Vui buồn, cáu giận hay hụt hẫng đều là những phản ứng tự nhiên của con người. Thay vì cố kiểm soát mọi cảm xúc, chúng ta cần học cách nhận diện và thấu hiểu chúng.
Vui buồn, cáu giận hay hụt hẫng đều là những phản ứng tự nhiên của con người. Thay vì cố kiểm soát mọi cảm xúc, chúng ta cần học cách nhận diện và thấu hiểu chúng.