Những thước đo của hạnh phúc

Ngày 20/3 hằng năm được Liên hợp quốc chọn là Ngày quốc tế Hạnh phúc, dịp để nhìn lại ý nghĩa của hạnh phúc đối với con người và sự phát triển xã hội. Nhưng hạnh phúc của một quốc gia được đo lường ra sao?

2 thói quen khi ngủ 'âm thầm rút ngắn tuổi thọ', rất nhiều người mắc phải

Tư thế ngủ ảnh hưởng trực tiếp chất lượng giấc ngủ cũng như sức khỏe tổng thể, trong một số trường hợp có thể âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.

Việt Nam tăng bậc trong danh sách hạnh phúc toàn cầu

Báo cáo 'Hạnh phúc thế giới 2026', do Liên Hợp Quốc (LHQ) bảo trợ, được công bố ngày 19/3, cho thấy Việt Nam xếp hạng thứ 45, tăng 1 bậc so với năm 2025.

Ngỡ ngàng 5 thói quen ăn uống tưởng tốt cho sức khỏe lại khiến tuổi thọ sụt giảm

Tuổi thọ của con người chịu tác động lớn từ lối sống và chế độ dinh dưỡng hàng ngày. Đôi khi, những thói quen ăn uống tưởng chừng như vô hại lại chính là 'kẻ sát nhân thầm lặng' rút ngắn tuổi thọ. Dưới đây là 5 thói quen ăn uống sai lầm mà bạn cần kiên quyết từ bỏ để bảo vệ sức khỏe bền vững.

Lịch tạm ngừng cấp điện Quảng Trị ngày mai 20/3

BNEWS. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất các phường, xã tại tỉnh Quảng Trị ngày mai 20/3. Lịch tạm ngừng cấp điện Quảng Trị. Lịch tạm ngừng cấp điện Quảng Trị hôm nay.

Liệu 150 phút tập thể dục mỗi tuần có phải 'con số vàng' để sống lâu và khỏe mạnh?

Chỉ cần 150 phút tập thể dục mỗi tuần, bạn đã có thể tạo ra khác biệt đáng kể cho sức khỏe và tuổi thọ, nhưng liệu mức này đã đủ tối ưu chưa?

Không cần ăn kiêng khắt khe, bác sĩ chỉ 6 cách ăn giúp sống lâu hơn tới 13 năm

Không cần những thay đổi quá lớn, chỉ với vài điều chỉnh nhỏ trong chế độ ăn uống hằng ngày, con người có thể kéo dài tuổi thọ đáng kể. Theo chuyên gia Anthony Youn, 6 thói quen đơn giản đã được khoa học chứng minh có thể giúp tăng tuổi thọ lên tới 13 năm.

Trung Quốc đạt đột phá kéo dài 'tuổi thọ' nội tạng

Kết quả được cho là có thể mở ra những thay đổi đáng kể đối với lĩnh vực ghép tạng toàn cầu, dù vẫn còn ở giai đoạn thử nghiệm.

Xây dựng hệ thống chăm sóc sức khỏe người cao tuổi toàn diện, hiện đại và bền vững

Chiều 17-3, đồng chí Nguyễn Phước Lộc, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch Ủy ban MTTQ Việt Nam TPHCM đã có buổi làm việc với Sở Y tế TPHCM về công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT).

Sử dụng xe điện đúng cách để kéo dài tuổi thọ pin

Trong bối cảnh xu hướng chuyển đổi xanh đang diễn ra mạnh mẽ trên toàn cầu, xe điện ngày càng trở nên phổ biến. Tuy nhiên, một trong những mối quan tâm lớn của người sử dụng vẫn là tuổi thọ pin và chi phí thay thế khi pin suy giảm theo thời gian.

Tư thế ngủ quyết định tuổi thọ?: 3 kiểu ngủ nguy hiểm nhiều người mắc phải mà không biết

Một tư thế ngủ sai không chỉ làm giảm chất lượng giấc ngủ mà còn âm thầm gây áp lực lên tim, phổi và hệ tiêu hóa, thậm chí đe dọa trực tiếp đến tuổi thọ.

6 thực phẩm người sống thọ gần như không bao giờ đụng tới

Nhiều nghiên cứu cho thấy chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc quyết định tuổi thọ và chất lượng cuộc sống khi về già.

Sau tuổi 45, muốn sống thọ hãy giữ 'sạch' 3 bộ phận này

Sau tuổi 45, việc duy trì mạch máu thông thoáng, đường ruột khỏe mạnh và phổi sạch sẽ là 'chìa khóa vàng' giúp duy trì hệ miễn dịch, ngăn ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.

4 lợi thế của người có chiều cao khiêm tốn

Nhiều bằng chứng khoa học chỉ ra rằng chiều cao không phải lúc nào cũng là lợi thế sinh học; người chiều cao khiêm tốn nhận được một số lợi ích bất ngờ.

'Luật tốt trên văn bản nhưng phải tốt trong cuộc sống'

Phát biểu của Tổng Bí thư Tô Lâm: 'Luật pháp tốt trên văn bản nhưng phải tốt trong cuộc sống' gợi ra vấn đề cốt lõi của quản trị quốc gia: giá trị của luật không nằm ở câu chữ, mà ở khả năng đi vào đời sống, giải quyết những vấn đề thực của xã hội.

