Học sinh sẽ tranh 217 bộ huy chương tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X

Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X là đại hội thể thao quy mô lớn nhất dành cho học sinh phổ thông do Chính phủ chỉ đạo, giao Bộ Giáo dục và Đào tạo phối hợp Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch, UBND các tỉnh, thành phố thực hiện.

VĐV Đồng Nai tích cực tập luyện chuẩn bị tranh tài tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần X

Các vận động viên học sinh Đồng Nai hiện đang tích cực tập luyện chuẩn bị tham gia tranh tài tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần X năm 2024 diễn ra tại Hải Phòng.

Trả lời cử tri về lĩnh vực giáo dục

UBND tỉnh báo cáo kết quả giải quyết kiến nghị của cử tri gửi đến trước và sau kỳ họp thứ 17 (kỳ họp cuối năm 2023) HĐND tỉnh khóa X, nhiệm kỳ 2021 - 2026, trong đó có lĩnh vực giáo dục và đào tạo (GD&ĐT).

Bài tập tốt cho người bệnh Beriberi

Việc điều trị bệnh Beriberi thường bao gồm bổ sung thiamin, tuy nhiên, tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe và phục hồi chức năng cho người bệnh.

Những lưu ý cần thiết khi tập nhảy với bục

Tập nhảy với bục là việc sử dụng bục dậm nhảy để bước lên và xuống trong khi tập thể dục. Đây là một hình thức tập luyện mới, nhưng ngày càng phổ biến hiện nay. Tuy nhiên, trong quá trình thực hiện, người tập nên lưu ý gì?

180 học sinh Đồng Nai tranh tài tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X ở Hải Phòng

Có 180 vận động viên học sinh Đồng Nai tham gia tranh tài ở 13/15 môn thi đấu trong khuôn khổ Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X-2024 diễn ra tại Hải Phòng.

Cách hạ huyết áp bằng các bài tập đơn giản

Tăng huyết áp thường được ví như 'kẻ giết người thầm lặng', là yếu tố nguy cơ đáng kể đối với bệnh tim và đột quỵ, ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Tuy nhiên, chúng ta có thêm một công cụ rất đơn giản và hữu hiệu để kiểm soát huyết áp, đó là các bài tập.

8 thói quen buổi sáng tốt cho việc giảm cân

Bên cạnh chế độ ăn uống và luyện tập, thực hiện những thay đổi nhỏ đối với một số thói quen buổi sáng có thể giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng.

Giải thi đấu các môn thể thao hè thành phố Hà Nội năm 2024:Tiếp sức cho thể thao thành tích cao

Trong những ngày đầu tháng 7-2024, Giải thi đấu các môn thể thao hè thành phố Hà Nội năm 2024 diễn ra sôi nổi với hàng nghìn vận động viên tham gia. Đây là một trong những hoạt động thể thao phong trào ý nghĩa, xây dựng nền móng vững chắc, tiếp sức cho sự phát triển thể thao thành tích cao của Thủ đô.

Bài tập cải thiện giấc ngủ cho người bị bóng đè

Bạn có thể bị bóng đè duy nhất một lần nhưng cũng có thể bị nhiều lần do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên, việc cải thiện và nâng cao chất lượng giấc ngủ là một biện pháp hiệu quả ngăn ngừa bị bóng đè.

Ngắm bình minh tuyệt đẹp trên bãi biển phía Nam Hà Tĩnh

Đón ngắm bình minh tuyệt đẹp trên biển Kỳ Ninh - TX Kỳ Anh là trải nghiệm đầy ấn tượng trong dịp hè của các du khách khi về mảnh đất phía Nam Hà Tĩnh.

Ngắm bình minh tuyệt đẹp trên bãi biển phía Nam Hà Tĩnh

Đón ngắm bình minh tuyệt đẹp trên biển Kỳ Ninh - TX Kỳ Anh là trải nghiệm đầy ấn tượng trong dịp hè của các du khách khi về mảnh đất phía Nam Hà Tĩnh.

Bài tập ngăn ngừa mỡ quay trở lại sau khi hút mỡ

Chế độ dinh dưỡng và tập thể dục rất quan trọng sau hút mỡ nhằm tránh tích tụ mỡ trở lại và tăng cường sức khỏe tổng thể.

5 lý do phụ nữ nên uống một cốc nước ép củ dền mỗi ngày

Củ dền đỏ rất giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng hữu ích trong việc tăng cường sức khỏe cho phụ nữ...

Nghiên cứu mới: Tập aerobic có thể đảo ngược việc giảm sức bền và teo cơ

Trong nghiên cứu đối với chuột già, các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã phát hiện rằng tập aerobic có thể đảo ngược việc giảm sức bền và teo cơ.

Ngày 27-7, khai mạc Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc 2024 tại Hải Phòng

Lễ khai mạc Hội khỏe Phù Đồng toàn quốc 2024 sẽ được diễn ra vào ngày 27-7 tới đây trên sân vận động Lạch Tray (Hải Phòng).

Tập gym suốt 14 năm, người phụ nữ 50 tuổi lột xác trẻ như hot girl

Sau 14 năm kiên trì tập gym, thân hình và làn da của người phụ nữ này trẻ ra rất nhiều, khiến ai cũng phải trầm trồ.

Chân dung 'tiểu Kim Yuna' bị cấm thi đấu vì cáo buộc quấy rối tình dục

Trước khi bị cáo buộc quấy rối tình dục trẻ vị thành niên, Lee Hae-in (18 tuổi) là ngôi sao trẻ đầy triển vọng của trượt băng nghệ thuật Hàn Quốc.

Nguyễn Thị Thảo - Quán quân Dòng nhạc trẻ tại Chương trình Tài năng Âm nhạc Việt Nam năm 2024

Với tài năng âm nhạc thiên phú, cá tính nổi bật cùng ngoại hình 'sáng' sân khấu, Nguyễn Thị Thảo, sinh viên ngành Thanh nhạc K11, Trường Đại học Văn hóa, Thể thao và Du lịch Thanh Hóa vừa xuất sắc giành giải Quán quân Dòng nhạc trẻ tại Chương trình Tài năng Âm nhạc Việt Nam năm 2024.

Thanh Hương khoe vẻ đẹp nóng bỏng giữa tin đồn kết hôn lần hai

Dù đã U40 và hai con nhưng sắc vóc Thanh Hương vẫn khiến bao người phải ghen tỵ.

Tập luyện thể dục thể thao cũng phải đúng nơi, đúng chỗ

Cách đây vài ngày, trên một fanpage với hơn 530.000 lượt theo dõi đã đăng tải video một nhóm vài chục phụ nữ ra đường tập aerobic, chiếm gần hết cả lối đi. Khen đâu không thấy, video nhận về vô số những lời chỉ trích.

Mẹ ruột Thanh Hương sở hữu sắc vóc thu hút không kém con gái

Khoảnh khắc Thanh Hương cùng mẹ ruột tạo dáng trong một khung hình nhận được sự quan tâm của đông đảo người hâm mộ.

Một số lưu ý khi tập luyện đối với người bệnh barrett thực quản

Thay đổi lối sống là một trong những việc đầu tiên cần làm đối với người bệnh barrett thực quản, trong đó bao gồm tập luyện nhằm duy trì cân nặng hợp lý, không để cơ thể quá béo hoặc thừa cân…

Tại sao tập thể dục lại đặc biệt quan trọng với phụ nữ?

Tập thể dục quan trọng với tất cả mọi người, mọi lứa tuổi, giới tính… nhưng đối với phụ nữ, tập thể dục lại đặc biệt quan trọng.

Thanh Hương khoe sắc vóc thăng hạng, tự tin thở thôi cũng đẹp

Câu nói liên quan đến nhan sắc của Thanh Hương nhận về rất nhiều sự đồng tình.

Tập thể dục giữa đường: Sức khỏe hay phản cảm?

Phong trào tập luyện thể dục thể thao nhảy Zumba hay tập Aerobics lan tỏa mạnh mẽ trong cộng đồng và được nhiều chị em hưởng ứng sau những giờ làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, việc tập luyện nếu không được diễn ra đúng lúc, đúng chỗ sẽ gây ra những hình ảnh lố bịch, phản cảm.

Mùa Hè trẻ thơ

LTS: Kinh tế, tài chính, xã hội, thời sự quốc tế rồi cả bóng đá… Chúng ta có thể bàn đủ thứ chuyện trên đời nhưng dường như chúng ta đang quên một chuyện tưởng nhỏ nhưng lại quan trọng: Mùa Hè cho trẻ thơ…

5 bài tập giúp tăng sức mạnh trí não

Thực hiện các hoạt động thể chất không chỉ là rèn luyện cơ thể mà giúp còn tăng cường sức mạnh trí não, nhận thức và tư duy…

'Nữ thần thể dục nhịp điệu' Hàn mua nhà 5,2 triệu USD bằng tiền mặt

Căn nhà của Son Yeon Jae nằm ở khu Itaewon (Seoul, Hàn Quốc) sầm uất với giá mỗi mét vuông lên tới 53 triệu won.

10 thói quen lành mạnh ngăn ngừa tăng huyết áp và biến chứng của bệnh

Huyết áp cao hay tăng huyết áp là một tình trạng sức khỏe nghiêm trọng có thể dẫn đến những hậu quả đe dọa tính mạng như bệnh tim và đột quỵ. Việc áp dụng lối sống lành mạnh có thể ngăn chặn được tình trạng này.