Tập luyện ngày hè: Khi nào nên dùng đồ uống thể thao thay vì nước lọc?

Mùa hè khiến cơ thể mất nước và điện giải nhanh hơn khi vận động. Trong một số trường hợp tập luyện kéo dài hoặc đổ nhiều mồ hôi, ngoài nước lọc, cơ thể cần bổ sung đồ uống thể thao để hỗ trợ bù nước, bổ sung điện giải và duy trì hiệu suất tập luyện.

Ninh Bình: Khởi tố hai bị can dùng hàn the sản xuất gần 500kg bánh đúc

Công an tỉnh Ninh Bình vừa khởi tố Dương Mạnh Hiển và Phạm Thị Thu về hành vi vi phạm quy định an toàn thực phẩm khi sử dụng hàn the trong sản xuất bánh đúc.

Thu hồi sữa tắm Xmen và nước rửa tay do sai công thức công bố

Bộ Y tế đình chỉ lưu hành, thu hồi hai lô mỹ phẩm Botanika và X-Men do Công ty Marico South East Asia sản xuất do công thức thực tế không đúng với hồ sơ đã công bố.

Ninh Bình: Khởi tố 2 đối tượng sử dụng hàn the để sản xuất bánh đúc

Công an tỉnh Ninh Bình cho biết, vừa khởi tố bị can đối với Dương Mạnh Hiển và Phạm Thị Thu để điều tra hành vi phạm quy định về an toàn thực phẩm.

Thu hồi toàn quốc lô sữa tắm Xmen for Boss Intense

Cục Quản lý Dược, Bộ Y tế yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi và tiêu hủy 2 lô mỹ phẩm do Công ty cổ phần Marico South East Asia sản xuất, trong đó có sữa tắm nước hoa Xmen for Boss Intense.

Bộ Y tế thu hồi 2 lô sữa tắm Xmen và nước rửa tay Botanika

Hai lô sản phẩm trên bị Bộ Y tế đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc do công thức thực tế không đúng với hồ sơ đã công bố.

Khối tố 2 người dùng hàn the sản xuất bánh đúc

Theo điều tra, các đối tượng đã sử dụng hàn the trong quá trình sản xuất bánh đúc nhằm giúp sản phẩm bóng đẹp, dai giòn và bảo quản được lâu hơn trước khi bán ra thị trường.

Sử dụng hàn the nấu bánh đúc, 2 đối tượng bị khởi tố

Dương Mạnh Hiển đã thống nhất với Phạm Thị Thu sử dụng hàn the nấu bánh đúc nhằm tăng độ dai, giòn, kéo dài thời gian bảo quản để bán cho người tiêu dùng.

Bán bánh đúc có chứa hàn the, 2 người bị khởi tố

Công an tỉnh Ninh Bình đã khởi tố, cấm đi khỏi nơi cư trú đối với 2 người do sử dụng chất cấm là hàn the khi nấu bánh đúc bán cho khách

Ninh Bình: Bị khởi tố vì sử dụng hàn the trong sản xuất bánh đúc

Từ việc kiểm tra một cơ sở sản xuất bánh đúc trên địa bàn xã Yên Từ, lực lượng chức năng tỉnh Ninh Bình phát hiện 467kg bánh đúc chứa hàn the.

3 sai lầm khi ăn nước mắm gây hại thận

Nhiều người lo sợ hàm lượng muối cao trong nước mắm truyền thống sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thận. Vậy nên ăn mắm như thế nào để bảo đảm ngon miệng mà vẫn an toàn cho sức khỏe?

Nắng nóng đỉnh điểm, có nên uống nước dừa thay nước lọc?

Giàu khoáng chất và dễ uống, nước dừa ngày càng trở thành lựa chọn giải khát phổ biến trong những ngày nắng nóng.

11 người thiệt mạng sau sự cố vỡ bồn chứa hóa chất tại bang Washington, Mỹ

Giới chức bang Washington (Mỹ) mới đây cho biết số người thiệt mạng trong vụ vỡ bồn chứa hóa chất tại một nhà máy sản xuất giấy đã tăng lên 11 người sau khi lực lượng cứu hộ tìm thấy thi thể của toàn bộ 9 nạn nhân mất tích.

Lời giải cho bí ẩn hàng chục người trong làng cùng mắc ung thư

Nhiều người trong cùng một ngôi làng ở Trung Quốc liên tiếp mắc ung thư và bệnh bạch cầu, làm dấy lên nghi vấn về môi trường sống tại đây.

Uống nước dừa vào thời điểm nào là tốt nhất cho cơ thể?

Nước dừa là nguồn bù nước và chất điện giải tuyệt vời cho cơ thể nhất là trong những ngày hè nắng nóng.

Dấu hiệu cảnh báo ngộ độc khi uống quá nhiều nước

Uống quá nhiều nước, đặc biệt là trong khi hoạt động thể chất cường độ cao vào mùa hè, có thể làm giảm mức natri trong máu, dẫn đến ngộ độc nước.

