Rèn sức cùng bơi biển

Đều đặn hàng tuần, CLB Bơi lội Huế tổ chức bơi ở biển Thuận An. Bơi biển tốt cho xương khớp, cải thiện hô hấp, giảm căng thẳng, giúp bắt đầu một ngày mới năng động, sảng khoái.

18 tỉ đồng triển khai dự án cải thiện an ninh lương thực cho phụ nữ nghèo dân tộc thiểu số tỉnh Quảng Trị

Sáng 28/7, Sở Ngoại vụ phối hợp với Tổ chức Ủy ban Y tế Hà Lan-Việt Nam (MCNV) tổ chức hội thảo khởi động dự án 'Thúc đẩy kinh tế bền vững nhằm cải thiện an ninh lương thực cho phụ nữ nghèo dân tộc thiểu số ở tỉnh Quảng Trị' (PRO-POOR).

Thành phố Hải Phòng phấn đấu vào nhóm 3 cả nước về Chỉ số PCI

Hải Phòng cải thiện mạnh điểm số và phấn đấu duy trì thứ hạng trong nhóm 3 địa phương dẫn đầu với 3 chỉ số có trọng số lớn (15%), gồm tính minh bạch; hỗ trợ doanh nghiệp và chính quyền kiến tạo.

Bé trai 5 tuổi thủng ruột vì món đồ quen thuộc trong nhiều gia đình

Trường hợp bé trai 5 tuổi được đưa đến Bệnh viện Nhi Trung ương sau khi điều trị tại cơ sở y tế địa phương nhưng không cải thiện. Trước đó, trẻ xuất hiện triệu chứng tiểu buốt nên được gia đình đưa đi khám.

[Infographic] Thị trường ngày 27/7: VN-Index suy giảm ngắn hạn, chất lượng thị trường chưa cải thiện

Kết phiên giao dịch 27/7, VN-Index giảm 17,10 điểm (-1,01%) về mức 1.669,01 điểm, dưới kháng cự tâm lý 1.700 điểm. Độ rộng trên HoSE tiêu cực với 239 mã giảm giá, 77 mã tăng giá và 37 mã giữ giá tham chiếu.

Nâng dự báo tăng trưởng ASEAN+3 nhờ sức mạnh của AI và chất bán dẫn

AMRO cho biết triển vọng được cải thiện là do đà tăng trưởng bền vững trong lĩnh vực công nghệ, đặc biệt là nhu cầu mạnh mẽ đối với chất bán dẫn và các sản phẩm liên quan đến AI khác.

Chi tiết 8 dự án cải tạo chung cư cũ Hà Nội trong năm 2026

Hà Nội dự kiến khởi công 8 dự án cải tạo, xây dựng lại chung cư cũ trong nửa cuối năm 2026, tập trung tại các quận nội thành nhằm đẩy nhanh tiến độ chỉnh trang đô thị và cải thiện điều kiện sống cho người dân.

Bệnh gout: 5 bài tập giúp khớp linh hoạt, hỗ trợ kiểm soát acid uric

Điều trị bệnh gout không chỉ dựa vào thuốc và chế độ ăn uống mà còn cần duy trì hoạt động thể lực phù hợp. Tập luyện đúng cách giúp cải thiện sức khỏe khớp, kiểm soát cân nặng, tăng cường chuyển hóa và góp phần hỗ trợ kiểm soát acid uric lâu dài.

Cách chữa gan nhiễm mỡ độ 1 không dùng thuốc

Gan nhiễm mỡ độ 1 là giai đoạn sớm của bệnh và có khả năng cải thiện nếu được phát hiện kịp thời. Vậy cách cải thiện như thế nào?

Lợi ích bất ngờ của trà lúa mạch: Thức uống hỗ trợ giảm cân và cải thiện làn da

Nhờ ít calo, không chứa caffeine và giàu chất chống oxy hóa, trà lúa mạch trở thành thức uống được yêu thích để hỗ trợ giảm cân, đẹp da.

