Chọn bài tập phù hợp giúp người cao tuổi sống khỏe mỗi ngày

Tập luyện đều đặn và phù hợp với thể trạng giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe, tinh thần minh mẫn, hạn chế bệnh tật.

Gần 2.000 người tham gia Đại hội TDTT xã Vân Đình

UBND xã Vân Đình sáng 2/11 đã tổ chức Lễ khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025, lan tỏa tinh thần đoàn kết, khơi dậy khí thế thi đua rèn luyện thân thể theo lời Bác dạy.

Đại hội TDTT - ngày hội đoàn kết và phát triển

Trong không khí chuẩn bị hướng tới Đại hội Thể dục Thể thao thành phố Hà Nội, sáng 2/11, lễ khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ nhất của các phường Phúc Lợi, Nghĩa Đô và Tùng Thiện đã diễn ra.

Gần 2.000 người dân xã Vân Đình tham gia Đại hội thể dục - thể thao lần thứ I

Ngày 2-11, xã Vân Đình tổ chức khai mạc Đại hội thể dục - thể thao lần thứ I - năm 2025, thu hút gần 2.000 cán bộ, chiến sĩ, công chức, viên chức, đoàn viên, hội viên, người lao động và nhân dân tham gia.

Hơn 1.400 người tham gia Đại hội TDTT xã Ô Diên

Xã Ô Diên sáng 2/11 đã tổ chức Đại hội TDTT lần thứ nhất - năm 2025 với gần 1.400 vận động viên đến từ các cơ quan, đơn vị, trường học và các thôn, cụm dân cư trên địa bàn tham dự.

Phường Việt Hưng tập trung nâng cao sức khỏe toàn dân

Phường Việt Hưng đã tổ chức Lễ khai mạc Đại hội TDTT lần thứ nhất năm 2025, thu hút hơn 1.000 vận động viên, cán bộ và người dân tham gia.

Thành phố Hồ Chí Minh chú trọng phát triển du lịch y tế

Cùng với các loại hình du lịch khác, du lịch y tế đang được Thành phố Hồ Chí Minh đẩy mạnh trong thời gian qua. Bên cạnh việc tạo ra nhiều sản phẩm phù hợp, ngành du lịch Thành phố Hồ Chí Minh còn thúc đẩy chiến lược phát triển du lịch y tế gắn với các vùng lân cận nhằm tạo ra chuỗi sản phẩm du lịch đặc trưng.

Hơn 1.000 VĐV tham dự Đại hội TDTT xã Tiến Thắng

Lễ khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I – năm 2025 tại xã Tiến Thắng sáng 31/10 đánh dấu bước chuyển mới trong phong trào rèn luyện thân thể, xây dựng đời sống văn hóa, tinh thần lành mạnh trong cộng đồng.

Gần 1.000 vận động viên tham gia Đại hội Thể dục Thể thao phường Hà Đông lần thứ I - năm 2025

Ngày 31/10 tại Hà Nội, phường Hà Đông đã tổ chức Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I - năm 2025 với sự tham gia của gần 1.000 vận động viên đến từ các khối, cụm dân cư và đơn vị trên địa bàn.

Khai mạc Tuần lễ văn hóa, du lịch gắn với Lễ hội Ok Om Bok tại Vĩnh Long

Tối 30/10, tại công viên Phạm Ngũ Lão, phường Trà Vinh, Ủy ban nhân tỉnh Vĩnh Long tổ chức khai mạc Tuần lễ văn hóa, du lịch gắn với Lễ hội Ok Om Bok tỉnh năm 2025.

Tây Hồ lan tỏa tinh thần 'Khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc'

Sáng 30-10, trong không khí phấn khởi của những ngày thi đua lập thành tích chào mừng thành công Đại hội đại biểu Đảng bộ thành phố Hà Nội lần thứ XVIII và hướng tới Đại hội Thể dục thể thao (TDTT) Thủ đô lần thứ XI, phường Tây Hồ đã khai mạc Đại hội TDTT lần thứ I - năm 2025.

Hơn 1.000 VĐV tham gia Đại hội TDTT phường Tây Hồ

Đại hội Thể dục Thể thao phường Tây Hồ lần thứ I đã được khai mạc vào sáng 30/10 tại Vườn hoa Lạc Long Quân, với sự tham gia của 16 khối diễu hành và hơn 700 vận động viên, quần chúng tiêu biểu.