Uống nước đúng cách để bảo về thận trong những ngày nắng nóng

Theo y học cổ truyền, mùa hè thuộc hành Hỏa, dễ gây hao tổn tân dịch (dịch cơ thể), từ đó ảnh hưởng đến chức năng tạng phủ, đặc biệt là thận. Nguyên tắc 'Thanh nhiệt - Sinh tân' được xem là nền tảng trong dự phòng bệnh lý liên quan đến mất nước và rối loạn chuyển hóa…

Thực đơn chống viêm 7 ngày cải thiện sức khỏe tim mạch hiệu quả

Một chế độ ăn uống khoa học, tập trung vào các thực phẩm có đặc tính chống viêm tự nhiên là giải pháp bền vững giúp bảo vệ trái tim và nâng cao sức khỏe tổng thể.

Người đàn ông 39 tuổi nguy kịch, bác sĩ chỉ thẳng 3 thói quen 'cực độc' nhiều người đang lặp lại mỗi đêm

Một người đàn ông 39 tuổi nhập viện vì thận tổn thương nghiêm trọng. Điều khiến bác sĩ lo ngại là nguyên nhân không xuất phát từ bệnh lý hiếm gặp, mà đến từ 3 thói quen trước giờ đi ngủ - những việc rất nhiều người vẫn lặp lại mỗi ngày mà không hề cảnh giác.

Những loại thực phẩm đừng vội cho trẻ dưới 1 tuổi ăn

Trẻ dưới một tuổi có hệ tiêu hóa và miễn dịch còn non nớt nên một số thực phẩm quen thuộc có thể tiềm ẩn rủi ro sức khỏe.

Loại pin chạy được suốt 2.000 giờ sắp thay thế pin Lithium truyền thống?

'Tra tấn' viên pin Natri suốt 2.000 giờ và cái kết khiến giới khoa học ngỡ ngàng.

Sai lầm khi uống nước khiến cơ thể dễ bị sốc nhiệt

Nhấn mạnh việc uống nhiều nước lọc khi trời nắng nóng là chưa đủ, chuyên gia y tế khuyến cáo người dân cần chủ động bổ sung điện giải đúng cách để tránh rơi vào trạng thái sốc nhiệt.

Những thực phẩm giàu kali, tốt cho sức khỏe

Chuối, khoai tây, đậu xanh, rau bina hay khoai lang đều là nguồn kali dồi dào giúp hỗ trợ tim mạch, cân bằng điện giải và tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt có lợi cho trẻ nhỏ.

3 công thức làm nước điện giải tại nhà cho mùa hè nóng bức

Ngày hè nóng bức, khi đổ nhiều mồ hôi, sốt hoặc tiêu chảy, chúng ta thường nghe nói cần bổ sung 'điện giải'.

3 thời điểm nêm mì chính vào món ăn vừa ngon vừa an toàn

Mì chính (bột ngọt) là một gia vị phổ biến trong gian bếp của nhiều gia đình, giúp món ăn tăng thêm vị ngọt. Tuy nhiên, việc nêm nếm gia vị này vào lúc nào trong quá trình nấu nướng để an toàn cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết rõ.

Vụ nổ bồn hóa chất ở Mỹ: 11 người có thể đã thiệt mạng

Một vụ nổ bồn chứa hóa chất đã xảy ra ở bang Washington, Mỹ khiến 11 người được cho là đã thiệt mạng.

Vụ nổ bể chứa hóa chất ở Mỹ: Bước đầu xác định 11 người có thể đã thiệt mạng

Hôm 28/5, Reuters đưa tin một vụ nổ bể chứa hóa chất đã xảy ra ở bang Washington, Mỹ khiến 11 người được cho có thể đã thiệt mạng, trong khi chiến dịch tìm kiếm và cứu hộ đã chuyển sang giai đoạn tìm kiếm thi thể.

5 kiểu uống nước ngày nắng càng làm càng hại thận

Nhiều người có thói quen uống nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho sức khỏe, đặc biệt rất hại thận.

4 món ăn nhẹ giúp giảm huyết áp hiệu quả

Ăn vặt đúng cách không chỉ giúp duy trì năng lượng mà còn góp phần ổn định huyết áp, cải thiện tuần hoàn và tăng cường sức khỏe tim mạch.

Nắng nóng đỉnh điểm: Có phải uống càng nhiều nước càng tốt?

Để đảm bảo sức khỏe, đặc biệt trong mùa nắng nóng, mọi người cần uống nước đủ. Thiếu nước có thể dẫn đến mất nước khiến cơ thể không thể thực hiện các chức năng bình thường nhưng uống nhiều nước cũng gây hại không kém.

Uống nước dừa giải nhiệt ngày nóng: Sai lầm tai hại nhiều người mắc phải

Dù là thức uống giải nhiệt lý tưởng ngày hè, việc lạm dụng nước dừa hoặc uống sai thời điểm có thể gây lạnh bụng, khó tiêu và ảnh hưởng xấu đến chức năng thận.