Hồ Phú Đô - Điểm nhấn cảnh quan phía Tây Thủ đô

Sau nhiều tháng thi công khẩn trương, dự án hồ Phú Đô - một trong những công trình trọng điểm thuộc chương trình cải thiện khả năng tiêu thoát nước của Hà Nội, đã cơ bản hoàn thành. Không chỉ góp phần nâng cao năng lực chống ngập cho khu vực phía Tây, công trình còn mở ra một không gian xanh, hiện đại, trở thành điểm nhấn cảnh quan mới của đô thị.

Khởi động 8 dự án cải tạo chung cư cũ trong năm 2026

Từ nay đến cuối năm 2026, Hà Nội sẽ đồng loạt khởi công 8 dự án cải tạo, xây dựng lại chung cư cũ, đồng thời đẩy nhanh phát triển nhà ở xã hội và nhà ở cho thuê. Đây là một trong những giải pháp nhằm cải thiện chất lượng nhà ở, tăng nguồn cung và đáp ứng nhu cầu an cư của người dân.

7 bài tập giúp giảm chóng mặt và cải thiện thăng bằng

Chóng mặt là triệu chứng của nhiều bệnh lý, thường gặp nhất là rối loạn tiền đình và chóng mặt tư thế kịch phát lành tính (BPPV). Một số bài tập phục hồi tiền đình có thể giúp giảm triệu chứng và cải thiện khả năng giữ thăng bằng khi thực hiện đúng cách.

Hà Nội yêu cầu trả lời kiến nghị doanh nghiệp trong 10 ngày

UBND thành phố Hà Nội yêu cầu các sở, ngành trả lời cụ thể từng kiến nghị của doanh nghiệp trong thời hạn tối đa 10 ngày, nhằm rút ngắn thời gian xử lý, cải thiện môi trường đầu tư, kinh doanh và hỗ trợ mục tiêu tăng trưởng kinh tế năm 2026.

5 bài tập với khăn giúp tăng cường sức mạnh cánh tay sau tuổi 60

Sau tuổi 60, sức mạnh cơ cánh tay suy giảm khiến việc xách đồ, mở nắp chai hay chống tay đứng dậy khó khăn hơn. Chỉ với một chiếc khăn tắm, bạn có thể tập các động tác đơn giản để tăng sức mạnh và cải thiện vận động.

Ăn hạt chia mỗi ngày trong 2 tuần có thật sự giúp giảm cân và làm đẹp da?

Nhiều video trên mạng xã hội cho rằng chỉ cần ăn hạt chia mỗi ngày trong hai tuần có thể giảm cân, cải thiện tiêu hóa, làm sáng da và tăng năng lượng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, phần lớn những tuyên bố này chưa có đủ bằng chứng khoa học và dễ khiến người dùng hiểu sai về công dụng của loại hạt này.

TP. Hồ Chí Minh: Đổi mới xúc tiến đầu tư, khơi thông nguồn lực cho doanh nghiệp

TP. Hồ Chí Minh sẽ đổi mới xúc tiến đầu tư, xúc tiến thương mại, nâng cao hiệu quả đối thoại với doanh nghiệp để tháo gỡ khó khăn, cải thiện môi trường đầu tư, thúc đẩy tăng trưởng kinh tế.

Giảm 15 phút lướt mạng mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe thần kỳ

Trong những năm gần đây, ngày càng nhiều người lựa chọn tạm rời khỏi mạng xã hội để bảo vệ sức khỏe tâm thần và cuộc sống bình thường.

Quy định chính sách hỗ trợ doanh nghiệp vừa và nhỏ trên địa bàn tỉnh Lào Cai giai đoạn 2026 – 2030

HĐND tỉnh Lào Cai ban hành Nghị quyết số 09/2026/NQ-HĐND quy định chính sách hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa trên địa bàn tỉnh giai đoạn 2026 – 2030, góp phần cải thiện môi trường đầu tư, kinh doanh, khuyến khích phát triển doanh nghiệp, nâng cao năng lực cạnh tranh và tạo động lực thúc đẩy tăng trưởng kinh tế - xã hội.

