức mạnh và sức bền.
Đánh vào tâm lý muốn giảm cân cấp tốc của nhiều người, hàng loạt cơ sở thẩm mỹ đã quảng cáo rầm rộ trên mạng xã hội về những phương pháp giảm cân 'thần tốc', công nghệ 'độc quyền' kèm theo hình ảnh biến hóa thần kỳ trước – sau thực hiện đã khiến không ít người nhẹ dạ 'sập bẫy'. Hậu quả, nhiều trường hợp không những không đạt được vóc dáng như mong muốn mà còn phải gánh chịu những biến chứng nặng nề về thể chất lẫn tinh thần;