Dưỡng sinh đúng cách trong giai đoạn này cần chú trọng 'làm ẩm - dưỡng gan - an thần' và ngoài chợ Việt luôn có 5 loại quả dân dã đáp ứng nhu cầu ấy.
Sa sút trí tuệ đã trở thành một vấn đề sức khỏe cộng đồng được quan tâm nhiều trên toàn cầu, đặc biệt là ở những quốc gia đang phát triển. Khi tập luyện, người bệnh nên lưu ý 6 vấn đề dưới đây.
Chiều 20-1, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam tổ chức hội thảo với chủ đề 'Định hướng nghề nghiệp - Mở lối tương lai'.
Chiều 20/1, tại Hà Nội, Học viện Y-Dược học cổ truyền Việt Nam (Bộ Y tế) tổ chức Hội thảo về chủ đề 'Định hướng nghề nghiệp - Mở lối tương lai'. Đây là sự kiện trọng tâm trong chuỗi hoạt động VUTM Open Day 2026, nhằm hướng tới mục tiêu phát triển nguồn nhân lực y-dược học cổ truyền chất lượng cao ở Việt Nam.
Có những chân lý dưỡng sinh nằm ngay trong những nguyên liệu rẻ tiền nơi góc chợ mà cuộc sống bận rộn khiến ta vô tình lãng quên.
Theo y học cổ truyền, giấc ngủ liên quan mật thiết đến tâm, can và khí huyết. Một số loại trà an thần từ thảo mộc tự nhiên có tác dụng thư giãn tinh thần, làm dịu thần kinh và hỗ trợ điều hòa giấc ngủ một cách nhẹ nhàng.
Người xưa coi chim bồ câu là thượng phẩm tác dụng chẳng kém nhân sâm, đưa vào danh sách các món ăn bồi bổ sức khỏe.
Khoảng 23h30 ngày17.1, xảy ra một vụ cháy ngõ 349 Minh Khai (pường Vĩnh Tuy, Hà Nội). Lực lượng chức năng nhanh chóng chữa cháy, đồng thời tổ chức cứu nạn, đưa người mắc kẹt xuống mặt đất an toàn.
Khoảng 23 giờ 30 phút ngày 17/1, một vụ cháy đã xảy ra tại tầng 1 ngôi nhà số 11, ngõ 349 Minh Khai, phường Vĩnh Tuy (Hà Nội). Thời điểm xảy ra cháy vào đêm muộn khiến nhiều người dân khu vực xung quanh hoảng loạn.
Củ cải kết hợp chút gừng không phải là thuốc đặc trị mà là món dưỡng sinh giúp dẫn khí, hỗ trợ cơ thể thích nghi tốt hơn với thời tiết lạnh giá của mùa đông.
Y học cổ truyền coi buổi sáng mùa đông là lúc cần khởi động cơ thể nhẹ nhàng, giữ ấm và dưỡng dương khí, giúp cơ thể thích nghi dần với môi trường lạnh, tạo nền tảng sức khỏe cho cả ngày.
Mất ngủ ở người già là một trong những vấn đề phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy người già mất ngủ nên làm gì để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả?
Không ít người cao tuổi hôm nay vẫn sống cùng con cháu, trong những ngôi nhà đông đủ các thế hệ, nhưng lại mang cảm giác cô đơn. Khoảng cách thế hệ, nhịp sống hiện đại và sự thiếu sẻ chia trong đời sống hằng ngày đang tạo ra những 'khoảng trống' tinh thần, đòi hỏi sự quan tâm đồng bộ từ gia đình, cộng đồng và xã hội.
Tại Khu Di tích lịch sử và thắng cảnh quốc gia Ba Hòn, xã Hòn Đất (tỉnh An Giang), không khí kỷ niệm 64 năm Ngày hy sinh của Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Phan Thị Ràng (9/1/1962 - 9/1/2026) đang diễn ra trong niềm xúc động và tự hào.
Lối sống lành mạnh, nhưng người đàn ông 50 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối vì thói quen uống cà phê nhiều người mắc phải.
Trong nhịp sống đô thị ngày càng năng động, phong trào văn hóa, văn nghệ quần chúng ở phường Vĩnh Yên không chỉ là sân chơi lành mạnh, bổ ích cho Nhân dân mà còn trở thành sợi dây gắn kết cộng đồng, góp phần bồi đắp đời sống tinh thần, xây dựng nếp sống văn minh đô thị.
Hãng truyền thông CNBC của Mỹ đã phân tích hơn 25 báo cáo quốc tế về du lịch và lữ hành và chỉ ra 5 xu hướng lớn nhất sẽ định hình ngành du lịch toàn cầu trong năm 2026.
Ngày 6/1, Hội Người cao tuổi xã Hà Nha tổ chức Đại hội đại biểu lần thứ I, nhiệm kỳ 2026 - 2031.
Những ngày giá rét kéo dài không chỉ gây bất tiện trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe, đặc biệt là người cao tuổi.
