Ngắm bình minh tuyệt đẹp trên bãi biển phía Nam Hà Tĩnh

Đón ngắm bình minh tuyệt đẹp trên biển Kỳ Ninh - TX Kỳ Anh là trải nghiệm đầy ấn tượng trong dịp hè của các du khách khi về mảnh đất phía Nam Hà Tĩnh.

Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ

Chế độ dinh dưỡng và tập thể dục rất quan trọng sau hút mỡ nhằm tránh tích tụ mỡ trở lại và tăng cường sức khỏe tổng thể.

5 lý do phụ nữ nên uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày

Củ dền đỏ rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe cho phụ nữ...

Nghiên cứu mới: Tập aerobic có thể đảo ngược việc giảm sức bền và teo cơ

Trong nghiên cứu đối với chuột già, các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã phát hiện rằng tập aerobic có thể đảo ngược việc giảm sức bền và teo cơ.

Ngày 27-7, khai mạc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc 2024 tại Hải Phòng

Lễ khai mạc Hội khỏe Phù Đồng toàn quốc 2024 sẽ được diễn ra vào ngày 27-7 tới đây trên sân vận động Lạch Tray (Hải Phòng).

Tập gym suốt 14 năm, người phụ nữ 50 tuổi lột xác trẻ như hot girl

Sau 14 năm kiên trì tập gym, thân hình và làn da của người phụ nữ này trẻ ra rất nhiều, khiến ai cũng phải trầm trồ.

Chân dung 'tiểu Kim Yuna' bị cấm thi đấu vì cáo buộc quấy rối tình dục

Trước khi bị cáo buộc quấy rối tình dục trẻ vị thành niên, Lee Hae-in (18 tuổi) là ngôi sao trẻ đầy triển vọng của trượt băng nghệ thuật Hàn Quốc.

Nguyễn Thị Thảo - Quán quân Dòng nhạc trẻ tại Chương trình Tài năng Âm nhạc Việt Nam năm 2024

Với tài năng âm nhạc thiên phú, cá tính nổi bật cùng ngoại hình 'sáng' sân khấu, Nguyễn Thị Thảo, sinh viên ngành Thanh nhạc K11, Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa vừa xuất sắc giành giải Quán quân Dòng nhạc trẻ tại Chương trình Tài năng Âm nhạc Việt Nam năm 2024.

Thanh Hương khoe vẻ đẹp nóng bỏng giữa tin đồn kết hôn lần hai

Dù đã U40 và hai con nhưng sắc vóc Thanh Hương vẫn khiến bao người phải ghen tỵ.

Tập luyện thể dục thể thao cũng phải đúng nơi, đúng chỗ

Cách đây vài ngày, trên một fanpage với hơn 530.000 lượt theo dõi đã đăng tải video một nhóm vài chục phụ nữ ra đường tập aerobic, chiếm gần hết cả lối đi. Khen đâu không thấy, video nhận về vô số những lời chỉ trích.

Mẹ ruột Thanh Hương sở hữu sắc vóc thu hút không kém con gái

Khoảnh khắc Thanh Hương cùng mẹ ruột tạo dáng trong một khung hình nhận được sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ.

Một số lưu ý khi tập luyện đối với người bệnh barrett thực quản

Thay đổi lối sống là một trong những việc đầu tiên cần làm đối với người bệnh barrett thực quản, trong đó bao gồm tập luyện nhằm duy trì cân nặng hợp lý, không để cơ thể quá béo hoặc thừa cân…

Tại sao tập thể dục lại đặc biệt quan trọng với phụ nữ?

Tập thể dục quan trọng với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, giới tính… nhưng đối với phụ nữ, tập thể dục lại đặc biệt quan trọng.

Thanh Hương khoe sắc vóc thăng hạng, tự tin thở thôi cũng đẹp

Câu nói liên quan đến nhan sắc của Thanh Hương nhận về rất nhiều sự đồng tình.

Tập thể dục giữa đường: Sức khỏe hay phản cảm?

Phong trào tập luyện thể dục thể thao nhảy Zumba hay tập Aerobics lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng và được nhiều chị em hưởng ứng sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc tập luyện nếu không được diễn ra đúng lúc, đúng chỗ sẽ gây ra những hình ảnh lố bịch, phản cảm.

Mùa Hè trẻ thơ

LTS: Kinh tế, tài chính, xã hội, thời sự quốc tế rồi cả bóng đá… Chúng ta có thể bàn đủ thứ chuyện trên đời nhưng dường như chúng ta đang quên một chuyện tưởng nhỏ nhưng lại quan trọng: Mùa Hè cho trẻ thơ…

5 bài tập giúp tăng sức mạnh trí não

Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…

'Nữ thần thể dục nhịp điệu' Hàn mua nhà 5,2 triệu USD bằng tiền mặt

Căn nhà của Son Yeon Jae nằm ở khu Itaewon (Seoul, Hàn Quốc) sầm uất với giá mỗi mét vuông lên tới 53 triệu won.

