Những người thừa cân, béo phì muốn giảm trọng lượng cơ thể cũng như tránh tình trạng tăng cân không kiểm soát mỗi ngày nên thực hiện chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý, khoa học.
Thường xuyên kiểm tra chỉ số BMI, ăn protein, ngủ đủ giấc...là những thói quen bạn cần duy trì nếu muốn tăng cân nhanh chóng.
Thiếu cân làm tăng nguy cơ tử vong sớm lên 140% đối với nam giới và 100% đối với nữ giới.
Bên cạnh các lý do về tôn giáo, vấn đề chọn thực dưỡng đảm bảo cho sức khỏe cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho việc ăn chay đang ngày càng phổ biến. Tuy nhiên hiện nay có nhiều mối nguy sức khỏe về vấn đề an toàn thực phẩm mà người ăn chay đang đối mặt.
Javier Sotomayor người Cuba hiện vẫn đang là người nhảy cao nhất thế giới ở nội dung nam với thành tích 2m45. Nếu cuộc thi được tổ chức trên mặt trăng thì kỷ lục nhảy cao sẽ là bao nhiêu?
Cách thức tăng cân lành mạnh giúp bạn có được thân hình mong muốn cùng sức khỏe tốt.
Năm 2010, siêu mẫu Đức Tiến và Hoa hậu Bình Phương làm đám cưới. Hiện tại, cặp đôi có tổ ấm vô cùng hạnh phúc.
Quá gầy hay quá béo đều là nỗi phiền muộn không chỉ của chị em phụ nữ mà cả các đấng mày râu. Làm gì để có một thân hình cân đối, nhưng vẫn khỏe mạnh là niềm ao ước của bất cứ người nào, điều đó phụ thuộc rất nhiều vào một chế độ ăn uống, luyện tập và vận động khoa học.
Vợ chồng Đức Tiến vừa chào đón con gái đầu lòng. Sau nhiều năm sang Mỹ, nam diễn viên chia sẻ anh hài lòng với cuộc sống hiện tại và không hối hận về những quyết định của mình.
Vợ chồng Đức Tiến - Bình Phương bỡ ngỡ và vất vả trong ngày đầu làm cha mẹ nhưng hạnh phúc nhiều hơn vì được chăm con sau nhiều năm mong mỏi.
Các ô số được sắp xếp theo một quy luật nhất định. Chỉ những người thông minh và giỏi suy luận mới tìm ra đáp án đúng trong 20 giây.
Nếu King Kong lớn hơn bình thường 10 lần, khả năng chịu lực của nó tăng 100 lần nhưng nó lại nặng hơn 1.000 lần. Trọng lượng của nó tăng nhanh hơn nhiều so với khả năng chịu lực.
Bạn phải là người thông minh mới có thể suy luận chính xác để tìm ra quy luật các phép tính. Sau đó, tính toán rồi điền đáp án đúng vào dấu hỏi chấm trong thời gian 15 giây.
Một người quá gầy chắc chắn sẽ không đẹp. Không chỉ hao mòn nhan sắc còn ảnh hưởng đến cơ thể, gây ra một số bệnh.