Lợi nhuận của Harley-Davidson suy giảm trong quý II/2026

Harley-Davidson ghi nhận doanh thu và lợi nhuận quý II sụt giảm do chi phí nguyên vật liệu tăng, nhưng vẫn nâng dự báo doanh số cả năm nhờ kỳ vọng nhu cầu thị trường cải thiện.

Nguồn cung tăng, thị trường căn hộ Hà Nội giá vẫn chưa hạ nhiệt

Nguồn cung căn hộ tại Hà Nội đang có dấu hiệu cải thiện, sau giai đoạn trầm lắng. Tuy nhiên, nguồn cung mới vẫn chủ yếu thuộc phân khúc trung và cao cấp, khiến mặt bằng giá sơ cấp tiếp tục duy trì ở mức cao.

Một thói quen hàng đầu giúp cải thiện tuổi thọ

Không cần thay đổi quá nhiều cùng lúc, chỉ một thói quen đơn giản nhưng duy trì đều đặn mỗi ngày cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng cuộc sống. Vậy đó là thói quen nào?

Lào đẩy mạnh nỗ lực hiện đại hóa các dịch vụ chính phủ

Lào mở rộng dịch vụ tại các trung tâm dịch vụ một cửa, cải thiện nguồn tài chính hoạt động, thiết lập hệ thống thanh toán điện tử cho các khoản phí của chính phủ thông qua nền tảng trực tuyến.

Bất động sản nghỉ dưỡng ngoại thành tìm lại đà tăng trưởng

Sau giai đoạn thị trường trầm lắng, bất động sản nghỉ dưỡng ngoại thành đang ghi nhận những tín hiệu tích cực từ nhu cầu nghỉ ngắn ngày của người dân Thủ đô. Cùng với sự cải thiện về hạ tầng kết nối, phân khúc này được kỳ vọng có thêm dư địa phát triển, song vẫn cần bảo đảm quy hoạch và quản lý sử dụng đất theo đúng quy định.

Viện Dinh dưỡng giám sát hỗ trợ kỹ thuật hoạt động cải thiện dinh dưỡng và chiến lược quốc gia về dinh dưỡng

Ngày 24/7, Viện Dinh dưỡng giám sát hỗ trợ kỹ thuật hoạt động cải thiện dinh dưỡng và chiến lược quốc gia về dinh dưỡng do PGS.TS Trương Tuyết Mai, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng làm trưởng đoàn giám sát hỗ trợ kỹ thuật hoạt động cải thiện dinh dưỡng và chiến lược Quốc gia về Dinh dưỡng tại xã Hà Quảng.

Cao Bằng quyết liệt cải thiện môi trường đầu tư, để đạt tăng trưởng hai con số

Không chỉ tập trung tháo gỡ khó khăn cho doanh nghiệp và đẩy nhanh giải ngân đầu tư công, Cao Bằng còn quyết liệt cải thiện môi trường đầu tư, nâng cao hiệu quả điều hành, tạo nền tảng để hoàn thành mục tiêu tăng trưởng GRDP hai con số trong năm 2026.

Vương quốc Anh: Chất lượng kiểm toán đang được cải thiện nhưng không đồng đều

Chất lượng kiểm toán tại Vương quốc Anh ghi nhận xu hướng ổn định và cải thiện ở các hãng lớn, song sự đồng đều vẫn là bài toán nan giải đòi hỏi hệ thống quản lý chất lượng cần được củng cố tận gốc, hỗ trợ đổi mới sáng tạo và bảo vệ niềm tin công chúng - theo Báo cáo thường niên về chất lượng kiểm toán do Hội đồng Báo cáo Tài chính Vương quốc Anh (FRC) công bố trong tháng 7/2026.

Nâng cao chỉ số PCI, đồng hành cùng doanh nghiệp

Chiều 22-7, Chủ tịch UBND thành phố Đà Nẵng Nguyễn Mạnh Hùng chủ trì buổi làm việc với đoàn công tác Liên đoàn Thương mại và Công nghiệp Việt Nam (VCCI) về các giải pháp nâng cao Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI), cải thiện môi trường đầu tư, kinh doanh trên địa bàn thành phố.

Biên lợi nhuận gộp của Sabeco cải thiện mạnh

Nhờ giá nguyên liệu giảm, biên lợi nhuận gộp của Sabeco trong quý 2/2026 cải thiện đáng kể so với cùng kỳ năm trước, song chi phí bán hàng tăng mạnh nên công ty vẫn báo lãi 'đi lùi'.

Thanh Hóa ban hành kế hoạch cải thiện và nâng cao 4 chỉ số

UBND tỉnh Thanh Hóa vừa ban hành Kế hoạch số 264/KH-UBND ngày 23/7/2026 về cải thiện và nâng cao Chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh (PCI), Chỉ số hiệu quả kinh tế tư nhân (BPI), Chỉ số cải cách hành chính (PAR INDEX) và Chỉ số hài lòng của người dân đối với sự phục vụ của cơ quan hành chính nhà nước (SIPAS) tỉnh Thanh Hóa giai đoạn 2026-2030.

Người bị suy giãn tĩnh mạch có nên đi bộ?

Nhiều người mắc suy giãn tĩnh mạch lo ngại đi bộ sẽ khiến bệnh nặng hơn. Tuy nhiên nếu thực hiện đúng cách, đi bộ không chỉ an toàn mà còn giúp cải thiện tuần hoàn máu, giảm triệu chứng và hạn chế nguy cơ biến chứng.

5 bài tập giúp cải thiện độ linh hoạt cột sống cổ

Các bài tập vận động nhẹ vùng đầu và cổ có thể giúp duy trì độ linh hoạt của cột sống cổ, giảm căng cơ và cải thiện tư thế. Thực hiện đúng cách, đều đặn mỗi ngày còn góp phần hỗ trợ phòng ngừa các vấn đề về cột sống ở người ít vận động.

Việt Nam đã cải thiện rõ rệt mức độ hội nhập quốc tế về sở hữu trí tuệ

Việt Nam đã chủ động hoàn thiện thể chế, từng bước xây dựng hệ thống sở hữu trí tuệ tương thích với chuẩn mực quốc tế và đạt được nhiều kết quả tích cực. Việt Nam đã có nhiều “điểm sáng” trong lĩnh vực sở hữu trí tuệ so với các quốc gia trong khu vực, nhiều chỉ số và tiêu chí được cải thiện.

Lãi suất khó giảm sâu, thanh khoản ngân hàng kỳ vọng cải thiện nhưng còn nhiều áp lực

Các chuyên gia đánh giá, mặt bằng lãi suất nhiều khả năng sẽ đi ngang hoặc tăng nhẹ trong nửa cuối năm. Dù thanh khoản được kỳ vọng cải thiện nhờ các chính sách hỗ trợ, rủi ro về nguồn vốn và thanh khoản của hệ thống ngân hàng vẫn hiện hữu.

[Video] Kiều hối về TP Hồ Chí Minh đạt hơn 4 tỷ USD sau nửa đầu năm

Sau 6 tháng đầu năm 2026, lượng kiều hối chuyển về TP Hồ Chí Minh đạt hơn 4 tỷ USD. Dù giảm gần 23% so với cùng kỳ năm trước, dòng vốn này đã có tín hiệu phục hồi trong quý II và được kỳ vọng cải thiện hơn trong những tháng cuối năm.

ACB lãi hơn 10.700 tỷ đồng trong nửa đầu năm nhờ NIM cải thiện, tín dụng tăng vượt bình quân ngành

ACB lãi trước thuế 10.735 tỷ đồng trong 6 tháng đầu năm 2026, hoàn thành 107% kế hoạch bán niên. NIM cải thiện lên 3,02%, dư nợ cho vay khách hàng đạt gần 746 nghìn tỷ đồng, tăng 8,6% so với đầu năm, vượt mức tăng trưởng tín dụng bình quân của toàn ngành.

Kiều hối về Thành phố Hồ Chí Minh đạt hơn 4 tỷ USD sau nửa đầu năm

Dù lượng kiều hối giảm gần 23% so với cùng kỳ năm trước, dòng vốn này đã có tín hiệu phục hồi trong quý 2 và được kỳ vọng cải thiện hơn trong những tháng cuối năm.

Khơi nguồn sáng kiến, sáng tạo của người lao động Thủ đô

Trong dòng chảy sản xuất kinh doanh sôi động tại Hà Nội, phong trào sáng kiến, sáng tạo của người lao động ngày càng lan tỏa mạnh mẽ, trở thành động lực góp phần nâng cao năng suất lao động, tiết kiệm chi phí và cải thiện môi trường làm việc.

Dược phẩm TW25 báo lãi quý II/2026 tăng hơn 23 lần dù doanh thu giảm

Dù doanh thu thuần quý II giảm 5,6% so với cùng kỳ, Dược phẩm TW25 vẫn báo lãi gần 2,5 tỷ đồng nhờ doanh thu tài chính tăng và biên lợi nhuận gộp được cải thiện.

TP. Hồ Chí Minh ban hành quy chế thực hiện công tác bồi thường, hỗ trợ, tái định cư, thu hồi đất

UBND TP. Hồ Chí Minh vừa ban hành quy chế mới nhằm cải thiện công tác bồi thường, hỗ trợ, tái định cư và thu hồi đất. Quyết định này không chỉ nhằm mục đích phát triển kinh tế - xã hội mà còn đảm bảo quyền lợi cho người dân bị ảnh hưởng bởi các dự án quốc phòng, an ninh và công cộng…

Đà Nẵng quyết liệt tháo gỡ dự án tồn đọng, khơi thông nguồn lực phát triển

Thực hiện Nghị quyết số 29/2026/QH16 của Quốc hội và Nghị định số 147/2026/NĐ-CP của Chính phủ, UBND thành phố Đà Nẵng đang tập trung triển khai các giải pháp tháo gỡ khó khăn, vướng mắc cho các dự án tồn đọng, kéo dài, nhằm khơi thông nguồn lực đầu tư, cải thiện môi trường kinh doanh và tạo động lực phát triển kinh tế - xã hội.

Hanoimilk (HNM) lãi ròng 7,8 tỷ đồng trong quý II/2026, biên lợi nhuận gộp cải thiện

Công ty Cổ phần Sữa Hà Nội (Hanoimilk, UPCoM: HNM) vừa công bố kết quả kinh doanh quý II/2026 với lợi nhuận sau thuế đạt 7,8 tỷ đồng, tăng 56% so với cùng kỳ năm trước. Đóng góp lớn vào đà tăng trưởng này đến từ việc cải thiện hiệu quả giá vốn và khoản thu nhập khác phát sinh trong kỳ.

TP. Hồ Chí Minh: Giải pháp nâng cao chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh

TP. Hồ Chí Minh xác định cải thiện, nâng cao chỉ số năng lực cạnh tranh cấp tỉnh là nhiệm vụ trọng tâm, xuyên suốt của toàn bộ hệ thống chính trị trong giai đoạn 5 năm tới.

Nước lá đinh lăng có giúp cải thiện trí nhớ?

Hay quên, giảm tập trung và suy giảm trí nhớ không còn là vấn đề chỉ gặp ở người lớn tuổi. Vì vậy, nhiều người tìm đến nước lá đinh lăng như một cách hỗ trợ. Vậy thức uống này có thực sự tốt cho trí nhớ?

3 thói quen nên thực hiện trước 9 giờ sáng để tăng cơ hội sống khỏe, sống thọ

Những việc làm vào đầu ngày có thể tạo nền tảng cho sức khỏe lâu dài. Theo các chuyên gia, duy trì 3 thói quen đơn giản trước 9 giờ sáng sẽ giúp cải thiện quá trình trao đổi chất, bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh mạn tính.