Mất cân bằng nội tiết tố không chỉ xảy ra ở nữ giới mà đang gia tăng ở nam giới do áp lực cuộc sống. Các tư thế yoga đơn giản, dễ thực hiện hằng ngày có thể hỗ trợ cải thiện và duy trì sự ổn định nội tiết.
Cách bạn đi bộ có thể ảnh hưởng đến nhiều yếu tố như sự cân bằng của khung chậu, độ ổn định của cơ lõi, khả năng vận động của hông, sự phối hợp của cơ bắp và nhịp thở.
Thủ tướng Chính phủ vừa ban hành loạt quyết định phê duyệt điều chỉnh quy hoạch 6 vùng kinh tế - xã hội giai đoạn 2021–2030, tầm nhìn đến năm 2050, tạo nền tảng quan trọng cho phát triển cân bằng, bền vững trên phạm vi cả nước.
Một năm sau khi Mỹ tuyên bố áp thuế quan đối ứng với hầu hết các đối tác thương mại quan trọng - 'Ngày giải phóng' theo cách gọi của Tổng thống Donald Trump, quan hệ Mỹ-Trung Quốc đã thay đổi theo cách ít ồn ào nhưng sâu sắc và mang tính hệ thống hơn.
Getafe và Athletic Club bước vào vòng 30 với cùng 38 điểm, hứa hẹn một trận cầu thực dụng khi cả hai đội đều đối mặt với bài toán lực lượng nghiêm trọng.
Sáng 5/4, chương trình 'Báo chí toàn cảnh' trên VTV1 đã điểm lại bài viết nổi bật về 'Chiến lược phát triển quốc gia và năng lực hành động của Quốc hội'. Bài viết nhấn mạnh, Quốc hội cần thiết kế hệ chỉ tiêu cân bằng, đặt năng suất lao động, hiệu quả vốn, đổi mới sáng tạo và khả năng chống chịu của nền kinh tế vào trung tâm – như một lựa chọn mô hình phát triển.
Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, đầy bụng, tăng cân khó kiểm soát. Đáng chú ý, chỉ cần điều chỉnh một vài món ăn quen thuộc với cách chế biến hợp lý, cơ thể có thể cải thiện rõ rệt.
Trong chia sẻ mới đây, chiến lược gia người Đức cho biết không nhớ nghề huấn luyện sau khi rời Liverpool và tìm thấy sự cân bằng trong vai trò mới.
Trung Quốc được cho là đang đẩy mạnh phát triển cơ sở hạ tầng liên quan đến năng lực hạt nhân, trong bối cảnh các cơ chế kiểm soát vũ khí toàn cầu đối mặt nhiều thách thức, qua đó tác động tới cân bằng chiến lược và kinh tế thế giới.
Duy trì thói quen uống nước dừa đều đặn có thể hỗ trợ tiêu hóa và mang lại cảm giác tỉnh táo hơn khi bạn bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, bạn chỉ có thể đạt được lợi ích khi thói quen này là một phần của lối sống cân bằng.
Chiều 3-4, tại Hà Nội, Ủy viên Bộ Chính trị, Bộ trưởng Bộ Ngoại giao Lê Hoài Trung đã tiếp Thứ trưởng Thứ nhất Bộ Ngoại giao Hàn Quốc Park Yoon Joo nhân dịp thăm và làm việc tại Việt Nam.
Dự báo tử vi ngày 4/4/2026 cho thấy cơ hội thăng tiến cho Bạch Dương và Sư Tử, trong khi Thiên Bình và Ma Kết cần chú trọng cân bằng sức khỏe và tinh thần.
Dinh dưỡng hợp lý luôn là nền tảng vững chắc nhất cho mọi kế hoạch giảm cân. Điều quan trọng là phải đạt được sự cân bằng phù hợp giữa các chất dinh dưỡng đa lượng (carbohydrate, protein và chất béo) và các chất dinh dưỡng vi lượng (vitamin và khoáng chất).
Những chuyến du lịch ngắn ngày đang trở thành lựa chọn phổ biến của giới trẻ Hà Nội, giúp họ tìm kiếm sự cân bằng và tái tạo năng lượng.
Audi RS5 2026 là mẫu xe hybrid sạc ngoài (PHEV) hiệu suất cao, đánh dấu bước chuyển mình của Audi trong việc cân bằng giữa sức mạnh và tiêu chuẩn khí thải. Nhờ ứng dụng hệ truyền động PHEV, hãng xe Đức vẫn duy trì được dòng xe thể thao cỡ trung đặc trưng mà không đánh đổi yếu tố môi trường.
Trương Tâm Như chia sẻ hành trình tại Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2025 là trải nghiệm đáng trân trọng. Nàng hậu 10X vẫn giữ tinh thần cầu tiến, cân bằng giữa việc học, công việc gia sư tiếng Anh và các hoạt động nghệ thuật.
Áp lực phải luôn có mặt, luôn hòa vào mọi cuộc vui và không bị 'tụt lại phía sau' đang khiến nhiều người trẻ kiệt sức. Thay vì tiếp tục chạy theo nhịp sống dồn dập, họ bắt đầu chọn cách dừng lại, từ chối có chọn lọc và ưu tiên thời gian cho những điều thực sự quan trọng.
