Hyundai Mufasa Adventure ra mắt - SUV mới lớn hơn Creta

Được trang bị một loạt phụ kiện off-road, kết hợp với thiết kế cơ bắp, hầm hố, mẫu SUV Hyundai Mufasa Adventure sẽ bổ sung thêm lựa chọn mới dành cho những khách hàng đam mê dã ngoại.

Lợi ích tuyệt vời của việc hít đất mỗi ngày

Tập hít đẩt thường xuyên giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện cơ bắp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mỗi ngày.

Cơ bắp của Lewandowski ở tuổi 34

Tiền đạo Robert Lewandowski khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc ở tuổi 34.

Hình thể tuyệt đẹp của vũ công múa cột làm người mẫu thể hình

Người đẹp sau khi từ bỏ múa cột được chú ý hơn với vai trò người mẫu thể hình, kiêm huấn luyện viên.

'Búp bê cơ bắp' Việt Nam lột xác thành nữ VĐV nóng bỏng

Nguyễn Dạ Nguyên Thi (27 tuổi) sinh ra và lớn lên ở Đắk Lắk, được nhiều người biết tới với cơ bụng 6 múi cùng body săn chắc.

Tại sao chúng ta hay bị giật mình khi chìm vào giấc ngủ?

Giật cơ khi ngủ phổ biến hơn ở người lớn do một số nguyên nhân như tiêu thụ caffeine và mức độ căng thẳng cao.

Bẫy tốc độ trong chạy bộ đường dài

Trong quá trình tập luyện chạy bộ, việc duy trì đúng tốc độ là điều rất quan trọng. Song nhiều runner vẫn mắc 'bẫy tốc độ' khi không biết đến cách thức điều chỉnh đúng mức.

5 thói quen ăn uống 'phá hủy' cơ thể sau 50 tuổi, muốn sống thọ cần thay đổi ngay

Các chuyên gia khuyên bạn nên bỏ những thói quen ăn uống này sau khi bước sang tuổi 50 để chăm sóc sức khỏe tốt hơn.

Tại sao bạn bị đau hông khi chạy bộ?

Căng cơ, viêm gân, viêm xương khớp... là nguyên nhân khiến bạn bị đau hông khi chạy bộ.

Messi ăn gì, tập thế nào để xuất sắc nhất thế giới ở tuổi 35?

Để đứng trên đỉnh cao bóng đá thế giới ở tuổi 35, Lionel Messi cần tới chế độ ăn uống và tập luyện khoa học bên cạnh tài năng thiên phú.

Cách bảo vệ ghế sofa khi nhà nuôi 'thú cưng'

Đặt cây cào móng ở vị trí thích hợp, bọc móng cho mèo hay mua đồ bảo vệ nội thất... đều là những giải pháp nhằm hạn chế tối đa những vết trầy xước do móng vuốt của chó, mèo gây ra.

Cô gái Việt sở hữu body cơ bắp, nhiều người trầm trồ

Nguyễn Dạ Nguyên Thi, cô gái sinh năm 1996 ở Đắk Lắk được nhiều người biết tới với body săn chắc và cơ bụng 6 múi vạn người mê.

Tập thể dục thời điểm nào thì tốt?

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng thời gian trong ngày bạn chọn để tập thể dục có thể ảnh hưởng đến việc tập luyện theo nhiều cách khác nhau.

Kim Kardashian tập tạ để có vòng ba săn chắc

Kim Kardashian chia sẻ những bài tập giúp cải thiện vòng ba. Chế độ rèn luyện của cô có nhiều ưu và nhược điểm.

Lợi ích tuyệt vời của nước ép củ cải đường

Nước ép củ cải đường giúp tăng sức bền, cải thiện sức mạnh cơ bắp, chống lại sự phát triển của nấm.

15 phút tập tư thế 'cây cầu' mỗi ngày sẽ giúp nâng vòng 3, săn bắp đùi

'Cây cầu' là một bài tập toàn thân, một động tác có thể kích thích đồng thời cơ mông, cơ bụng và cơ đùi, tăng cường cơ bắp và sự dẻo dai của lưng.

Bạn đã biết thế nào là giảm cân quá nhanh?

Giảm cân quá nhanh gây hại nhiều cho sức khỏe nên bạn hãy chú ý nhé.

Sử dụng muối hồng có tốt cho sức khỏe?

Muối hồng giúp giải độc cơ thể, giảm stress, dịu cơn đau nhức... nên bạn có thể dùng thường xuyên nhé.

Chevrolet khai tử xe cơ bắp Camaro sau phiên bản 2024

Sau 9 năm, Chevrolet nói lời tạm biệt với thế hệ thứ sáu của Camaro, nhưng hứa hẹn đây sẽ chưa phải là kết thúc của mẫu xe.

