Tuổi 40 là thời điểm các yếu tố nguy cơ tim mạch bắt đầu tích lũy, nhưng nhiều người vẫn chủ quan vì chưa có triệu chứng, bỏ lỡ cơ hội phòng bệnh sớm.
Bệnh tim mạch đang gia tăng và có xu hướng trẻ hóa tại Việt Nam. Đáng lo ngại, nhiều thói quen quen thuộc như lười vận động, thức khuya, uống rượu bia, ăn uống thiếu khoa học có thể âm thầm gây tổn thương trái tim, làm tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Tưởng rằng chạy bộ giúp nhanh tỉnh rượu, nhiều người vô tình đẩy cơ thể vào tình trạng nguy hiểm, đặc biệt khi có bệnh nền tim mạch, huyết áp.