Dự báo tử vi ngày 2/4/2026 cho thấy Nhân Mã và Sư Tử có vận trình khởi sắc với nguồn năng lượng dồi dào, trong khi Cự Giải và Song Ngư cần chú ý quản lý cảm xúc cá nhân.
VN-Index tăng 28,44 điểm, đóng cửa trên 1.700 điểm dù áp lực bán gia tăng cuối phiên; dòng tiền duy trì tích cực, thị trường giữ trạng thái cân bằng cung cầu.
Khác với mọi năm, Vườn quốc gia Cúc Phương như nhận được những tín hiệu sớm hơn của mùa Hè năm 2026, khi những cánh bướm mỏng manh nhiều màu sắc đã ngập tràn trên những tán cây, những con đường mòn tại vườn. Những người 'gác rừng' cho rằng, bướm xuất hiện tại Cúc Phương sớm hơn khoảng nửa tháng là tín hiệu cho thấy rừng đang được cân bằng, duy trì được vẻ hoang sơ trong môi trường trong lành nhất.
Vượt qua Malaysia ở trận hạ màn vòng loại Asian Cup 2027, đội tuyển Việt Nam nối dài mạch thắng các đối thủ trong khu vực Đông Nam Á lên con số 10.
Trong khi nhiều sinh viên buộc phải đánh đổi giữa điểm số và hoạt động phong trào, Huỳnh Thanh Trúc (sinh năm 2004) lại chọn cách giữ nhịp cả hai bằng một lịch trình dày đặc, kỷ luật khắt khe và không ít lần rơi vào trạng thái kiệt sức.
Xe máy điện tự cân bằng đầu tiên trên thế giới được sản xuất hàng loạt; BMW i3 - sedan điện thế hệ mới sắp ra mắt là những tin tức nổi bật trên thị trường xe điện tuần qua.
Sau khi lộ dấu hiệu bất ổn về sức khỏe do mất ngủ, Hoa hậu Mai Phương tiết lộ đã thay đổi quá trình luyện tập và ăn uống để cân bằng.
Hàng không Việt dự kiến có sự điều chỉnh nhất định về giá, nhưng sẽ hướng tới điểm cân bằng tối ưu giữa quyền lợi người tiêu dùng và doanh nghiệp.
AK-107 là biến thể Kalashnikov hiếm hoi sử dụng cơ chế cân bằng giật, giúp tăng độ chính xác khi bắn liên thanh và giảm rung lắc trong quá trình tác xạ.
Acer Nitro ProPanel (AN16S-61) được trang bị vi xử lý Ryzen AI 7 và GPU RTX 5060, mang đến khả năng xử lý đa nhiệm, chơi game và chạy các tác vụ AI trực tiếp trên thiết bị. Sản phẩm hướng đến người dùng cần một chiếc laptop cân bằng giữa công việc, giải trí và sáng tạo nội dung.
ASEAN - Ấn Độ thống nhất, năm 2026 sẽ kết thúc cơ bản đàm phán, nâng cấp Hiệp định Thương mại hàng hóa theo hướng toàn diện, cân bằng lợi ích, nâng cao hiệu quả tận dụng.
Gen Z đang tìm cách cân bằng giữa áp lực công việc và sức khỏe tinh thần thông qua xu hướng 'ngày nghỉ xanh' - tạm rời văn phòng để hòa mình vào thiên nhiên. Tuy nhiên, phong trào này cũng gây tranh luận về trách nhiệm và văn hóa làm việc trong môi trường hiện đại.
Thị trường chứng khoán đang bước vào giai đoạn tích lũy và chờ đợi sự xác nhận từ các biến số vĩ mô quan trọng như giá dầu, tỷ giá và lãi suất. Các chuyên gia phân tích đánh giá, khi các yếu tố này thiết lập mặt bằng ổn định, dòng tiền lớn sẽ tự tin quay trở lại, kết hợp cùng câu chuyện nâng hạng dài hạn tạo động lực tăng trưởng bền vững.
Ít ai ngờ rằng phòng tắm – nơi tưởng chừng phụ trợ lại giữ vai trò quan trọng trong việc cân bằng năng lượng và thu hút may mắn.
Giảm mỡ là một quá trình sinh lý phức tạp, liên quan đến cân bằng năng lượng, nội tiết và thích nghi chuyển hóa. Tuy nhiên, nhiều người tập luyện chăm chỉ vẫn không đạt kết quả như mong muốn do mắc phải những sai lầm cơ bản.
Tuần đầu tháng 4 mang theo nhịp chuyển động nhanh cho nhóm cung đầu vòng hoàng đạo, khi cơ hội và áp lực cùng xuất hiện, đòi hỏi mỗi chòm sao phải điều chỉnh cách tiếp cận để duy trì hiệu quả.
Khép lại vòng hoàng đạo, nhóm cung cuối bước vào tuần đầu tháng 4 với nhiều chuyển động mang tính điều chỉnh. Khi cơ hội và áp lực cùng xuất hiện, việc giữ kỷ luật và cân bằng cảm xúc sẽ quyết định hiệu quả lâu dài.
Giá cà phê ngày 30.3.2026 đi ngang ở mức 92.400 đồng/kg sau hai phiên giảm liên tiếp. Thị trường tạm chững khi cung – cầu cân bằng và giá thế giới giằng co.
Nhận định Armenia vs Belarus trong trận giao hữu cân tài cân sức, khi cả hai đều có phong độ thiếu ổn định và hướng tới kết quả hòa.