Mãn kinh sớm là 'tuổi thọ ngắn'?: Phụ nữ có 3 biểu hiện này thường có cơ thể trường thọ

Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là 'dấu chấm hết' của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc 'tái khởi động hệ thống'.

5 mô hình kinh doanh kinh tế tuần hoàn tạo lợi thế cạnh tranh

Mô hình kinh doanh kinh tế tuần hoàn đang trở thành chìa khóa giúp doanh nghiệp không chỉ giải quyết bài toán biến đổi khí hậu mà còn xác lập lợi thế cạnh tranh.

Người có tuổi thọ ngắn thường lộ 4 thói quen khi ăn uống

Thói quen ăn uống hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ của mỗi người.

Tuổi thọ thực sự của bugi ô tô là bao lâu và khi nào tài xế cần thay thế?

Do có tuổi thọ tương đối dài, bugi ô tô thường bị bỏ quên trong các kỳ bảo dưỡng định kỳ. Hệ quả là khi chúng xuống cấp, động cơ không chỉ yếu đi mà còn tiềm ẩn nguy cơ hư hỏng nặng nếu tiếp tục vận hành.

Công nghệ pin mới có thể giúp xe điện sạc đầy trong 12 phút

Các nhà khoa học Hàn Quốc vừa công bố công nghệ pin lithium-kim loại mới có thể giúp xe điện sạc đầy chỉ trong khoảng 12 phút, đồng thời cải thiện đáng kể độ an toàn và tuổi thọ của pin.

Yếu tố dẫn đến cái chết của lính trên máy bay chở dầu Mỹ

Vụ rơi máy bay tiếp dầu KC-135 ở Iraq khiến 6 lính Mỹ thiệt mạng đã khơi lại một chi tiết ít được chú ý về dòng máy bay tiếp dầu có tuổi thọ hơn nửa thế kỷ này.

Mối liên hệ giữa ngủ thêm 24 phút mỗi đêm và tuổi thọ

Một nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần ngủ thêm 24 phút mỗi đêm, kết hợp với những thay đổi nhỏ trong vận động và chế độ ăn, con người có thể kéo dài đáng kể thời gian sống khỏe mạnh.

Nghiên cứu mới chỉ ra: Người sở hữu chiều cao này thường mang gen trường thọ, sống lâu

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y tế Công cộng châu Âu đã phân tích dữ liệu sức khỏe và tuổi thọ của nhiều nhóm dân số khác nhau, từ đó chỉ ra mối liên hệ bất ngờ.

Chưa có phản hồi tiêu cực nào về chất lượng xăng sinh học

Đến nay chưa ghi nhận bất kỳ phản hồi tiêu cực nào từ người tiêu dùng liên quan chất lượng xăng, cũng như các tác động bất lợi của xăng E5, E10 đối với hoạt động và tuổi thọ của các chi tiết trong động cơ xăng.

Nga phát triển vật liệu gốm chịu nhiệt 2.000 độ C cho động cơ máy bay thế hệ mới

Vật liệu gốm Ba2YNbO6 mới do các nhà khoa học Nga phát triển có khả năng chịu nhiệt tới 2.000 độ C, giúp tăng đáng kể hiệu suất và tuổi thọ động cơ phản lực.

Những điều tài xế cần biết khi sử dụng xe điện

Xe điện ngày càng phổ biến, nhưng để vận hành an toàn và khai thác tối đa hiệu quả, tài xế cần nắm rõ những nguyên tắc quan trọng khi sử dụng.

8 điều cấm kỵ khi lái xe số tự động mà nhiều tài xế vẫn vô tình mắc phải

Sự tiện lợi của xe số tự động đôi khi khiến nhiều tài xế vô tình hình thành những thói quen lái xe sai lầm; chỉ một thao tác tưởng chừng nhỏ cũng có thể làm giảm tuổi thọ hộp số và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn khi vận hành.

Mẹo giúp tăng 'tuổi thọ' pin laptop

Chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen sử dụng, bạn hoàn toàn có thể kéo dài tuổi thọ pin laptop đáng kể, đảm bảo thiết bị luôn hoạt động bền bỉ và ổn định.

Nên đầu tư hệ thống làm mát ngay từ đầu hay nâng cấp sau khi vận hành?

Trong các công trình thương mại như văn phòng, showroom, nhà hàng hay nhà xưởng, hệ thống làm mát không chỉ ảnh hưởng đến sự thoải mái mà còn quyết định chi phí vận hành dài hạn và tính ổn định của toàn bộ không gian.

Sai lầm phổ biến của nhiều người khi tích trữ pin AA trong nhà

Nhiều người thường cất giữ pin AA trong ngăn kéo với hy vọng sử dụng chúng khi cần nhưng ít ai biết rằng pin cũng có thời hạn sử dụng nhất định.

Đổ xô mua xe máy điện: Những điều người tiêu dùng cần biết trước khi mua

Trước bối cảnh giá xăng dầu liên tục biến động và quy định cấm xe máy chạy xăng tại Hà Nội dự kiến có hiệu lực từ tháng 7 tới, nhu cầu chuyển sang sử dụng xe máy điện đang gia tăng nhanh chóng.