4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

Một số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Hà Nội ngập sâu, điều ít ai để ý nhưng có thể gây hại khôn lường

Mưa lớn gây ngập nặng nhiều tuyến phố Hà Nội. Ô nhiễm từ rác thải, nước cống và xác động vật phân hủy làm dấy lên lo ngại dịch bệnh bùng phát sau mưa bão.

Ngồi lâu, ít vận động, hiểm họa sức khỏe thời hiện đại

Thói quen ngồi lâu tiềm ẩn rủi ro như hút thuốc lá. Các nghiên cứu cho thấy, ngồi nhiều có thể rút ngắn tuổi thọ, gây hại tim mạch, tiểu đường và xương khớp.

Đề xuất sàn thương mại điện tử phải bồi thường nếu quảng cáo hàng giả

ĐBQH cho rằng các sàn thương mại điện tử và nền tảng livestream phải chịu trách nhiệm chủ động bồi thường thiệt hại nếu sản phẩm quảng bá bị xác định là giả mạo, gây hại cho người tiêu dùng.

Nhịn tiểu gây hại khôn lường cho sức khỏe

Nếu thỉnh thoảng nhịn tiểu thì có thể không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, nếu thói quen này lặp lại thường xuyên sẽ gây ra những tác hại lâu dài, thậm chí dẫn đến bí tiểu và tổn thương thận.

Đại biểu Quốc hội: Sàn thương mại điện tử phải bồi thường nếu bán hàng giả

Góp ý về Luật Thương mại điện tử, đại biểu đề xuất có quy định yêu cầu các nền tảng bán hàng bồi thường thiệt hại với sản phẩm hàng giả mạo, gây hại cho người tiêu dùng.

Italia trở thành quốc gia EU đầu tiên thông qua luật AI toàn diện

Luật AI của Italia giới hạn việc trẻ em tiếp cận và áp dụng hình phạt tù đối với các hành vi lạm dụng AI gây hại.

Tính hai mặt của thức ăn

Tác dụng không mong muốn dường như là cụm từ lâu nay chỉ được dùng cho dược phẩm. Thế nhưng, các loại thực phẩm cũng có những mặt hại mà chúng ta cần lưu ý.

Hâm nóng đồ ăn thừa làm bữa sáng, điều gì sẽ xảy ra?

Nhiều gia đình giữ thói quen ăn sáng bằng cách hâm nóng đồ ăn từ tối hôm trước để tiết kiệm thời gian mà không biết đang âm thầm gây hại cho hệ tiêu hóa.

Ăn trứng luộc thường xuyên tốt hay hại gan?

Thực ra, ăn trứng không gây hại cho gan, mà ngược lại, một số tác dụng của trứng rất tốt cho cơ thể.

Thói quen dùng điện thoại gây hại pin, hại máy

Thói quen dùng điện thoại tưởng gây hại pin được kể đến như để pin cạn kiệt, liên tục đóng ứng dụng, bỏ qua cập nhật phần mềm cho đến xem nhẹ chế độ tối.

Hà Nội: Thu giữ 660 đồ chơi hình súng nhập lậu

Ngày 28-9, thông tin từ Chi cục Quản lý thị trường Hà Nội, Ban Chỉ đạo 389 thành phố, cho biết, trong đợt kiểm tra, kiểm soát thị trường dịp Tết Trung thu 2025, lực lượng Quản lý thị trường Hà Nội tập trung xử lý các mặt hàng có nguy cơ gây hại cho trẻ em, đặc biệt là đồ chơi bạo lực.

5 loại đồ uống tuyệt đối không nên đựng trong bình giữ nhiệt

Không phải đồ uống nào cũng nên cho vào bình giữ nhiệt, bởi dùng sai có thể làm hỏng thức uống và gây hại sức khỏe.

Loại nước uống vào dễ đi cấp cứu, nhiều người vô tư nốc đầy bụng vì ngon

Bác sĩ Mỹ chỉ ra loại nước dễ gây hại cho sức khỏe, uống nhiều có khả năng đi cấp cứu.

7 thói quen âm thầm gây hại thận

Thận không chỉ là cơ quan lọc bỏ độc tố, cân bằng dịch và huyết áp, mà trong y học cổ truyền còn được xem là 'gốc của tinh – khí – thần'. Tuy nhiên, nhiều thói quen tưởng chừng vô hại trong sinh hoạt hằng ngày lại có thể làm hao tổn thận khí, khiến thận suy yếu dần theo thời gian.

Instagram bị cáo buộc không bảo vệ hiệu quả trẻ em trước nội dung độc hại

Một nghiên cứu mới cho thấy nhiều công cụ an toàn trên Instagram chưa phát huy hiệu quả trong việc bảo vệ trẻ em và thanh thiếu niên khỏi những nội dung gây hại, dù nền tảng này đã triển khai nhiều biện pháp mới.

