Dù đã bước qua tuổi 60 nhưng bà Sheila Kiss vẫn sở hữu vóc dáng thon thả, gọn gàng tràn đầy sức sống. Sheila tiết lộ rằng bà được một vài chàng trai chỉ ở độ tuổi con cháu mình (tầm 20 - 30 tuổi) tán tỉnh.
Sheila Kiss sở hữu thân hình săn chắc, tươi trẻ nhờ siêng năng tập thể dục.
Phạm Thị Khánh Linh gây ấn tượng bởi vẻ ngoài xinh đẹp và có nhiều thành tích nổi bật. 10X này cũng từng gây 'sốt' khi chia sẻ bức ảnh chụp chung với HLV Park Hang Seo lên mạng xã hội.
Nữ diễn viên cho biết cô không áp dụng cách giảm cân nhanh chóng mà thích một chế độ an toàn, lành mạnh.
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy tập luyện thể dục nhịp điệu (Aerobic) có thể cải thiện trí nhớ bằng cách tăng lưu lượng máu đến não.
Hưởng ứng cuộc vận động 'Toàn dân rèn luyện thân thể theo gương Bác Hồ vĩ đại' và chào mừng kỷ niệm 130 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2020), Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội tổ chức trình diễn thể thao phục vụ nhân dân với tinh thần vui tươi, lành mạnh, an toàn, tiết kiệm.
Một kế hoạch liên tịch giữa ngành Giáo dục - Đào tạo và ngành Văn hóa - Thể thao - Du lịch tỉnh đang được đưa ra, nhằm nâng số giải thể thao cấp tỉnh tổ chức cho các trường học hằng năm nhiều hơn.
Bạn vẫn đang băn khoăn không biết nên chọn môn thể thao nào cho Hè này? Thử gợi ý sau nhé!
PTĐT - Khi xã hội phát triển, nhịp sống vội vã, nhiều sức ép khiến người ta khó sắp xếp được thời gian biểu phù hợp cho các hoạt động thể dục thể thao.
Với phương châm 'sống vui, sống khỏe, sống có ích', những năm qua, các loại hình câu lạc bộ (CLB) dành cho hội viên người cao tuổi (NCT) toàn tỉnh ngày càng đa dạng, thu hút đông đảo hội viên tham gia, góp phần nâng cao chất lượng sinh hoạt Hội, tạo sân chơi bổ ích cho NCT.
Mặc dù không makeup nhưng làn da hồng hào căng bóng của Phạm Băng Băng khiến nhiều người phải ghen tị.
Các MC Diễm Quỳnh, Hoài Anh, Mai Ngọc, Kỳ Duyên, Ngọc Trinh, Thảo Vân, Ốc Thanh Vân thủa bé đều sở hữu gương mặt xinh xắn.
Mới 8 tuổi, Richard Sandrak (sinh năm 1992) đã nổi tiếng và kiếm bộn tiền nhờ sở hữu body vạm vỡ như VĐV thể hình. Tuy nhiên lớn lên, tên tuổi của anh dần chìm vào quên lãng.
Vũ Thu Trà My, đã tốt nghiệp khoa Thanh nhạc, trường Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội. Cô từng đạt giải Nhất cuộc thi hát Tiếng Anh học sinh sinh viên Hà Nội và vinh dự 3 lần được cùng đoàn công tác của Thành phố Hà Nội ra thăm và động viên quân dân tại quần đảo Trường Sa.
Vũ Thu Trà My, đã tốt nghiệp khoa Thanh nhạc, trường Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội. Cô từng đạt giải Nhất cuộc thi hát Tiếng Anh học sinh sinh viên Hà Nội và vinh dự 3 lần được cùng đoàn công tác của Thành phố Hà Nội ra thăm và động viên quân dân tại quần đảo Trường Sa.
Mới 8 tuổi, Richard Sandrak (sinh năm 1992) đã nổi tiếng và kiếm bộn tiền nhờ sở hữu body vạm vỡ như VĐV thể hình. Tuy nhiên lớn lên, tên tuổi của anh dần chìm vào quên lãng.
Những câu hỏi Đúng/Sai rất đơn giản, giúp bạn có thêm kiến thức về việc tập thể dục mỗi ngày. Ở nhà cách ly cũng vẫn cần phải khỏe mạnh đúng không nào!
Thực hiện cách ly xã hội theo Chỉ thị số 16/CT-TTg của Thủ tướng Chính phủ, các trung tâm, câu lạc bộ, phòng tập thể dục thể thao đều đóng cửa để hạn chế sự lây lan của dịch Covid-19. Nhiều người dân đã bắt đầu làm quen với việc tự tập luyện trong nhà, coi đây là biện pháp vừa rèn luyện thể lực, vừa là 'vắc xin' phòng dịch hiệu quả.
HLV gym Hana Giang Anh, cô nàng đang dính tin đồn xen vào cuộc tình Quang Đăng - Thái Trinh là một Youtuber có tiếng, sở hữu hơn 1 triệu lượt theo dõi.