Nổ bồn hóa chất khiến 1 người chết, 9 người mất tích tại Mỹ

Một bồn chứa hóa chất lớn tại nhà máy sản xuất giấy và bao bì ở thành phố Longview, bang Washington (Mỹ) bất ngờ nổ tung, khiến ít nhất 1 người thiệt mạng và 9 người khác vẫn mất tích.

10 thức uống giúp thanh nhiệt, bù dịch ngày nắng gắt

Theo y học cổ truyền, mùa hè dễ làm hao khí, hao tổn tân dịch nên ngoài việc bổ sung nước, cần lựa chọn thức uống phù hợp để giúp cơ thể thanh nhiệt, bù dịch mà không làm lạnh bụng hay suy yếu tỳ vị.

Nước dừa rất tốt, nhưng uống sai thời điểm lại phản tác dụng

Nhiều hôm tôi uống nước dừa trước khi đi ngủ, sau đó thấy đầy bụng, khó chịu. Liệu có phải do uống sai thời điểm không?

Natri đang trở thành lời giải mới cho bài toán pin toàn cầu

Trong cuộc đua năng lượng sạch toàn cầu, sự phụ thuộc vào lithium đang làm gia tăng áp lực về môi trường, chi phí và chuỗi cung ứng. Một nghiên cứu mới từ Ireland cho thấy natri- nguyên tố dồi dào trong muối biển - có thể mở ra thế hệ pin bền vững hơn khi được kết hợp với lithium…

Cảnh giác mất nước, rối loạn điện giải mùa nắng nóng và cách phòng ngừa

Những ngày nắng nóng kéo dài không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe. Trong đó, mất nước và rối loạn điện giải là tình trạng thường gặp nhưng dễ bị xem nhẹ.

Mỹ xác nhận thương vong trong vụ nổ tại nhà máy giấy

Ngày 26/5 (giờ địa phương), các quan chức Mỹ xác nhận một số người đã thiệt mạng và nhiều người bị thương nặng sau vụ nổ bồn chứa hóa chất tại một nhà máy ở bang Washington, miền Tây Bắc nước này.

Mỹ: Nổ bồn chứa hóa chất, ít nhất 1 người thiệt mạng

Ít nhất 1 người thiệt mạng, nhiều người bị thương sau vụ nổ bồn chứa hóa chất tại một nhà máy ở bang Washington, Tây Bắc nước Mỹ.

Ôn thi ngày nóng: Đừng để não bộ quá tải

Ngoài cái nóng từ môi trường, hoạt động trí óc căng thẳng trong mùa ôn thi còn khiến cơ thể sinh thêm nhiệt nội sinh, tạo áp lực lớn lên tim mạch và hệ thần kinh. Nếu kéo dài, học sinh có thể giảm trí nhớ, suy giảm cảm xúc và tăng nguy cơ kiệt sức do nhiệt.

Nổ bồn chứa hóa chất trong nhà máy sản xuất bột giấy tại Mỹ, nhiều thương vong và mất tích

Ít nhất một người thiệt mạng, 8 người bị thương, nhiều người còn mất tích trong vụ nổ bồn hóa chất tại một nhà máy sản xuất ở tây nam bang Washington (Mỹ).

Vỡ bồn hóa chất tại Mỹ, ít nhất 1 người thiệt mạng, nhiều người bị thương

Bồn chứa hóa chất bị vỡ tại cơ sở công nghiệp ở bang Washington (Mỹ), khiến nhiều người bị thương nặng và ít nhất 1 người thiệt mạng.

Mỹ xác nhận thương vong trong vụ nổ tại nhà máy hóa chất

Ngày 26/5 (giờ địa phương), các quan chức Mỹ xác nhận một số người đã thiệt mạng và nhiều người bị thương nặng sau vụ nổ bồn chứa hóa chất tại một nhà máy ở bang Washington, miền Tây Bắc nước này.

Cách bổ sung nước và điện giải an toàn cho học sinh khi thời tiết nắng nóng kéo dài

Thời tiết nắng nóng kéo dài trong mùa hè không chỉ khiến học sinh cảm thấy mệt mỏi, khó chịu mà còn làm tăng nguy cơ mất nước và rối loạn điện giải nên phải bổ sung phù hợp.

Mệt mỏi khi nắng nóng, khắc phục như thế nào?

Khi trời quá nóng, nhiều người cảm thấy thực sự mệt mỏi và uể oải. Tuy nhiên, nguyên nhân nhiều khi không chỉ do thời tiết mà còn là dấu hiệu cơ thể không nhận đủ thức ăn và nước cần thiết để duy trì sức khỏe.

8 loại thực phẩm mát lạnh hỗ trợ sức khỏe tim mạch trong mùa nắng nóng

Nắng nóng kéo dài có thể khiến tim chịu nhiều áp lực hơn, vì vậy lựa chọn đúng thực phẩm thanh mát không chỉ giúp giải nhiệt mà còn hỗ trợ duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh.