Uống nước đậu đen rất tốt nhưng đây là điều cần tránh để bảo vệ sức khỏe chính mình

Thời tiết nắng nóng, nhiều người có thói quen đun đỗ đen dùng thay nước uống hàng ngày. Nước đậu đen rất tốt cho cơ thể nhưng khi uống cần tránh điều sau đây.

Lợi ích của tập luyện với người bệnh gout, thực hành thế nào?

Bệnh gout là tình trạng viêm đau có liên quan đến việc ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, đặc biệt trong và sau Tết. Để tránh bệnh tái phát, người bệnh nên thực hiện các bài tập thể dục. Tuy nhiên, nên áp dụng loại bài tập nào và khi nào là những yếu tố quan trọng.

Nhận biết các tác nhân phổ biến gây ra cơn đau bùng phát dữ dội với người bệnh gout

Bệnh gout có thể gây những cơn đau dữ dội khi người bệnh sơ ý hoặc chủ quan 'kích hoạt' các tác nhân gây bùng phát thực phẩm, thuốc men cho đến tình trạng mất nước. Nhận biết các tác nhân có thể gây cơn đau là điều người bệnh gout nào cũng nên biết và tuân thủ.

Nguyên tắc dinh dưỡng để có một mùa lễ hội vui, khỏe, an toàn

Tết là dịp chúng ta ăn uống, vui chơi, sum vầy bên gia đình, người thân, bạn bè… nhưng cũng tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nếu bạn không biết cách ăn uống, giữ gìn.

Những người chớ ăn rau muống kẻo rước thêm bệnh, đi viện tức thì

Rau muống có nhiều lợi ích sức khỏe tuy nhiên không phải ai cũng ăn được, ví dụ những người mắc bệnh gout, viêm khớp, sỏi thận, bị dị ứng và tiêu chảy...

Người tuyệt đối không ăn măng khô ngày Tết

Măng khô là thực phẩm phổ biến ngày Tết nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

2 thực phẩm tuyệt đối không ăn chung với trứng kẻo tiêu chảy, đau bụng, hình thành sỏi thận

Trứng là thực phẩm quen thuộc với mọi nhà. Tuy nhiên khi ăn trứng, cần biết một số cấm kỵ để không gây hại.

Tết an toàn với người bệnh gout, tiểu đường

Các món ăn ngày tết chứa nhiều đường, chất béo, chất đạm hoặc bia rượu lại có thể khiến những người bị bệnh gout hay bệnh tiểu đường nói riêng, những người bị bệnh mạn tính nói chung có diễn biến bệnh nặng nề hơn.

Người mắc bệnh Gout nên ăn gì ngày Tết?

Chuyên gia y tế đưa ra một số lưu ý về dinh dưỡng dịp Tết như cần giảm cân khi có thừa cân-béo phì, uống đủ nước, hạn chế chất béo bão hòa,...

Ăn tiết canh, coi chừng mất Tết vì 5 nguy cơ này

Tiết canh là món ăn 'khoái khẩu' của nhiều người, đặc biệt trong dịp lễ Tết, nhà nhà mổ lợn, ngan, vịt… Tuy 'ngon, bổ, rẻ' nhưng ăn tiết canh coi chừng mất Tết vì những nguy cơ bệnh tật do món ăn này gây ra.

Người mắc bệnh gout cần lưu ý điều gì khi ăn uống ngày Tết?

Ngày Tết không thể tránh khỏi những bữa tiệc tất niên hay những cuộc gặp gỡ đầu năm, nên người bệnh gout cần lưu ý đến chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt của mình nhiều hơn.

Ngày càng nhiều người thận yếu, bị các bệnh về thận vì 6 thói quen uống nước lọc sai mỗi ngày

Duy trì những thói quen uống nước này trong thời gian dài là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh, đặc biệt là các bệnh về thận.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh gút trong dịp Tết

Bệnh gút là một loại viêm khớp, khởi phát thường đột ngột, sưng, đau và viêm các khớp. Gần một nửa số trường hợp bệnh gút thường bắt đầu từ ngón chân cái, tiếp đến là ngón tay, cổ tay, đầu gối và gót chân.

Không chỉ rượu bia, những thói quen sau cũng tàn phá nhanh sức khỏe ngày Tết

Tết là thời điểm mọi người thoải mái tâm lý, không phải làm việc, học tập căng thẳng nhưng lại dễ khiến nếp sinh hoạt thường ngày bị đảo lộn. Nhiều thói quen, cách ăn uống phản khoa học sau có thể gây hại cho sức khỏe.

Người bệnh gout ăn gì ngày Tết để tránh cơn đau bùng phát?

Lo lắng những cơn đau bùng phát trong dịp Tết khiến những người bệnh gout (gút) thường rất băn khoăn khi lựa chọn thực phẩm. Để an toàn, người bệnh nên hạn chế các loại thực phẩm chứa nhiều purine và có ảnh hưởng đến cách cơ thể phân hủy purine.

Tết ăn lẩu nhớ bí kíp này thì vừa ngon lại bổ

Làm thế nào chúng ta có thể ăn lẩu một cách ngon lành mà vẫn tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong dịp Tết Nguyên đán? Chuyên gia dinh dưỡng chỉ cho bạn những 'thủ thuật' sau.

Ăn rau muống kiểu này là bạn đang tự hại cả gia đình mình

Ăn rau muống kiểu này là bạn đang tự hại cả gia đình mình cần tránh ngay kẻo hối không kịp.

Chị Chị Em Em 2: Minh Hằng nói thẳng lý do vì sao Ngọc Trinh bị ghét

Minh Hằng - Ngọc Trinh vừa có những chia sẻ đáng chú ý trước thềm Chị Chị Em Em 2 lên sóng.

Loạt bệnh cực dễ 'hỏi thăm' bạn ngày Tết, đặc biệt chú ý

Trong ngày Tết, đa số mọi người đều ăn uống thoải mái, tạo điều kiện cho một số bệnh tật tấn công, làm tổn thương cơ thể.

Bí quyết 3 Đúng 'Đúng thời điểm, đúng phương pháp, đúng vị trí' của Bác Sĩ Quyền Nguyễn – BS sáng lập HỆ THỐNG XƯƠNG KHỚP USA PAIN CENTER

Dr Quyền Nguyễn - Một người bác sĩ có TÂM, có TẦM luôn nhiệt huyết, nỗ lực cố gắng cống hiến không ngừng nghỉ vì sức khỏe cộng đồng với những phương pháp điều trị xương khớp hiệu quả, chất lượng.

MC Thanh Mai gợi ý lên đồ du xuân trẻ trung, thanh lịch

Trong bộ ảnh, MC Thanh Mai đã dành tình cảm đặc biệt cho các thiết kế trẻ trung, năng động, mang đậm hơi thở và sức sống của ngày đầu năm mới.

Những người nên tránh xa thịt bò kẻo 'tự hại thân'

Thịt bò là món ăn ngon giàu chất dinh dưỡng, nhưng những người sau tuyệt đối không nên ăn kẻo rước thêm bệnh vào người

Thùy Anh tơi tả nhưng không vất vả ở 'Sao nhập ngũ'

Mở đầu 2023, Thùy Anh hăm hở khoe hình ảnh mặc quân phục, vác súng trong 'Sao nhập ngũ'. Mặc dù nữ diễn viên thường lên phim hay dự sự kiện với hình ảnh sexy, sang chảnh nhưng ngoài đời, mạnh mẽ và năng động mới là 'giao diện' đúng gout cô nhất.