Cách thích nghi với công việc nhanh sau kỳ nghỉ Tết

Cảm giác 'chưa sẵn sàng' cho công việc không phải là biểu hiện của sự lười biếng mà là phản ứng hoàn toàn tự nhiên của cơ thể và tâm lý sau một kỳ nghỉ dài.

3 việc đơn giản nhưng hiệu quả đánh bay uể oải, mệt mỏi sau Tết

Hết 9 ngày nghỉ Tết, nhiều người bước vào ngày đi làm đầu năm với tâm trạng chông chênh, cảm giác mệt mỏi, uể oải, mất động lực làm việc.

'Trầm cảm sau Tết': Hiện tượng có thật hay chỉ là cảm giác nhất thời?

Cảm giác mệt mỏi, giảm hứng thú, khó tập trung xuất hiện sau Tết kéo dài bao lâu là bất thường?

Vì sao chúng ta thường thấy 'trống rỗng' khi trở lại làm việc sau kỳ nghỉ dài?

Nhiều người trở lại công sở sau Tết với cảm giác trống rỗng, uể oải, khó tập trung do não bộ và nhịp sinh học chưa kịp thích nghi lại.

40 tuổi nhìn lại, điều đáng giá nhất tôi có không phải sự nghiệp mà là tiền tiết kiệm

Bước qua tuổi 40, nhiều người mới nhận ra rằng điều mang lại cảm giác an toàn và chủ động nhất không phải là thu nhập cao hay địa vị xã hội, mà là một khoản tiền tiết kiệm đủ vững vàng.

Tết xưa vẫn 'neo lại' trong tâm thức thế hệ trẻ

'Mỗi độ xuân về, con người ta không chỉ đón một năm mới mà còn đi tìm lại cảm giác thân quen của gia đình' – cảm hứng từ những trang tản văn của Thạch Lam dường như vẫn nguyên vẹn trong tâm thức của thế hệ trẻ hôm nay.

Làm công việc yêu thích: Được làm chính mình nhưng cũng phải sống vì mình

Vui vẻ, thoải mái, háo hức đi làm, háo hức xem thành phẩm, xem lại sản phẩm cũ cứ cười một mình nhưng thiếu KPI thì vẫn 'mắng yêu' công việc,... là những gì các bạn trẻ liệt kê khi được hỏi cảm giác được làm công việc mình yêu thích.

Chuyên gia chỉ cách thanh lọc cơ thể, lấy lại vóc dáng sau Tết

Dư âm của những bàn tiệc ngày Xuân thường là cảm giác đầy bụng, khó tiêu và nỗi lo tăng cân mất kiểm soát. Thay vì phải áo dụng thực đơn kiêng khem kham khổ, hãy cùng chuyên gia học cách 'làm sạch' cơ thể chỉ bằng những thay đổi nhỏ, dễ áp dụng ngay trong mâm cơm hàng ngày.

7 năm đi làm, lần đầu tiên tôi biết cảm giác: Hết Tết mà 30 triệu tiền thưởng còn nguyên!

Năm nay là cái Tết đầu tiên tôi 'bảo toàn' được tiền thưởng Tết.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi ăn cay?

Ớt và gia vị cay chứa capsaicin có thể kích thích chuyển hóa, ảnh hưởng tiêu hóa và tạo cảm giác nóng rát. Vậy ăn cay có lợi gì cho sức khỏe?

Cảnh giác rối loạn nhịp tim ở người trẻ sau tiệc tùng ngày lễ Tết

Những ngày lễ Tết là thời điểm nhiều người trẻ tham gia tiệc tùng, vui chơi và sinh hoạt thất thường. Không ít trường hợp sau những cuộc vui kéo dài đã xuất hiện các biểu hiện bất thường như hồi hộp trống ngực, khó thở, cảm giác hụt hơi, buộc phải nhập viện kiểm tra tim mạch.

Ngày tập luyện của những 'Hiểu Minh, Thanh Nhàn' nhí tại đội U12-PVF

Trước thềm dịp nghỉ Tết Nguyên đán Xuân Bính Ngọ 2026, huấn luyện viên và ban huấn luyện cũng không quên dặn dò, giao bài tập để các cầu thủ nhí duy trì thể trạng và cảm giác thi đấu.

Trời lạnh ngày Tết, khớp dễ cứng đau, làm gì để cơ thể dễ chịu hơn?

Thời tiết lạnh trong những ngày Tết không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn khiến nhiều người bị cứng khớp, đau nhức xương khớp rõ rệt hơn. Hiểu cách tác động của thời tiết lạnh và chăm sóc phù hợp sẽ giúp cơ thể linh hoạt, dễ chịu hơn.

Guehi là lời giải đúng lúc cho Man City

Giữa mùa giải nhiều biến động, sự xuất hiện của Marc Guehi mang lại cho Man City điều họ thiếu nhất: cảm giác an tâm nơi hàng thủ.

Hương mùi già chiều cuối năm

Chiều cuối năm, hương mùi già lan nhẹ trong từng nếp nhà, gợi ký ức gia đình, phong tục tẩy trần và cảm giác Tết đang đến rất gần, bình yên.

