Axit béo Omega-3 giúp xây dựng và duy trì cơ thể khỏe mạnh, dưới đây là những dấu hiệu thiếu Omega-3 bạn không nên chủ quan.
Theo các chuyên gia y tế, chanh tuy có nhiều lợi ích với sức khỏe, nhưng nếu dùng sai cách lại gây nhiều tác hại.
Rau xanh được biết đến như 'thần dược' cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng nên ăn vào buổi tối, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
Sự lo lắng hoặc căng thẳng của các sĩ tử trong kỳ thi có thể dẫn đến các triệu chứng dạ dày như ợ nóng, trào ngược dạ dày...
Cà phê là một đồ uống quen thuộc mỗi sáng, không chỉ giúp tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, việc thưởng thức cà phê khi bụng đói có thể gây ra những tác động khác nhau tùy thuộc vào cơ địa mỗi người.
Bệnh gút (gout) thường xảy ra ở tuổi trung niên nhưng hiện nay xu hướng mắc bệnh đang ngày càng gia tăng và trẻ hóa, nguyên nhân có thể do lối sống.
Dứa là một loại trái cây có tính acid. Đối với một số người, ăn thực phẩm có tính acid làm tình trạng trào ngược acid trở nên tồi tệ hơn nhưng dứa cũng chứa một loại enzyme lại có thể giúp tiêu hóa. Vậy người bị trào ngược acid có nên ăn dứa không?
Hạnh nhân, óc chó, hạt điều, hạt dẻ cười, đậu phộng… chứa nhiều chất béo tốt, protein thực vật, chất xơ, vitamin, đặc biệt giàu axit béo omega-3 giúp giảm viêm và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Công an tỉnh Cà Mau khởi tố 2 hành vi liên quan đến vụ người phụ nữ tố bị hành hung, bắt lên ô tô, 'tra tấn' bằng axit và máy xăm.
Khí CO₂ không chỉ gây nóng lên toàn cầu mà còn lặng lẽ khiến đại dương axit hóa, đe dọa san hô, sinh vật biển và sinh kế của hàng triệu người ven biển.
Trào lưu nhỏ nước cốt chanh vào mắt thiếu kiểm chứng trên mạng xã hội có thể để lại những hậu quả nghiêm trọng cho thị lực.
Trung bình mỗi ngày cơ sở của Bùi Quốc Giang tái chế khoảng 3.000-4.000 lít dầu thải, thu lại từ 2.000-2.500 lít dầu thành phẩm, còn lại là bã dầu thải và cặn axit, ôxy già.
Gần đây, trên mạng xã hội lan truyền rầm rộ trào lưu sử dụng nước cốt chanh như một 'thần dược' có khả năng chữa bách bệnh - từ cảm cúm, viêm họng, đau dạ dày đến cả... ung thư. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cảnh báo, việc lạm dụng nước cốt chanh một cách thiếu khoa học không những không mang lại lợi ích sức khỏe như lời đồn mà còn có thể gây hại nghiêm trọng cho cơ thể.
Vitamin C dạng sủi là một dạng bổ sung dễ sử dụng, hấp thu tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng cần tuân thủ liều lượng phù hợp, đồng thời tránh tâm lý lạm dụng 'càng nhiều càng tốt'...
Thấy cháu K.L.P. (2 tuổi) hay đỏ mắt, ngứa, bà ngoại làm theo mẹo dân gian nhỏ nước cốt chanh để cháu sạch mắt. Kết quả là bệnh nhi phải nhập viện vì bị tổn thương biểu mô giác mạc.
Đây là hương vị đặc trưng trong các loại kẹo cam thảo mặn – món khoái khẩu tại các quốc gia Bắc Âu, Hà Lan và miền Bắc nước Đức.
Loại cá này tuy nhỏ nhưng lại được báo Mỹ đánh giá là loại cá bổ dưỡng nhất vì chứa nhiều Omega-3 và canxi bạn nên ăn thường xuyên.
Bưởi là một trong những loại trái cây quen thuộc với người Việt Nam, không chỉ có hương vị thơm ngon, dễ ăn mà còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng vượt trội. Tuy nhiên, ăn bưởi mỗi ngày liệu có thật sự tốt cho sức khỏe? Dưới đây là những lợi ích, lưu ý và thời điểm hợp lý nhất để đưa bưởi vào chế độ ăn hàng ngày.