Tập luyện chăm, ăn kiêng kỹ mà vẫn tăng cân: 4 nguyên nhân ít ai ngờ tới
Nhiều người tập luyện đều đặn, ăn kiêng nghiêm ngặt nhưng cân nặng không giảm, thậm chí còn tăng. Dưới đây là 4 nguyên nhân bạn cần biết.
Bạn có thể tăng cân dù tập luyện và ăn kiêng nghiêm ngặt. Lý do đến từ 4 yếu tố ít người để ý nhưng lại rất phổ biến.
Nguồn: Sức khỏe & Đời sống