Rong chơi ngày xuân: Đi để Tết ở lại lâu hơn trong ký ức

Có gia đình đợi qua mùng Hai mới lên đường, có người bắt đầu năm mới ở một nơi rất xa nhà. Nhưng dù ở đâu, Tết vẫn mở ra bằng những nụ cười nhẹ nhõm, những cuộc gọi chúc nhau an lành và cảm giác được ở bên nhau theo cách dễ chịu nhất. Rong chơi ngày xuân, vì thế, trở thành một lựa chọn để yêu thương nhiều hơn và để Tết ở lại lâu hơn trong ký ức mỗi người.

Những ai nên hạn chế ăn đồ nếp vào ngày Tết?

Những món ăn mang ý nghĩa truyền thống như xôi, bánh chưng... thường được nhắc đến với cảm giác đầy bụng, chậm tiêu, nhất là khi ăn nhiều trong nhiều ngày liên tiếp.

Quản lý người nước ngoài chặt chẽ, chuyên nghiệp tạo cảm giác an tâm cho du khách

Công an tỉnh Quảng Trị đã chủ động rà soát, nắm chắc tình hình cư trú; phối hợp công an các địa phương kiểm tra, hướng dẫn các cơ sở lưu trú thực hiện nghiêm quy định khai báo tạm trú cho người nước ngoài.

Vì sao càng trưởng thành, chúng ta càng nhớ Tết xưa?

Càng trưởng thành, con người càng nhận ra Tết không còn mang dáng dấp của niềm vui trọn vẹn như ngày bé. Tết vẫn đủ đầy mâm cao cỗ đầy, vẫn đến đúng hẹn mỗi năm nhưng cảm giác háo hức thì nhạt dần, nhường chỗ cho nỗi nhớ. Nhớ Tết xưa, thực ra là nhớ một thời mình còn nhỏ, còn được chở che, khi cuộc sống chưa phải gánh vác quá nhiều lo toan.

Say rượu rồi ngủ ngay: Sai lầm tai hại nhiều người vẫn làm

Cảm giác ngủ ngon sau uống rượu chỉ là ảo giác, thực tế giấc ngủ bị gián đoạn, sáng hôm sau cơ thể vẫn uể oải, khó tỉnh táo.

Bác sĩ chỉ ra nguyên nhân bạn đột ngột mệt mỏi sau khi uống cà phê

Có người sau khi uống cà phê thì tỉnh táo và làm việc hiệu quả hơn nhưng cũng có người trải qua cảm giác tim đập nhanh, bồn chồn khó chịu.

Nam diễn viên phim giờ vàng VTV tuổi 30 độc thân 'tự do nhưng đầy cô đơn', quyết có người yêu trước 35

Dù là gương mặt điển trai của màn ảnh nhưng ở tuổi 30, Trương Minh Thảo vẫn độc thân. Anh cho biết bản thân đang có sự tự do, nhưng cũng thừa nhận đi kèm với đó là cảm giác cô đơn.

An ninh, bình yên - bản sắc của TPHCM năng động

Khi con người cân nhắc chọn một thành phố để đến, ở lại, làm việc và gửi gắm gia đình, quyết định ấy hiếm khi khởi đi từ những con số tăng trưởng hay các bản quy hoạch hoành tráng, mà thường bắt đầu từ một câu hỏi rất giản dị nhưng mang tính bản năng: Liệu mình có cảm thấy an toàn khi ở đây hay không? Cảm giác ấy đã âm thầm chi phối mọi lựa chọn dài hạn của cá nhân, doanh nghiệp và cả những dòng vốn quốc tế.

Tết từ những điều giản dị

Tết năm nay, không ít gia đình quyết định từ chối những dịch vụ đặt cỗ trọn gói giao tận cửa để quay về gói bánh chưng, sên mẻ mứt, tự tay bày biện mâm cỗ. Những công việc vốn bị coi là rườm rà, tốn thời gian ấy lại mang đến một cảm giác đặc biệt. Đó là cảm giác được sống chậm hơn, được trực tiếp chạm vào không khí tết theo cách quen thuộc của ông bà, cha mẹ ngày trước.

Cách tổ chức không gian mở cho ngôi nhà bình yên

Với cách tổ chức không gian mở, nhiều mảng xanh và ánh sáng tự nhiên, căn nhà tạo ra một thói quen sống chậm và tĩnh tại hơn.

Bài giãn cơ buổi sáng 15 phút giúp giảm căng cơ, tăng cường lưu thông máu

Thức dậy với cảm giác cổ cứng, lưng căng hay hông đau không phải là hiện tượng hiếm gặp. Một bài giãn cơ buổi sáng kéo dài 15 phút, thực hiện đúng cách, có thể giúp giảm căng cơ, cải thiện độ linh hoạt và tăng cường lưu thông máu tốt hơn.

Điều gì khiến bạn mang cảm giác tội lỗi vì 'miếng ăn cuối cùng'?

Dù đã no nhưng trên đĩa vẫn còn sót lại một chút thức ăn, dạ dày lên tiếng phản đối, nhưng trong đầu lại vang lên suy nghĩ quen thuộc: không thể để thừa được.