Ăn uống đúng cách để không bị tăng cân dịp nghỉ lễ

Một số lưu ý dưới đây có thể giúp bạn không bị tăng cân trong kỳ nghỉ lễ.

Răng xỉn màu, ố vàng, mảng bám là điều không ai mong muốn, hầu hết là do cao răng. Có một hàm răng trắng đẹp là mong muốn của nhiều người, bạn thử áp dụng những mẹo dưới đây để loại bỏ cao răng ngay tại nhà.

Cách nhận biết dầu dừa nguyên chất đơn giản nhất

Dầu dừa có tác dụng nấu ăn, làm đẹp, chữa bệnh hiệu quả nên được nhiều người tìm mua. Nhưng không phải ai cũng biết cách phân biệt dầu dừa nguyên chất để đem lại hiệu quả tối đa khi sử dụng.

5 biện pháp hiệu quả loại bỏ gàu, giảm ngứa da đầu khi trời nắng lên

Có đến một nửa dân số trưởng thành trên toàn cầu từng bị gàu. Mặc dù gàu không gây nguy hiểm cho sức khỏe, không lây nhiễm nhưng lại gây lúng túng, mất tự tin trong giao tiếp hàng ngày.

Bí quyết làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây là loại quả thơm ngon, chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, dâu tây còn có công dụng trong việc làm trắng răng hiệu quả.

Nhớ điều này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng

Một số mẹo nhỏ nhưng có thể giúp quá trình giảm cân của bạn diễn ra nhanh hơn rất nhiều đấy bạn nhé.

Cách giảm rụng tóc sau sinh

Theo Healthnews, chăm sóc tóc nhẹ nhàng, áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, sử dụng kết hợp biotin và dầu dừa là những cách hiệu quả để hạn chế tình trạng rụng tóc sau sinh.

Hết thâm đầu gối bằng nguyên liệu quen thuộc

Mật ong, dầu dừa, bột nghệ... là những nguyên liệu đơn giản nhưng lại có khả năng trị thâm đầu gối vô cùng hiệu quả.

Cơ hội cho doanh nghiệp thực phẩm

Theo các chuyên gia, giai đoạn 2023 - 2024 sẽ thuận lợi hơn với các doanh nghiệp sản xuất thực phẩm nhờ điều kiện thời tiết có lợi cho vụ mùa của các nông sản chính, cùng đó chi phí vận chuyển sẽ giảm đáng kể sau khi bị gián đoạn logistics toàn cầu trong 2021 - 2022 và giá phân bón sẽ giảm mạnh.

Thêm 1 thìa này vào khi nấu cơm, người khó giảm cân đến mấy cũng xuống cân vèo vèo

Cho thêm loại chất béo này khi nấu cơm lại giảm lượng calo hấp thụ, giúp chị em thoải mái ăn cơm trắng mà không lo bị béo.

Cách giảm ngứa và sưng khi bị muỗi đốt hiệu quả nhất

Dùng nha đam, kem đánh răng, mật ong... có khả năng giúp giảm cảm giác ngứa, khó chịu ngay tức thì khi bị muỗi cắn.

Uống 1 ngụm nước này trước khi ngủ, da căng mịn - trắng hồng hơn cả chục tuổi

Đây chính là món đồ uống 'thần thánh' mà những nguyên liệu của nó luôn sẵn sàng trong bất cứ căn bếp nào!

Cách phục hồi tóc hư tổn trong ngày nắng nóng

Bạn có thể tự phục hồi mái tóc của mình một cách vô cùng đơn giản mà không tốn tiền đi spa.

Lan Phương đọ sắc cùng Hồng Diễm

Mới đây, trên trang cá nhân, diễn viên Lan Phương đã đăng ảnh chụp cùng Hồng Diễm khiến fan vô cùng thích thú.

4 loại tinh dầu giúp lông mày mọc dài

Tinh dầu bưởi, dầu dừa, tinh dầu cây trà... giúp lông mày mọc dài mà dày hơn.

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau một đêm

Cách trị mụn ẩn tại nhà hiệu quả sau một đêm dưới đây cực đơn giản ai cũng có thể áp dụng.

Mẹo làm đẹp da với lá tía tô

Tía tô là một loại cây gia vị rất quen thuộc. Không chỉ làm rau ăn, đắp mặt nạ với lá tía tô có thể giúp giảm thâm, trị mụn, làm mịn da…

Hiểu đúng về những chất dưỡng da quen thuộc

Biotin và dầu dừa giúp cải thiện làn da, nhưng cũng gây tắc nghẽn lỗ chân lông và nổi mụn. Trong khi đó, retinol và AHA có thể khiến da bị kích ứng, dễ bắt nắng.

8 công thức tẩy da chết toàn thân giảm mụn, trắng sáng hiệu quả nhất

Có rất nhiều nguyên liệu giúp tẩy da chết toàn thân có sẵn trong bếp hoặc bạn có thể mua với giá cực rẻ. Đừng để làn da sần sùi khiến mùa hè của bạn kém tự tin hơn nhé.

Trị thâm nách an toàn tiết kiệm bằng cách sử dụng phấn rôm

Phấn rôm giúp chị em cải thiện đáng kể tình trạng thâm nách để có thể tự tin diện những chiếc áo 2 dây hay những chiếc áo ngắn tay khi ra ngoài.

5 công dụng làm đẹp tuyệt vời của bã cà phê

Đừng vứt bỏ bã cà phê, vì nó sẽ giúp làn da bạn tươi trẻ, rạng rỡ lên trông thấy, mái tóc cũng bóng khỏe hơn nếu được dùng làm đẹp đúng cách.

Bí quyết làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây là loại quả thơm ngon, chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, dâu tây còn có công dụng trong việc làm trắng răng hiệu quả.

5 công dụng làm đẹp từ dầu dừa

Dầu dừa là nguyên liệu làm đẹp được nhiều người tin dùng do được chiết xuất từ tự nhiên, chứa nhiều dưỡng chất làm đẹp mang lại hiệu quả cao. 5 công dụng làm đẹp từ dầu dừa cần tham khảo.

8 thực phẩm hàng ngày giúp triệt tiêu mỡ nội tạng

Thường xuyên ăn các loại cá béo, trứng, đậu hay sữa chua giúp triệt tiêu mỡ thừa, giảm tổng lượng mỡ nội tạng trong cơ thể.

4 loại mặt nạ từ quả bơ giúp da mặt vô cùng mịn màng

Bạn muốn làn da đẹp thì thì hãy ghi nhớ những cách chăm sóc da từ quả bơ dưới đây nhé.

Người thừa cân nên ăn thế nào cho đúng?

Nếu bạn đang thừa cân thì hãy chú ý chế độ ăn uống lành mạnh ngay từ hôm nay nhé.

Bí quyết ăn cơm đúng cách để giảm cân

Ăn cơm gạo trắng để giảm cân nghe có vẻ phi lý nhưng đó là sự thật! Muốn giảm cân hiệu quả, chỉ cần bạn ăn tinh bột đúng cách.

Tác dụng tuyệt vời của cùi dừa với sức khỏe

Cùi dừa giúp cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe tim mạch, hỗ trợ giảm cân.

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà... giúp kích thích tóc mọc nhanh mà mềm mượt.

Malaysia công bố kế hoạch tổng thể quốc gia về ngành công nghiệp Halal

Ngày 23/3, Phó Thủ tướng Malaysia, Tiến sỹ Ahmad Zahid Hamidi công bố Kế hoạch tổng thể - Kế hoạch của quốc gia ngành công nghiệp Halal 2030 (HIMP 2030) .