Xu hướng ăn vặt bằng các loại hạt đang ngày càng phổ biến vì đây là thực phẩm được coi là lành mạnh tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn các loại hạt không được bảo quản đúng cách hay để lâu ngày rất dễ sinh nấm mốc gây ngộ độc nguy hiểm.
Nhịn ăn, cắt giảm tinh bột, detox là các biện pháp giảm cân thịnh hành hiện nay nhưng có thể ảnh hưởng sức khỏe trầm trọng hơn bạn nghĩ.
Chỉ mất 10 phút và nguyên liệu đơn giản, bạn sẽ có ngay món ăn vặt hấp dẫn với hương vị béo ngậy kết hợp cùng lớp vỏ giòn rụm mà không lo dầu mỡ.
Quả cau khi sang Trung Quốc lại trở thành món kẹo được rất nhiều người trẻ yêu thích.
Vào dịp Tết, nàng công sở nên chú trọng cách ăn các loại hạt hợp lý để tránh tăng cân, tích mỡ.
Bánh kẹo-mứt là món ăn vặt gia đình nào cũng có trong ngày Tết. Vậy, bảo quản bánh mứt kẹo còn lại sau Tết như nào để không bị chảy nước, dùng được lâu?
Một vài bí quyết giúp các bà nội trợ có thể sớm phân biệt được đâu là thịt bò khô thật và giả nhằm bảo đảm sức khỏe cho các thành viên trong gia đình.
Tiêu thụ thực phẩm nhiều chất xơ không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn làm đẹp da.
Khi nhắc đến tuổi thật của Song Hye Kyo, có vẻ như ai nấy đều không tin rằng cô đã 41 tuổi. Suốt nhiều năm qua, Song Hye Kyo luôn nằm trong danh sách 'những nữ thần không tuổi ở Hàn Quốc'. Mới đây, Song Hye Kyo còn quay trở lại màn ảnh nhỏ với dự án The Glory (Vinh Quang Trong Thù Hận).
Thao tác chưa tới 10 phút là đã có ngay món ăn vừa ngon vừa lành mạnh, chị em tội gì không thử?
Một số trẻ em ở Indonesia bị bỏng dạ dày sau khi ăn các món ăn vặt chứa nitơ lỏng.
Chân gà trắng giòn mang vị chua, mặn, ngọt lại thơm mùi sả, tỏi ớt và hoa hồi sẽ là gợi ý tuyệt vời cho món nhâm nhi ăn vặt trong những ngày nắng nóng.
Một số em nhỏ tại Indonesia được cho là đã bị bỏng dạ dày sau khi ăn một món ăn vặt đường phố nổi tiếng với thành phần chứa nitơ lỏng có tên là 'chiki ngebul', hay 'hơi thở rồng'.
Làm thế nào bạn có thể dạy con mình về những người 'an toàn' và 'không an toàn'? Hãy bắt đầu với những lời khuyên này.
Dưới đây là một số sai lầm phổ biến nhất có thể cản trở mục tiêu giảm cân của bạn.
Dịp Tết, gia đình nào cũng đầy ắp bánh kẹo, các loại mứt ngọt... Các loại thực phẩm này cũng là món ăn vặt khoái khẩu của các bạn nhỏ. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe cho con cái, các bậc phụ huynh buộc phải lưu ý nhiều vấn đề sau.
Nguồn dinh dưỡng và vitamin, khoáng chất phong phú của bí ngô khiến nó trở thành một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe để tiêu thụ quanh năm, dưới dạng các món ngọt và mặn. Hạt bí là món ăn vặt không thể thiếu trong mỗi gia đình dịp Tết.
Làm sao để không bị tăng cân trong dịp Tết là mối quan tâm chung của nhiều người. Trên thực tế, mọi người đều ít vận động và tiêu thụ nhiều calo hơn, trong những ngày đầu năm dẫn đến kết quả tăng cân khó tránh khỏi.
Khi trào lưu 'eat clean' lên ngôi, Gen Z đã thay đổi các món ăn vặt ngày Tết từ bánh mứt truyền thống thành các món ăn tốt cho sức khỏe nhưng không kém phần bắt mắt.
Thịt gà xé cay là món ăn vặt mà nhất định bạn nên thử làm trong dịp Tết, càng ăn bạn sẽ càng cảm nhận rõ được vị ngon hấp dẫn của món gà này.
Gặp nhau, trò chuyện và cùng thưởng thức các món ăn vặt là một thú vui trong ngày Tết. Nhưng đối với người bệnh đái tháo đường thì đó thực sự là một lựa chọn khó khăn. Không ăn thì mất vui, ăn thì lại sợ tăng đường trong máu.
Mỗi dịp Tết đến xuân về, những người thừa cân béo phì luôn đối diện với nguy cơ tăng cân một cách rõ rệt, mất kiểm soát.
Sau hơn 2 tuần triển khai các chương trình với chủ đề 'Tết yêu thương', tuổi trẻ huyện Hương Khê đã gây quỹ gần 360 triệu đồng, tặng gần 2.000 suất quà tết cho người nghèo trên địa bàn.
Uống nước đúng cách cũng có thể giúp bạn giảm cân, tiêu hao mỡ thừa. Hãy cùng tìm hiểu nhé.
Theo một nghiên cứu mới của Đại học Nam Úc, hạt hạnh nhân có thể giúp bạn giảm cân nếu bạn kiên trì thực hiện.