Cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài?

Gạt bỏ căng thằng, tập thể dục, sử dụng đồ uống giúp cơ thể thư giãn... là cách giúp cải thiện tình trạng mất ngủ kéo dài.

4 loại trà thảo mộc giảm đau đầu

Trà bạc hà, trà tía tô đất, trà quế... giúp giảm đau đầu rất tốt bạn nên dùng thường xuyên.

5 mẹo tâm lý giúp giảm cân dễ dàng hơn

Vừa ăn vừa soi gương, ngửi mùi chuối khi đói hay dùng bát, đĩa màu xanh lam là những mẹo tâm lý giúp bạn kiểm soát sự thèm ăn.

6 cách đuổi muỗi tự nhiên nhanh chóng và hiệu quả

6 cách đuổi muỗi tự nhiên 'triệt để' bằng nguyên liệu sẵn trong nhà mà không cần dùng đến bất cứ một loại hóa chất nào.

6 cách an toàn để đuổi kiến ra khỏi nhà bạn, dùng 10 lần hiệu quả cả 10

Sử dụng hóa chất để đuổi kiến có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe của các thành viên trong gia đình. Vì vậy, bạn có thể áp dụng phương pháp đuổi kiến từ các nguyên liệu tự nhiên này.

Thực đơn cơm chiều: Món ngon lạ miệng cả nhà đều mê

Thực đơn cơm chiều nay gồm có: Cà tím hấp tỏi, canh chả cá, cà ri bò.

8 loại trà nên uống để cơ thể và tâm trí khỏe mạnh hơn

Trà không chỉ là một thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm bớt sự khó chịu về thể chất, phòng ngừa bệnh tật…

9 cách đuổi gián ra khỏi nhà vĩnh viễn không cần hóa chất

Dưới đây là 9 cách đuổi gián ra khỏi nhà vĩnh viễn không cần hóa chất chị em hoàn toàn có thể áp dụng mà không lo ảnh hưởng đến sức khỏe.

3 thực phẩm được cho là 'vua làm sạch phổi' và 'khắc tinh' của nicotine

Xung quanh chúng ta có rất nhiều người hút thuốc, dù là để giải trí hay để giải tỏa cơn buồn chán thì tác hại của việc hút thuốc đối với phổi là điều ai cũng thấy rõ, nếu hút lâu ngày phổi rất dễ mắc bệnh.

6 cách diệt côn trùng không cần sử dụng hóa chất

Những cách làm đơn giản này mang tới hiệu quả lớn khi đuổi hết côn trùng ra khỏi ngôi nhà của bạn.

Thận trọng khi sử dụng trà gừng tại nhà

Trà gừng rất tốt cho sức khỏe nhưng bạn không nên sử dụng quá nhiều không sẽ gây tác dụng phụ.

5 loại trà hỗ trợ cải thiện chứng mất ngủ ở bà bầu

Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.

Smartphone chống nước, RAM 8 GB, sạc 33W, giá từ 4,99 triệu tại Việt Nam

Xiaomi Redmi Note 12 4G sắp được bán chính hãng ở thị trường Việt Nam với giá từ 4,99-5,79 triệu đồng.

Loại 'nước tăng lực tự chế' giúp bạn tràn đầy năng lượng

Nếu bạn bắt đầu cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt sau khi làm việc cả ngày, một số loại nước tăng lực tự chế như dưới đây sẽ giúp bạn luôn tràn đầy năng lượng, cơ thể khỏe mạnh.

Một số bất lợi khi dùng thuốc chống co thắt trị hội chứng ruột kích thích

Thuốc chống co thắt giúp giảm co thắt ruột và chuột rút liên quan đến hội chứng ruột kích thích. Tuy nhiên, chúng có thể có tác dụng phụ tiềm ẩn.

Trước khi ngủ làm điều này bạn có thể giảm cân nhanh

Bạn duy trì thói quen dưới đây trước khi ngủ bạn có thể giảm cân cực nhanh mà vô cùng hiệu quả.

Tinh dầu giúp kích thích tóc mọc nhanh

Tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà... giúp kích thích tóc mọc nhanh mà mềm mượt.

6 lợi ích tuyệt vời của dọc mùng đối với sức khỏe

Dọc mùng hay còn gọi là cây môn bạc hà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Với hàm lượng dinh dưỡng đa dạng dọc mùng giúp mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Vì sao kem đánh răng dược liệu ngày càng được ưa chuộng?

Bên cạnh kem đánh răng dược liệu, các sản phẩm chiết xuất từ dược liệu như sữa tắm, dầu gội ngày càng được nhiều người tiêu dùng ưa chuộng vì hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.

10 loại thực phẩm tốt cho người bị chứng đau nửa đầu

Ngoài các phương pháp điều trị đau nửa đầu, một số thói quen trong cuộc sống hằng ngày, trong đó có chế độ ăn uống, sẽ giúp ngăn ngừa và giảm bớt các triệu chứng này.

