Chế độ ăn quan trọng với đối với người bị co thắt thực quản. Chế độ ăn phù hợp giúp giảm thiểu đáng kể các triệu chứng khó chịu như khó nuốt, đau ngực, nghẹn, ợ nóng và trào ngược acid.
Những ngày gần đây, trào lưu uống nước cốt chanh vào buổi sáng khi bụng rỗng để chữa 'bách bệnh' lan truyền mạnh mẽ trên mạng xã hội. Thực hư công dụng của nước cốt chanh thế nào?
Dạ dày – một cơ quan âm thầm nhưng đầy quyền năng – dường như bị lãng quên cho đến khi nó 'lên tiếng' bằng những cơn đau âm ỉ hay những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn...
Các triệu chứng liên quan đến hội chứng Sjögren (Sjogren) có thể ảnh hưởng đến chế độ ăn uống và cả sức khỏe tổng thể. Thay đổi chế độ ăn uống giúp cải thiện các triệu chứng và chất lượng cuộc sống.
Tóc mọc nhanh hay chậm phụ thuộc vào sức khỏe tổng thể, lối sống, cách chăm sóc tóc, chế độ ăn uống hàng ngày… của mỗi người. Những cách sau có thể kích thích mọc tóc nhanh hơn và hỗ trợ nuôi dưỡng tóc, giảm gãy rụng.
Trà xanh có thể giúp phân hủy axit béo, hỗ trợ giảm cân. Điều này là do các chất cụ thể trong trà xanh có tác dụng với quá trình oxy hóa và hấp thụ chất béo…
Sinh vật bí ẩn này được cho là có khả năng phun ra chất độc acid vàng, khiến nạn nhân tử vong ngay lập tức.
Kawah Ijen hấp dẫn những nhà thám hiểm bởi màu sắc xanh tuyệt đẹp của làn nước trên miệng núi lửa đang hoạt động, điều đặc biệt đến vào ban đêm.
Béo phì chỉ đơn giản là hiện tượng tích tụ quá nhiều mỡ trong cơ thể. Tuy nhiên, để kiểm soát câu chuyện này không hề đơn giản với mọi người. Ngoại trừ những người có bắp thịt nở nang, còn lại những người có số cân nặng cơ thể vượt quá 20% số cân tiêu chuẩn phù hợp với chiều cao đều được coi là béo phì.
Loài cá này chứa nhiều axit béo omega-3 nhờ nguồn gốc từ biển. Loại chất béo này có tác dụng chống viêm và hỗ trợ sức khỏe não, tim, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất. Omega-3 cũng có thể bảo vệ cơ thể, chống lại chứng trầm cảm.
Nước sạch không chỉ là nhu cầu thiết yếu trong ăn uống, sinh hoạt hàng ngày mà còn là nền tảng cho một cuộc sống khỏe mạnh.
Một số món ăn quen thuộc trên mâm cơm của người Việt lại là nguyên nhân dẫn đến các bệnh lý về dạ dày.
Cá là nguồn cung cấp axit béo lý tưởng. Trong cá còn chứa sắt, choline và iod cần thiết cho cơ thể. Cá cũng chứa hàm lượng vitamin D và selen cao, có thể bảo vệ chống lại sự phát triển của một số bệnh. Vậy loại cá nào tốt cho sức khỏe ở người lớn tuổi?
Bưởi có nhiều công dụng cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bưởi cần ăn và sử dụng đúng cách, nếu lạm dụng sẽ gây hại cho sức khỏe.
Bưởi là loại quả tốt cho sức khỏe nhưng khi ăn cần phải lưu ý một số điều, dưới đây là 5 không khi ăn bưởi bạn nhất định phải biết.
Không ít người rỉ tai nhau, gội đầu bằng nước ngọt có ga khiến tóc bồng bềnh, bóng mượt. Vậy sự thật về cách chăm sóc tóc này là gì?
Bưởi có rất nhiều công dụng, tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách có thể khiến cho lợi ích của nó giảm xuống đáng kể, thậm chí còn gây hại.
Có những ca bỏng khuôn mặt bị phá hủy gần như hoàn toàn, thậm chí thập tử nhất sinh mà ngay cả nền y học tiên tiến có khi cũng phải lắc đầu đã được các bác sĩ của Bệnh viện Bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác tái tạo một cách thần kỳ. Nhiều cuộc đời mới đã được hồi sinh.
Sống trong nhịp sống hối hả của đô thị, nhiều bạn trẻ ngày càng có xu hướng ăn sáng muộn hoặc thậm chí bỏ qua bữa sáng hoàn toàn.
Nước chè xanh là thức uống được nhiều người yêu thích nhưng không phù hợp với tất cả, dưới đây là những người không nên uống nhiều nước chè xanh.
Ăn bưởi không đúng cách có thể gây kích ứng dạ dày, giảm giá trị dinh dưỡng, mất tác dụng một số loại thuốc.
Ăn bưởi không đúng cách có thể gây kích ứng dạ dày, giảm giá trị dinh dưỡng, mất tác dụng một số loại thuốc.
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 thường xuyên?
Duy trì chế độ ăn uống với các loại thực phẩm dễ tiêu có lợi cho những người có hệ tiêu hóa nhạy cảm, giúp phục hồi đường ruột sau các vấn đề về đường tiêu hóa. Vậy nên ăn và nên tránh thực phẩm nào?
Bạn có bao giờ ăn chanh hay xoài chua mà thấy răng ê buốt, ghê ghê khó chịu, hiện tượng này không hiếm và nguyên nhân rất thú vị, cùng tìm hiểu nhé!
Acid béo omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Bổ sung đầy đủ omega-3 thông qua chế độ ăn uống có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, não bộ và tăng cường hệ miễn dịch.