Cách làm mồng tơi xào nấm siêu ngon

Rau mồng tơi xào nấm là món ăn đơn giản, quen thuộc, thời gian chế biến nhanh nhưng rất ngon, phù hợp cả ăn chay, ăn mặn.

7 thói quen xấu âm thầm 'phá nát' dạ dày

Dưới đây là một số thói quen xấu âm thầm 'phá nát' dạ dày, nhiều người mắc phải.

Những thói quen dễ gây suy thận ít người biết

Ngoài việc ăn mặn, một số thói quen ăn uống, sinh hoạt khác trong cuộc sống hàng ngày cũng làm tăng nguy cơ suy thận.

Đột quỵ có di truyền không?

Những nguyên nhân gây tai biến mạch máu não như tiểu đường, rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, chế độ ăn mặn, uống nhiều rượu bia hoặc thói quen hút thuốc lá... mang yếu tố gia đình (do thói quen ăn uống, sinh hoạt).

Mẹ bỉm U40 sở hữu làn da đẹp như em bé khiến MC trầm trồ

Ở tuổi U40, mẹ bỉm Huỳnh Như Lam giữ được làn da trắng mịn như em bé. Bí quyết 'tái sinh' nhan sắc của chị là nhờ dùng nước muối hạ thổ trong thời gian ở cữ.

Ăn chay theo quan điểm Phật giáo

Ăn chay chính là một phương pháp tu hành rất quan trọng, mà thực hành được nhiều chừng nào, thì được nhiều kết quả tốt đẹp chừng ấy.

Không chỉ ăn mặn, 6 thói quen đang làm hại thận nhiều người không biết

Ăn mặn dẫn tới huyết áp tăng cao, từ đó gây áp lực cho thận, buộc cơ quan này phải làm việc nhiều hơn. Ngoài ra, chức năng của thận có thể bị suy giảm từ những thói quen hằng ngày khác.

Sáng kiến cải thiện sức khỏe| Nhìn ra thế giới | 28/05/2024

Phát minh thìa muối điện của các nhà khoa học Nhật Bản giúp người ăn mặn có thể giảm lượng muối: Thành lập trung tâm nghệ thuật dành riêng cho những người mắc bệnh tâm thần; Cuộc thi ngủ tại đất nước có chất lượng ngủ thấp nhất các nước có thu nhập cao... là những sáng kiến góp phần nâng cao ý thức giảm thiểu bệnh tật cho hàng triệu người trên thế giới.

Sau 50 tuổi, càng lười làm 3 việc này cơ thể càng khỏe mạnh

Có 3 thói quen nếu bạn càng lười cơ thể càng cảm ơn bạn.

3 giải pháp ăn giảm muối để tránh nguy cơ mắc tăng huyết áp, tim mạch

Ăn thừa muối là yếu tố nguy cơ chính gây tăng huyết áp, dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều bệnh tim mạch khác.

Loạt thực phẩm là thủ phạm chứng đầy hơi

Nếu thường xuyên mắc chứng đầy hơi, giới chuyên gia khuyên bạn nên giữ cho hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt bằng cách tránh loạt thực phẩm sau đây.

Muối ăn - con dao hai lưỡi?

Ăn chay hay ăn mặn, muối đều có trong đó. Tuy cần thiết, nhưng muối ăn vẫn là 'con dao 2 lưỡi' vì việc thiếu hoặc thừa đều gây tác hại cho sức khỏe.

Tại sao cần duy trì huyết áp dưới 140/90mmHg?

Huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên nếu không được phát hiện và điều trị có thể dẫn đến đột quỵ, nhồi máu cơ tim, thiếu máu cơ tim và nhiều biến chứng khác.

Căn bệnh đang âm thầm gia tăng ở người trẻ

Từng được xem là 'căn bệnh người già', tăng huyết áp giờ đây đang có dấu hiệu trẻ hóa vì thói quen sinh hoạt, ăn uống kém khoa học của nhiều người trẻ.