Sôi nổi Giải Thể thao các Câu lạc bộ trung, cao tuổi tỉnh Đồng Nai

Hơn 160 lượt vận động viên người cao tuổi của 22 đơn vị tham gia tranh tài Giải Thể thao các Câu lạc bộ trung, cao tuổi tỉnh Đồng Nai diễn ra tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể thao tỉnh Đồng Nai.

Thái cực quyền: Di sản võ thuật cổ truyền Trung Quốc

Ngày 25/10, Lễ hội văn hóa Võ Đang thái cực quyền quốc tế 2025 khai mạc tại dãy núi Võ Đang, tỉnh Hồ Bắc (Trung Quốc)-'cái nôi' của môn võ thuật này.

3 món ăn bài thuốc dưỡng phế, ích thận nên dùng trong tiết cuối thu đầu đông

Thời tiết cuối thu đầu đông là giai đoạn khí hậu khô hanh, lạnh giá, dễ gây tổn thương trực tiếp đến hai tạng phế và thận. Để dưỡng phế, ích thận trong giai đoạn này, các món ăn bài thuốc dựa trên nguyên tắc 'thiên nhân hợp nhất' là giải pháp đơn giản, dễ thực hiện.

5 bài tập dưỡng sinh phòng cảm lạnh, tăng sức đề kháng khi giao mùa

Dưỡng sinh với các bài tập nhẹ nhàng, điều hòa khí huyết, nâng cao vệ khí chính là phương pháp tự nhiên, an toàn giúp cơ thể thích nghi với thời tiết chuyển lạnh, phòng ngừa cảm lạnh và tăng sức đề kháng.

Khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao xã Ngọc Hồi lần thứ I

Hướng tới Đại hội Thể thao Thành phố Hà Nội lần thứ XI với quyết tâm đạt thành tích cao, UBND xã Ngọc Hồi đã tổ chức Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ nhất – năm 2025.

Trong làn sương sớm, Hồ Gươm như thức dậy chậm rãi. Người đi bộ, người ngồi trò chuyện, kẻ ngắm phố phường… Tất cả hòa vào nhịp sống an nhiên của một Hà Nội đang vào Thu, nơi những lời chào không cần tiếng, chỉ bằng ánh mắt và nụ cười.

Hơn 1.000 VĐV tham gia Đại hội TDTT xã Bát Tràng

UBND xã Bát Tràng tổ chức Lễ khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ Nhất năm 2025 với sự quy tụ của hơn 1.000 vận động viên đến từ các thôn, cơ quan, trường học và đơn vị trên địa bàn xã, tham gia tranh tài ở 11 môn thi đấu

Gần 700 VĐV dự giải Vô địch thể dục dưỡng sinh và Festival toàn quốc năm 2025

Giải diễn ra tại tỉnh Vĩnh Long trong 2 ngày 25 và 26-10, quy tụ gần 700 VĐV đến từ 43 CLB của 13 tỉnh, thành phố gồm: TPHCM, Hà Nội, Đà Nẵng, Huế, Cần Thơ, Lâm Đồng, Đồng Nai, Nghệ An, Đồng Tháp, Cà Mau, Tây Ninh, An Giang và Vĩnh Long. Các đội tranh tài với 2 nội dung bài quy định và bài tự chọn. Ở thể loại Festival thể dục dưỡng sinh, các đội dự thi 2 nội dung thể dục và nghệ thuật.

Thanh Oai đẩy mạnh phong trào thể dục thể thao quần chúng

Đại hội Thể dục thể thao xã Thanh Oai lần thứ I khơi dậy tinh thần rèn luyện thân thể, lan tỏa phong trào thể thao quần chúng, góp phần xây dựng đời sống văn hóa cơ sở.

Hà Nội: 1.000 vận động viên góp phần lan tỏa phong trào thể thao quần chúng

Đại hội thể thao phường Hoàn Kiếm thu hút hơn 1.000 vận động viên, với nhiều hoạt động sôi nổi góp phần thúc đẩy phong trào thể thao quần chúng, nâng cao sức khỏe cộng đồng.

Hơn 1.000 VĐV dự Đại hội thể thao phường Yên Sở

Lễ khai mạc Đại hội thể dục thể thao lần thứ I phường Yên Sở diễn ra sáng 26/10, quy tụ hơn 1.000 vận động viên tham gia tranh tài ở 10 môn thi đấu, trong không khí sôi nổi, đoàn kết.

Phường Khương Đình kêu gọi mỗi người dân luyện tập ít nhất một môn thể thao

Ngày 26-10, trong không khí thi đua sôi nổi, hướng tới các ngày lễ lớn của Thủ đô và cả nước, phường Khương Đình đã khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I.

