Sau một buổi chạy bộ, các cơ bắp thường mệt mỏi và cần được nghỉ ngơi, thư giãn. Vậy, đâu là cách phục hồi lý tưởng sau chạy bộ?
Trong hậu trường của chương trình 'Chị đẹp đạp gió rẽ sóng', thức ăn để trước mặt Mỹ Linh đa phần là rau.
Hãy đảm bảo rằng trong bữa ăn của mình luôn có những thực phẩm ít calo nhưng giúp no lâu. Nó sẽ thúc đẩy bạn giảm cân, giảm mỡ tốt hơn.
Nhắc đến thực phẩm nhiều đạm, người ta thường nghĩ đến thịt cá mà không hề biết rằng có nhiều loại rau giàu đạm không kém gì có thể mua được ở bất cứ đâu.
Hội chợ triển lãm thực phẩm Ấn Độ 2023 sẽ diễn ra từ ngày 1 - 3/12/2023 tại Trung tâm triển lãm TP. Lucknow, bang Uttar Pradesh, Ấn Độ.
Trong 30 năm qua, công ty Acecook Việt Nam không ngừng nỗ lực xây dựng thương hiệu gắn liền với trách nhiệm xã hội, đóng góp cho cộng đồng.
Bí quyết để làm được đĩa cơm rang giòn ngon như ngoài quán, bạn đã biết chưa?
Acecook Việt Nam không chỉ tạo ra những sản phẩm chất lượng, an toàn mà còn nỗ lực gia tăng lợi ích và xây dựng hình ảnh tích cực cho mì ăn liền.
Protein quan trọng trong duy trì sức khỏe, cung cấp năng lượng cho cơ thể. Nên ăn bao nhiêu protein để giảm cân bền vững?
Đậu là loại thực phẩm quen thuộc được dùng từ xa xưa đến nay, ngoài việc dùng để chế biến các món ăn, đậu còn được dùng làm thuốc chữa bệnh.
Chuyên gia khuyên bạn nên chải tóc trước khi gội, chú ý đến nhiệt độ nước cũng như tần suất làm sạch mái tóc để giảm gãy rụng.
Vụ đông năm nay, huyện Bắc Hà gieo trồng 311 ha rau, củ các loại, tăng gần 10 ha so với vụ đông năm 2022.
Kẽm là một khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, có nhiều cách để bổ sung kẽm, dưới đây là 6 loại thực phẩm bổ sung kẽm cực hiệu quả.
Đậu chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tuyệt vời tốt cho sức khỏe, dưới đây là 7 loại đậu giàu dinh dưỡng nhất mà bạn nên biết.
Mỗi năm, khoảng 50.000 người đến Bệnh viện Da liễu TP.HCM khám vì bệnh vảy nến. Căn bệnh này khiến người mắc tự ti, thu mình và chất lượng sống suy giảm.
Có vẻ như cá hồi là loại thực phẩm siêu mẫu Thanh Hằng rất ưa thích.
Thực đơn 10 món của vợ chồng Thanh Hằng có nhiều đặc sản từ nền ẩm thực Á, Âu khiến thực khách thoải mái lựa chọn, chỉ nhìn đã thấy no vì quá nhiều.
Nhiều món thượng hạng trong thực đơn đám cưới của Thanh Hằng khiến người hâm mộ trầm trồ, ngưỡng mộ.
Dưới đây là 7 loại rau giàu protein, tốt như trứng các chuyên gia khuyên nên bổ sung thường xuyên.
Thực phẩm đóng hộp có thể bảo quản được lâu, thậm chí rất lâu; vậy cụ thể từng loại đồ hộp để được bao lâu?
Ăn nhiều rau củ quả chứa tinh bột như khoai tây, ngô ngọt có thể khiến người trung niên tăng cân dễ dàng.
Bạn hãy thử kết hợp các nguyên liệu để làm món salad khoai lang cá hồi ngon miệng dưới đây nhé!
Kinh nguyệt ra nhiều có thể có nhiều nguyên nhân và đều không tốt cho sức khỏe của phụ nữ. Chị em tham khảo những thực phẩm giàu chất sắt có thể giúp phục hồi sau kỳ kinh nguyệt.
Cuộc sống bận rộng, các bà nội trợ thường có tâm lý tích trữ nhiều rau, củ, quả trong tủ lạnh tuy nhiên không phải ai cũng biết thời gian bảo quản rau củ trong tủ lạnh bao lâu là hợp lý.
Bữa cơm mùa thu nhà bạn sẽ ngon miệng hơn khi thử nấu những món này.