Muối ăn - con dao hai lưỡi?

Ăn chay hay ăn mặn, muối đều có trong đó. Tuy cần thiết, nhưng muối ăn vẫn là 'con dao 2 lưỡi' vì việc thiếu hoặc thừa đều gây tác hại cho sức khỏe.

Loại nước quen thuộc giúp ngăn ngừa sỏi thận

Uống đủ nước có thể giúp loại bỏ sỏi thận nhanh hơn, dưới đây là một số loại nước giúp ngăn ngừa sỏi thận.

Tại sao chúng ta cần ăn ít natri hơn

Kinhtedot - Natri là một thành phần thiết yếu của muối (natri chloride - NaCl), đóng nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể.

Trải nghiệm đáng giá ở Cadiz

'Tôi đã mang nhiều đồ ăn Việt Nam, trong đó có mì gói. Nhưng tôi nhận ra một điều, mình không thể ăn mì gói nếu như muốn giảm lượng mỡ trong cơ thể để đạt tiêu chuẩn cơ bản mà một cầu thủ châu Âu bắt buộc phải thực hiện', Hoàng Vĩnh Nguyên-cầu thủ có ngoại hình gầy nhẳng bất ngờ chia sẻ, xoay quanh chuyến đi 6 tuần sang Tây Ban Nha của bản thân.

10 điều có thể xảy ra với cơ thể khi ăn quá nhiều muối

Ăn nhiều muối có thể tàn phá sức khỏe một cách âm thầm. Theo thời gian mức độ ăn mặn thường có xu hướng tăng lên và gánh nặng bệnh tật đe dọa.

6 bước phòng bệnh cao huyết áp hiệu quả dễ thực hiện

Cao huyết áp (hay còn gọi tăng huyết áp) là một bệnh mạn tính phổ biến. Bệnh có thể gây ra rất nhiều biến chứng khác nhau như: cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim, xuất huyết não... Các biến chứng về mạch máu thậm chí có thể tử vong.

8 thói quen hại cả gan và thận người trẻ thường làm

Trong cuộc sống hàng ngày, rất nhiều thói quen tưởng chừng bình thường lại gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chức năng của gan và thận.

Hôn nhân là bận rộn

Hôn nhân là bận rộn, tôi nghĩ vậy. Nếu ai đó cho rằng hôn nhân là nhàn tênh thì hẳn họ cũng đã bận rộn suốt nhiều năm rồi để đến được ngày nhàn nhã như bây giờ.

Vì sao người tăng huyết áp không nên ăn mặn?

Người bệnh tăng huyết áp nên duy trì chế độ ăn nhạt và không nạp quá nhiều caffein vào buổi sáng. Ngoài ra cần lưu ý một số biểu hiện bất thường để phát hiện sớm cơn đột quỵ não, phình tách động mạch chủ ngực...

Cách làm đậu hũ tẩm xì dầu thơm béo hao cơm

Bạn có thể tự làm món đậu hũ tẩm xì dầu đơn giản ngay tại nhà phù hợp cho cả ăn chay, ăn mặn với miếng đậu bên ngoài giòn xốp, bên trong béo ngậy.

MC 'Đường lên đỉnh Olympia' khoe xương quai xanh gợi cảm, khán giả tò mò bí quyết giữ dáng

Khánh Vy chính là MC 'Đường lên đỉnh Olympia' hiện tại, cô được khán giả yêu mến bởi vẻ ngoài xinh xắn, trẻ trung. Ngoài ra, mỗi lần nữ MC khoe xương quai xanh, khán giả đều tò mò về bí quyết giữ dáng.

Tết Hàn thực 2024 cần kiêng gì để vạn sự hanh thông, gặp nhiều may mắn?

Tết Hàn thực đánh dấu bước chuyển mình của vạn vật trước khi bước sang mùa hè. Để mọi việc hanh thông, may mắn, gia chủ cần ghi nhớ những điều kiêng kị dưới đây.