Thói quen giúp người Nhật sống lâu và khỏe mạnh
Tắm bồn, tập thể dục, dọn dẹp vệ sinh... là những thói quen được người Nhật thực hiện mỗi ngày để tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.
Tin nóng
Một nghiên cứu mới cho thấy kiểm soát huyết áp, không hút thuốc và phòng ngừa tiểu đường type 2 ở tuổi trung niên có thể giúp kéo dài thêm gần 13 năm sống mà không mắc sa sút trí tuệ.
Về câu nói “49 chưa qua, 53 đã tới”, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh cho rằng những cột mốc này gợi nhắc về giai đoạn cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh hơn.
Những chuyện từng khiến nhiều người thấy "lạ" nay đang dần trở thành một phần quen thuộc của đời sống. Đằng sau những thay đổi ấy là một xã hội đang chuyển mình, khi con người ngày càng coi trọng sự tự do, bình yên và cảm giác được sống theo cách mình mong muốn.
Vu Lan báo hiếu là dịp để mỗi người nhìn lại cách mình yêu thương cha mẹ, bởi lòng hiếu thảo cần được nuôi dưỡng bằng hành động mỗi ngày.
Phúc khí là sự may mắn tự nhiên, là điều mà ai cũng mong muốn có được. Tuy nhiên, có những người phạm phải điều này mà làm mất phúc khí của mình.
Một nữ bệnh nhân 69 tuổi ở Gia Lai vừa được các bác sĩ Bệnh viện Hùng Vương Gia Lai phẫu thuật cắt bỏ lá lách khổng lồ nặng 3,5kg, gây chèn ép đáng kể các cơ quan trong ổ bụng.
Tin mới
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên bỏ bữa sáng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc, hãy cùng tìm câu trả lời ngày dưới đây.
Trong khu vườn nhỏ của gia đình cựu chiến binh Đỗ Đức Địu ở tỉnh Quảng Trị, có 12 ngôi mộ nằm cạnh nhau, được đánh số từ 1 đến 12. Đó là nơi yên nghỉ của 12 người con đã mất ngay khi vừa lọt lòng hoặc chỉ sống được vài năm ngắn ngủi, bởi di chứng chất độc da cam.
Trong câu chuyện của thị dân Sài Gòn luôn có câu: “Hồi đó, khi mới đặt chân tới Sài Gòn...".
Omega-3 có thể giúp giảm triglycerid - một dạng chất béo trong máu - nhưng không phải ai bị mỡ máu cao cũng cần uống bổ sung mỗi ngày. Việc sử dụng omega-3 phụ thuộc vào loại rối loạn mỡ máu, mức độ bệnh và chỉ định của bác sĩ.
Một số loại hạt cung cấp chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin, khoáng chất. Khi được đưa vào chế độ ăn hợp lý, có thể góp phần kiểm soát cholesterol và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Ở tuổi 90, khi đôi chân đã đau và bước đi không còn nhanh nhẹn, cụ Nguyễn Thị Đoan vẫn đều đặn rời căn nhà ở thôn Tự Khoát, xã Thanh Trì, Hà Nội, bắt xe buýt vào nội thành bán bánh mì mưu sinh.
Ăn trứng vào bữa sáng có thể giúp no lâu, hỗ trợ kiểm soát cân nặng, ăn sau khi tập luyện phù hợp hơn với người muốn phục hồi và phát triển cơ bắp.
Sau khi ăn cơm rang, người đàn ông bắt đầu thấy cơ thể có dấu hiệu lạ. Những cơn đau bụng dữ dội, nôn ói liên tục nhanh chóng kéo ông vào tình trạng nguy hiểm.