Xiaomi ra mắt smartphone chống nước, RAM 4 GB, sạc 33W, giá hơn 5 triệu đồng

Xiaomi Redmi Note 12 4G vừa được giới thiệu tại châu Âu với giá từ 199,9 euro (tương đương 5,11 triệu đồng).

Nên ăn gì khi bị viêm họng?

Người bị viêm họng cần có chế độ ăn khoa học, đầy đủ các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.

Tuyệt chiêu đuổi kiến không cần dùng hóa chất, ai cũng làm được

Với mẹo nhỏ dưới đây bạn có thể loại bỏ cả đàn kiến ra khỏi nhà một cách dễ dàng.

Lời ích tuyệt vời của trà sả bạn nên sử dụng thường xuyên

Trà sả rất tốt cho sức khỏe bạn nên pha thường xuyên để cả gia đình cùng sử dụng nhé.

Màu sắc kỹ thuật số bao trùm nhà ở

Những màu sắc kỹ thuật số như tím oải hương, bạc hà, hồng phấn mang đến sự vui tươi và mới mẻ cho không gian, từ đó thúc đẩy sức khỏe tinh thần của người ở.

Mẹo đuổi gián an toàn hiệu quả, đảm bảo 'tiễn chân' gián một đi không trở lại

Hãy áp dụng những mẹo đuổi gián an toàn và hiệu quả dưới đây để căn nhà bạn luôn sạch sẽ.

Cách sử dụng dầu oải hương trị đau nửa đầu

Đau nửa đầu có thể gây đau dữ dội khiến chất lượng sống của người bệnh giảm sút. Có nhiều biện pháp được đưa ra nhằm cải thiện triệu chứng này, trong đó có sử dụng tinh dầu hoa oải hương, một loại thảo dược rất phổ biến hiện nay.

Mẹo đơn giản khiến gián khiếp sợ, tự động 'cuốn gói' ra khỏi nhà

Gián là một loại côn trùng 'nổi tiếng' giỏi chui rúc qua những khe hở, trốn ở những ngóc ngách ẩm ướt hoành hành nhà bạn, thật không dễ để tiêu diệt.

Cây phong thủy đặt trong nhà bếp để hút tài lộc, sung túc

Cây phong thủy đặt trong nhà bếp là thứ không thể thiếu trong mỗi ngôi nhà. VietNamNet xin giới thiệu một số cách chọn cây mang ý nghĩa phong thủy cho căn bếp nhà bạn.

Lợi ích quý giá của lá bạc hà và cách dùng bạc hà giảm cân hiệu quả nhất cho bạn

Ngoài các lợi ích về sức khỏe nhất là giảm cân, lá bạc hà còn là loại thuốc chống muỗi và côn trùng tuyệt vời. Dưới đây là nhũng lợi ích của lá bạc hà.

6 mẹo giúp chị em đuổi gián chạy nhanh ra khỏi nhà không cần dùng hóa chất

Gián là một loại côn trùng mà ai cũng ghét nếu bạn thấy chúng xuất hiện trong nhà mình, thì hãy làm theo cách này đảm bảo một đi không quay lại.

Đồng bào dân tộc thiểu số ở Si Ma Cai thoát nghèo nhờ có HTX

Diện mạo kinh tế xã hội tại Si Ma Cai – huyện xa xôi nhất của tỉnh Lào Cai, những năm qua có chuyển biến tích cực nhờ những chính sách giảm nghèo hiệu quả, trong đó có những đóng góp tích cực của các HTX trong vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Tại sao tinh dầu có thể giúp bạn giảm đau đầu?

Tinh dầu có thể kích thích các phản ứng trong cơ thể để giảm lo lắng, căng thẳng và ngăn ngừa những nguyên nhân chủ yếu gây ra đau đầu, đau nửa đầu.

Những loại cây trồng trong nhà giúp đuổi muỗi

Chọn được cây đúng để trồng hoặc bài trí trong nhà không chỉ giúp làm sạch không khí mà còn có thể đuổi muỗi.

Bí quyết đuổi côn trùng không cần dùng hóa chất, ai cũng nên biết

Với bí quyết dưới đây giúp cho bạn có thể đuổi cả đàn côn trùng gây hại mà không cần dùng hóa chất gây hại sức khỏe.

3 công thức làm son dưỡng môi rẻ tiền mà đơn giản

Bằng những nguyên liệu thiên nhiên dễ kiếm cùng các thao tác thực hiện đơn giản bạn có thể tự tay làm son dưỡng môi tại nhà với chi phí tiết kiệm.

8 loại cây là khắc tinh của côn trùng, giúp đuổi muỗi hiệu quả, nhà nào cũng nên có 1 cây

Trồng những loại cây này quanh nhà không chỉ giúp tiêu diệt côn trùng mà còn mang lại bầu không khí trong lành, hạn chế việc sử dụng hóa chất.