10 thói quen lành mạnh ngăn ngừa tăng huyết áp và biến chứng của bệnh

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến những hậu quả đe dọa tính mạng như bệnh tim và đột quỵ. Việc áp dụng lối sống lành mạnh có thể ngăn chặn được tình trạng này.

8 biện pháp đơn giản giúp cân bằng nội tiết tố một cách tự nhiên

Chỉ đơn giản là điều chỉnh lối sống có thể giúp cân bằng nội tiết tố, cải thiện tâm trạng, tăng năng lượng... Đạt được sự cân bằng nội tiết tố có thể cải thiện sức khỏe tổng thể tối ưu.

Học sinh Quảng Trị đoạt gần 50 huy chương tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc

Kết thúc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, đoàn học sinh tỉnh Quảng Trị đoạt được 47 huy chương các loại, trong đó, có 4 Huy chương Vàng.

Người bệnh áp xe thận nên tập thể dục thế nào?

Người bệnh áp xe thận nên tập các bài tập nhẹ nhàng, lặp đi lặp lại như đi bộ, đạp xe, bơi lội, khiêu vũ... tránh hoạt động thể lực quá sức gây hại sức khỏe...

Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ

Chế độ dinh dưỡng và tập thể dục rất quan trọng sau hút mỡ nhằm tránh tích tụ mỡ trở lại và tăng cường sức khỏe tổng thể.

Thanh Hóa xếp thứ 3 toàn đoàn tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X - khu vực III

Sau 12 ngày tranh tài, Hội khỏe Phù Đổng (HKPĐ) toàn quốc lần thứ X - khu vực III năm 2024 tổ chức tại Quảng Nam đã kết thúc vào tối 20/6 với lễ bế mạc và trao thưởng. Đoàn thể thao học sinh tỉnh Thanh Hóa xếp thứ 3 toàn đoàn với 20 HCV, 19 HCB, 30 HCĐ.

Đoàn học sinh đất Sen hồng xếp hạng Nhất Hội khỏe Phù Đổng khu vực V

Chiều 20/6, Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, khu vực V tổ chức lễ bế mạc tại Hội trường Trung tâm Văn hóa - Điện ảnh tỉnh Bến Tre.

Cà Mau đạt 5 Huy chương Vàng tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc

Đoàn Cà Mau giành 5 Huy chương Vàng tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X, năm 2024 khu vực V tại tỉnh Bến Tre.

Nghệ An xếp thứ Nhất tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc khu vực III

Xếp thứ Nhất toàn đoàn là thành tích cao nhất của ngành Giáo dục Nghệ An qua các kỳ tham gia Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc.

Hành trình nỗ lực trở thành MC chuyên nghiệp của nữ sinh Trường Đại học Đại Nam

Nguyễn Thùy Linh, quê Bắc Giang, đang là sinh viên năm 3, chuyên ngành Truyền thông đa phương tiện, Trường Đại học Đại Nam. Cô từng là Quán quân Speak Up Đại Nam 2023, giải thưởng học sinh tiêu biểu Chiến sĩ nhỏ Điện Biên, giải Nhất tỉnh Bắc Giang bộ môn Aerobic, giải Nhất em yêu lịch sử quê hương Yên Dũng, giải Ba tỉnh Bắc Giang bộ môn thể thao cầu lông, giải ba nghiên cứu khoa học huyện Yên Dũng, sinh viên tiêu biểu trong hoạt động Đoàn và phong trào thanh niên Trường Đại học Đại Nam…

Hải Phòng đứng thứ 2 toàn đoàn tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc - khu vực II

Hải Phòng đứng thứ 2 toàn đoàn với nhiều thành tích nổi bật tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc- khu vực II năm 2024.

Thanh Hương tự tin khoe vẻ đẹp căng tràn

Vóc dáng của Thanh Hương luôn là điều mà không ít chị em ngưỡng mộ và ao ước.

Vận động thường xuyên giúp bệnh nhân sống khỏe cùng ung thư

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học, việc tập thể dục thường xuyên sẽ giúp bệnh nhân kéo dài thời gian sống sau khi mắc ung thư.

Sân chơi bổ ích ngày hè cho học sinh tiểu học Thủ đô

Mở cửa thư viện để duy trì thói quen đọc sách cùng hoạt động văn hóa và thể dục thể thao tạo sân chơi bổ ích, an toàn cho học sinh tiểu học Thủ đô.

Gần 1.800 vận động viên tham gia Hội khỏe Phù Đổng khu vực V tại Bến Tre

Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ 10 - năm 2024, khu vực 5 diễn ra từ ngày 12/6 đến 20/6 tại Bến Tre với 1.795 vận động viên là học sinh phổ thông tham gia. Lễ Tổng kết, Bế mạc sẽ được tổ chức vào lúc 14 giờ ngày 20/6 tại Hội trường Trung tâm Văn hóa-Điện ảnh tỉnh Bến Tre.