2 bài tập giúp bắp chân thon gọn nhanh nhất

2 bài tập dưới đây bạn có thể tự tập tại nhà mà có thể giúp bắp chân thon gọn nhanh chóng.

Lộ ảnh Ford Mustang GT3 thế hệ mới

Đây là một trong sáu phiên bản đua được phát triển từ dòng xe cơ bắp Ford Mustang thế hệ thứ 7.

Chi tiết Dodge Challenger SRT Demon 170 mạnh hơn 1.000 mã lực

Mẫu xe cuối cùng của loạt sản phẩm 'Last Call' của Dodge được sản xuất giới hạn 3.300 chiếc dành cho thị trường Bắc Mỹ.

Hít đất mỗi ngày bao nhiêu cái sẽ có lợi cho sức khỏe?

Tập hít đất thường xuyên giúp bạn tăng cường sức khỏe, cải thiện cơ bắp giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mỗi ngày.

Người mẫu nam mặc váy, khoe ngực tại Tuần lễ thời trang Seoul

Tại buổi trình diễn của thương hiệu Sling Stone trong khuôn khổ Tuần lễ thời trang Seoul 2023, gần một nửa người mẫu nam diện váy áo khoe ngực trần, cơ bắp.

Thân hình cơ bắp của Ngô Tôn ở tuổi 44

Ngô Tôn, nam thần tượng một thời của showbiz Đài Loan, khiến người hâm mộ ấn tượng bởi vẫn sở hữu thân hình cường tráng ở tuổi ngoài 40.

Uống nước đúng và sai cách trong chạy bộ

Việc sử dụng nước sai cách trong tập luyện chạy bộ đến nhiều với người mới chạy và có thể tạo ra những hệ quả không đáng có.

Cơ bắp săn chắc ở tuổi 44 của Ngô Tôn

Ngô Tôn đam mê thể thao và sở hữu chuỗi phòng tập gym ở quê nhà Brunei. Nam diễn viên có cơ thể săn chắc, nhanh nhẹn đáng ngưỡng mộ ở tuổi 44.

Để giảm 1kg cần đốt cháy bao nhiêu calo?

Đốt cháy calo là cách tốt nhất để giảm cân. Tuy nhiên, để giảm được 1kg cân nặng, trung bình bạn phải mất từ 7 tới 10 ngày.

Tuổi 70 mất 40% cơ bắp: Tác hại thế nào, khắc phục ra sao?

Cơ bắp mất đi đồng nghĩa với việc sức đề kháng và khả năng đối phó với các sự kiện căng thẳng kém đi, khả năng trao đổi chất suy yếu dẫn đến một vòng luẩn quẩn, ảnh hưởng đến tiên lượng của các bệnh mãn tính.

Bài kiểm tra 'ngồi - đứng lên' có thực sự là yếu tố dự báo bạn sẽ sống thọ?

Theo các bác sĩ, kết quả bài kiểm tra 'ngồi - đứng lên' này là một 'dấu hiệu gián tiếp về sức khỏe của bạn' nhưng không phải là thứ hoàn toàn quyết định bạn có sống thọ hay không?

Cụ ông 90 tuổi là vận động viên thể hình nam già nhất thế giới

Jim Arrington, 90 tuổi, bắt đầu tập thể hình khi mới 13 tuổi và ông đã duy trì thói quen này kể từ đó. Ở tuổi 90, ông giữ kỷ lục Guinness thế giới về 'nam vận động viên thể hình già nhất'.

7 lợi ích của collagen đối với sức khỏe, không phải ai cũng biết

Collagen là một loại protein không chỉ cung cấp cấu trúc, độ mềm mại và căng bóng cho da, mà còn giúp bạn giảm đau khớp, tốt cho xương, giúp tăng cường cơ bắp và có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim.

Hội chứng dải chậu chày trong chạy bộ

Hội chứng dải chậu chày (Iliotibial band syndrome - IT band) là một trong những chấn thương thường gặp trong quá trình chạy bộ và để lại hệ quả lớn tới VĐV.

Lực sĩ được cho là già nhất thế giới vẫn duy trì tập thể hình đều đặn

Ông Jim Arrington, 90 tuổi, bắt đầu tập thể hình khi mới 13 tuổi và ông đã duy trì từ đó đến nay. Ông giữ kỷ lục Guinness thế giới về 'nam VĐV thể hình lớn tuổi nhất'.

U23 Việt Nam thư giãn cơ bắp tại Qatar

Thầy trò HLV Philippe Troussier tập gym tại khách sạn để thư giãn cơ bắp sau chuyến bay dài, sẵn sàng cho buổi tập chuyên môn đầu tiên hướng tới Doha Cup 2023.