Sôi động Đại hội Thể dục thể thao phường Tương Mai

Sáng 26-10, UBND phường Tương Mai tổ chức Lễ khai mạc Đại hội Thể dục thể thao lần thứ I, năm 2025.

Hoàn Kiếm: Lan tỏa tinh thần rèn luyện thể thao theo gương Bác Hồ vĩ đại

Sáng 26-10, tại khu vực ngã ba Đinh Lễ - Đinh Tiên Hoàng, phường Hoàn Kiếm khai mạc Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025.

Sôi nổi Đại hội thể dục thể thao phường Hoàng Liệt

Đại hội thể dục thể thao lần thứ I năm 2025 của phường Hoàng Liệt diễn ra sáng 26/10, trở thành ngày hội rèn luyện sức khỏe, lan tỏa tinh thần 'Khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.'

800 vận động viên dự Đại hội thể thao Tây Tựu

Hướng tới Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIV, phường Tây Tựu tổ chức Đại hội thể dục thể thao lần thứ nhất năm 2025, quy tụ 800 vận động viên tham gia.

Khai mạc Đại hội thể dục thể thao phường Kiến Hưng

Phường Kiến Hưng long trọng tổ chức Lễ khai mạc Đại hội thể dục thể thao lần thứ I năm 2025 tại trường Tiểu học Kiến Hưng vào sáng 26/10, với sự tham gia của gần 1000 người.

Đại hội thể dục - thể thao xã Gia Lâm lần thứ I: Xây dựng 'Gia Lâm khỏe - Gia Lâm đẹp - Gia Lâm văn minh'

Sáng 26-10, xã Gia Lâm tổ chức Đại hội thể dục - thể thao lần thứ nhất - năm 2025, nhằm biểu dương sức mạnh của khối đại đoàn kết toàn dân, tôn vinh tinh thần thể thao 'Khỏe để xây dựng và bảo vệ Tổ quốc'.

Gần 600 vận động viên tranh tài tại Đại hội TDTT phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám

Ngày 26-10, phường Văn Miếu - Quốc Tử Giám tổ chức Lễ khai mạc Đại hội Thể dục thể thao phường lần thứ I, năm 2025, với sự tham gia của gần 600 vận động viên.

Gần 1.300 đại biểu dự Đại hội thể dục - thể thao xã Kiều Phú lần thứ I

Sáng 26-10, tại Trường THCS Ngọc Mỹ, xã Kiều Phú đã tổ chức khai mạc Đại hội thể dục - thể thao lần thứ I, với sự tham dự của gần 1.300 đại biểu, vận động viên, quần chúng nhân dân trên địa bàn.

Yên Sở: Hơn 1.000 vận động viên tranh tài ở 10 môn thi

Sáng 26-10, UBND phường Yên Sở tổ chức Đại hội Thể dục thể thao lần thứ I, năm 2025.

Đại hội Thể dục thể thao phường Kim Liên có 9 môn thi đấu

Ngày 26-10, phường Kim Liên khai mạc Đại hội Thể dục thể thao phường lần thứ I, chào mừng thành công Đại hội đại biểu Đảng bộ thành phố Hà Nội lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2025-2030.

Sôi nổi Đại hội thể dục - thể thao xã Liên Minh lần thứ I

Sáng 26-10, xã Liên Minh tổ chức khai mạc Đại hội thể dục - thể thao lần thứ I - năm 2025.

Gần 1.000 người dự đại hội TDTT phường Kiến Hưng

Sáng 26-10, phường Kiến Hưng tổ chức Đại hội Thể dục thể thao lần thứ I năm 2025 với sự tham gia của gần 1.000 người.

Sôi nổi Đại hội Thể dục thể thao phường Láng

Ngày 26-10, phường Láng khai mạc Đại hội Thể dục thể thao phường lần thứ I, năm 2025.

Sân tập ngoài trời, không gian sống khỏe của người cao tuổi

Từ các đô thị đến vùng nông thôn, không khó để bắt gặp hình ảnh những cụ ông, cụ bà say sưa tập dưỡng sinh, xoay eo, đi bộ hay đánh cầu tại các sân tập ngoài trời.

Hơn 2.000 vận động viên tham gia Đại hội Thể dục thể thao phường Thanh Xuân

Ngày 25-10, trong không khí thi đua sôi nổi chào mừng thành công Đại hội Đại biểu Đảng bộ TP Hà Nội lần thứ XVIII, nhiệm kỳ 2025-2030, phường Thanh Xuân đã tổ chức Đại hội Thể dục thể thao lần thứ I, năm 2025.