4 loại rau củ nên ăn càng ít càng tốt

Không phải loại rau củ nào cũng tốt cho sức khỏe, nhất là nếu bạn ăn quá nhiều hoặc ăn sai cách.

Nhóm gian thương lãnh án tù

Dù biết rõ hóa chất 6-Benzylaminopurine bị cấm dùng trong sản xuất giá đỗ, vì có nguy cơ gây hại sức khỏe người tiêu dùng nhưng để tăng lợi nhuận, Vũ Duy Tư (1982) và Nguyễn Văn Hảo (1988, cùng trú tỉnh Đắk Lắk) vẫn mua về ủ giá đỗ.

PGS Nguyễn Lân Hiếu: Đổ bỏ cốc thuốc An cung để cứu bệnh nhân

Tin vào 'thần dược' An cung, không ít gia đình đem thuốc vào tận phòng hồi sức. PGS Nguyễn Lân Hiếu cho hay nhiều lần ông buộc phải lén đổ đi để tránh gây hại.

5 món ăn quen thuộc bất ngờ thành cực độc nếu hâm nóng nhiều

5 món ăn quen thuộc này hạn chế hâm nóng nhiều lần kẻo gây hại sức khỏe.

Thói quen ăn sáng tai hại khiến thận gánh hậu quả nặng nề

Một số thói quen ăn uống thiếu lành mạnh vào buổi sáng nếu không thay đổi sớm sẽ gây tổn thương thận trầm trọng.

Tiềm năng của việc tận dụng thực vật làm 'máy' khai thác kim loại

Nhu cầu về niken đang không ngừng gia tăng. Trong khi đó, thực vật có thể đóng vai trò như những 'cỗ máy xanh' hút vật liệu thô từ đất. Vậy liệu chúng có đủ sức thay thế hoạt động khai thác truyền thống vốn gây hại cho môi trường?

Sai lầm khi loại bỏ mỡ lợn khỏi bữa ăn hằng ngày

Nhiều người cho rằng mỡ lợn gây hại sức khỏe nên loại bỏ hoàn toàn, nhưng theo chuyên gia đây là quan niệm sai lầm.

Bí đỏ rất bổ nhưng chế biến kiểu này gây hại cơ thể

Bí đỏ có rất nhiều tác dụng tốt cho cơ thể nhưng việc kết hợp thực phẩm không đúng cách có thể gây khó tiêu, dị ứng.

Bí quyết để cai thuốc lá thành công

Có hơn 5.000 thành phần hóa học được tìm thấy trong khói thuốc lá và hàng trăm thành phần trong số đó gây hại đến sức khỏe con người.

Mối nguy gắn liền với loài (thủy sản, động vật trên cạn, thực vật trên cạn) và tác hại của chúng

Trong tự nhiên, nhiều loài thủy sản, động vật trên cạn và thực vật trên cạn có chứa 'mối nguy gắn liền với loài' gây hại cho sức khỏe người sử dụng.

Phạt tù 4 người mua bán, sử dụng hóa chất độc hại sản xuất hàng tấn giá đỗ

Dù biết rõ chất 6-Benzylaminopurine là chất cấm gây hại, tuy nhiên 4 bị cáo vẫn mua bán, sử dụng để sản xuất giá đỗ nhằm tăng lợi nhuận trong kinh doanh.

Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Mật ong không chỉ là chất tạo ngọt tự nhiên mà còn mang lại nhiều lợi ích cho đường ruột, trao đổi chất và khả năng chống nhiễm trùng. Thế nhưng, nếu kết hợp sai thực phẩm có thể gây phản tác dụng và khó chịu cho cơ thể.

Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV

Polyphenol là nhóm hợp chất chống oxy hóa tự nhiên có nhiều trong thực phẩm nguồn gốc thực vật. Chúng không chỉ giúp trung hòa các gốc tự do gây hại mà còn góp phần bảo vệ da trước tác động của tia UV, đồng thời hỗ trợ duy trì hàng rào bảo vệ da từ bên trong.

Sai lầm khiến việc chạy bộ gây hại sức khỏe

Chạy bộ giúp giảm mỡ, tốt cho tim mạch, nhưng tập sai giờ lại gây hại sức khỏe vì đi ngược nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

Vì sao uống thuốc giảm đau, hạ sốt khi bụng đói có thể gây hại dạ dày?

Thuốc giảm đau, hạ sốt là nhóm thuốc được sử dụng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Nhiều người chủ quan bỏ qua bữa ăn trước khi uống thuốc mà không biết thói quen này có thể gây hại cho dạ dày. Vậy tại sao tình trạng này lại xảy ra, cần lưu ý gì để sử dụng thuốc an toàn?

8 cách dùng khiến cà phê trở thành 'kẻ gây hại' cho sức khỏe

Cà phê vốn được biết đến với nhiều lợi ích như tăng tỉnh táo, cải thiện tâm trạng, thậm chí hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, một số thói quen sử dụng sai cách có thể biến thức uống quen thuộc này thành yếu tố gây hại mà ít người nhận ra.