Theo các chuyên gia y tế, dinh dưỡng hợp lý kết hợp với vận động khoa học là nền tảng quan trọng giúp phòng ngừa bệnh tật, nâng cao thể lực và duy trì sức khỏe bền vững cho mọi lứa tuổi.
Ở tuổi xế chiều, điều mà người cao tuổi mong muốn nhất chính là cơ thể khỏe mạnh, tinh thần an nhiên. Tại xã Tam Hồng, luyện tập dưỡng sinh đang trở thành phong trào được nhiều người lựa chọn. Không chỉ giúp nâng cao sức khỏe, dưỡng sinh còn mang lại niềm vui, sự gắn kết cộng đồng.
Hương vị hấp dẫn của các món ăn này đem lại cho cả nhà một bữa cơm chiều ngon miệng.
Ngày 30/12, Hội Người cao tuổi thành phố Đà Nẵng tổng kết hoạt động câu lạc bộ liên thế hệ tự giúp nhau năm 2025 và triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.
Năm 2025, phong trào thể dục, thể thao (TDTT) quần chúng trên địa bàn tỉnh tiếp tục chuyển biến tích cực với nhiều hoạt động phong phú, đa dạng, phát triển rộng khắp từ thành thị đến nông thôn.
Trong chuỗi hoạt động Festival Hoa - Kiểng Sa Đéc lần thứ II năm 2025, vừa qua, tại Quảng trường Sa Đéc, Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Sa Đéc phối hợp Trung tâm Cung ứng dịch vụ công phường tổ chức Chương trình giao lưu dân vũ thể thao với chủ đề 'Vũ điệu xứ hoa'.
Sáng 29/12, Hội Người cao tuổi (NCT) tỉnh Ninh Bình tổ chức hội nghị tổng kết công tác Hội và phong trào thi đua 'Tuổi cao - Gương sáng' năm 2025; triển khai phương hướng, nhiệm vụ năm 2026.
Thời gian gần đây, các ứng dụng, trang web cờ bạc trực tuyến liên tục đổi mới cách quảng cáo núp bóng khuyến mãi, hoạt động thiện nguyện hoặc người nổi tiếng trên mạng xã hội để lôi kéo người chơi. Không ít người thiếu cảnh giác đã sập bẫy, mất tiền, thậm chí vướng vào rủi ro pháp lý.
Tối 26/12 tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội), Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025 đã khai mạc, thu hút sự quan tâm của đông đảo võ sư, võ sinh và người yêu võ thuật truyền thống.
Tối 26-12, tại nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội), Sở Văn hóa và Thể thao, Hội Võ thuật Hà Nội tổ chức lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025 với màn trống hội, biểu diễn múa lân - sư- rồng rộn ràng cùng nhiều tiết mục đồng diễn võ thuật đẹp mắt.
Tối 26/12, tại Nhà thi đấu Hà Nội, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội phối hợp với Hội Võ thuật Hà Nội tổ chức Lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025.
Tối 26-12, tại Nhà thi đấu Trịnh Hoài Đức (Hà Nội) đã diễn ra lễ khai mạc Giải Võ thuật cổ truyền Hà Nội mở rộng lần thứ 40 năm 2025.
Trong bối cảnh dân số già hóa nhanh, việc chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là chính sách nhân văn mà còn là giải pháp thiết thực để nâng cao chất lượng dân số. Những năm qua, các hoạt động chăm sóc sức khỏe người cao tuổi được các cơ sở y tế trên địa bàn tỉnh triển khai đồng bộ, tạo nên những thay đổi tích cực từ cơ sở.
Có tin đồn rằng ăn nhiều đu đủ sẽ giúp tăng kích thước vòng một, điều này không đúng. Phụ nữ nên cẩn trọng khi bổ sung hormone vào cơ thể.
Trước yêu cầu mới về nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe trong giai đoạn già hóa dân số, đồng thời bệnh mạn tính có xu hướng gia tăng, y học cổ truyền đang khẳng định vai trò không thể thay thế, kết hợp hài hòa, khoa học và hiệu quả giữa Đông-Tây y, hướng đến chăm sóc sức khỏe toàn diện, bền vững cho người dân.
Sáng 25/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lâm Đồng phối hợp với Hội Người cao tuổi tỉnh tổ chức Lớp tập huấn thể dục thể thao (TDTD) người cao tuổi tỉnh Lâm Đồng năm 2025.
Ăn uống không chỉ để thỏa mãn nhu cầu một cách đơn thuần, mà còn là yếu tố quan trọng liên quan đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Ngày 23-12, UBND phường Hoàn Kiếm (Hà Nội) đã tổ chức Hội nghị Tổng kết Đại hội Thể dục Thể thao lần thứ I năm 2025 nhằm tổng kết công tác tổ chức, qua đó rút ra những bài học kinh nghiệm và định hướng đi phù hợp cho phong trào thể dục thể thao của một phường trung tâm Thủ đô.