Tập gym sai cách - 'Sát thủ' thầm lặng với sinh lý nam giới

Gồng cứng cơ khi squat hay nâng tạ tưởng chừng vô hại nhưng lại tạo áp lực lớn lên vùng sàn chậu, tiềm ẩn nguy cơ gây đau nhức và ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống tình dục của phái mạnh.

5 thói quen ban đêm rút ngắn tuổi thọ nam giới

Những hành động tưởng chừng vô hại vào ban đêm như thức khuya, ăn nhậu thâu đêm hay dùng điện thoại quá lâu lại đang âm thầm gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ của nam giới.

Thận trọng với chiêu trò mua tour du lịch giá rẻ

Lợi dụng tâm lý 'săn tour giá rẻ', nhiều đối tượng đã tung ra hàng loạt chương trình hấp dẫn với mức giá thấp bất thường. Tuy nhiên, phía sau những lời chào mời tưởng chừng 'hời' này lại tiềm ẩn không ít rủi ro, khiến nhiều du khách rơi vào cảnh mất tiền, hỏng kế hoạch nghỉ lễ.

Khó tin loài vật đâm xương thủng cơ thể mình để tự vệ

Trong thế giới lưỡng cư tưởng chừng hiền hòa, có một loài sở hữu cơ chế phòng thủ kỳ lạ đến mức khiến giới khoa học phải kinh ngạc.

An toàn thực phẩm từ những hành động nhỏ nhất

An toàn thực phẩm không phải là câu chuyện xa vời, mà bắt đầu từ chính căn bếp mỗi gia đình, từ cách chọn mua, chế biến đến thói quen sử dụng thực phẩm hằng ngày. Những điều tưởng chừng nhỏ bé ấy lại chính là 'lá chắn' bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Công an TPHCM: Trang bị kiến thức nhận diện bánh quy cần sa, vape tẩm ma túy cho giáo viên

Những gói bánh, viên kẹo đủ màu sắc, những chai nước, tinh dầu thuốc lá điện tử tưởng chừng vô hại… lại chính là vỏ bọc đầy tinh vi của ma túy.

Bước ngoặt trong tư duy dân số

Nhiều năm qua, công tác dân số của TPHCM đã đạt được những thành tựu đáng ghi nhận như quy mô dân số được kiểm soát, chất lượng dân số từng bước nâng cao, hệ thống chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em và người cao tuổi ngày càng đồng bộ. Nhưng chính trong bức tranh tưởng chừng ổn định ấy, một 'cơn sóng ngầm' đang âm thầm tích tụ. Mức sinh của người dân thành phố đang giảm sâu và kéo dài.

Mỗi ngày một lon coca, sau 5 năm cơ thể sẽ ra sao?

Một lon coca mỗi ngày tưởng chừng vô hại nhưng thói quen nhỏ này có thể âm thầm 'bào mòn' cơ thể theo thời gian. Từ rối loạn chuyển hóa, tổn hại xương khớp đến nguy cơ tiểu đường và tim mạch, những gì diễn ra sau 5 năm có thể khiến nhiều người giật mình.

Vì sao người xưa dặn mượn củi, mượn giày thì nên từ chối?

Lời dặn tưởng chừng đơn giản của người xưa thực chất ẩn chứa những nguyên tắc ứng xử tinh tế trong đời sống. Đó không chỉ là câu chuyện cho – nhận mà còn là ranh giới giữa giúp đỡ và nuông chiều, giữa sẻ chia và giữ gìn sự tự lập, thể diện của mỗi người.

Vương Nhất Bác và Tiêu Chiến có tin mừng sau 7 năm Trần Tình Lệnh

7 năm sau Trần Tình Lệnh, Vương Nhất Bác và Tiêu Chiến đồng loạt ghi dấu ấn ở những lĩnh vực tưởng chừng không liên quan, khiến khán giả không khỏi tự hào.

Hành trình ít người biết phía sau Liên hoan Phát thanh năm 2026

Ít ai để ý, những chiếc Cúp trao tại Liên hoan Phát thanh toàn quốc năm nay không được tạo nên từ chất liệu kim loại hay pha lê quen thuộc, mà từ chính than đá Quảng Ninh, một lựa chọn mang nhiều tầng ý nghĩa hơn vẻ ngoài tưởng chừng giản dị.

Thu nhập 30 triệu vẫn 'bay sạch' cuối tháng: 5 khoản chi âm thầm bào mòn ví tiền gia đình Hà Nội

Không phải tiêu hoang, song nhiều gia đình Hà Nội vẫn rơi vào cảnh 'chưa hết tháng đã hết tiền' vì những khoản chi nhỏ nhưng lặp lại mỗi ngày. Khi cộng dồn, chúng trở thành gánh nặng tài chính khó nhận ra.

Hương vị tuổi thơ

Đã lâu lắm rồi tôi mới có dịp đi thực tế về một vùng quê còn nhiều vất vả, gian khó. Được ăn những bữa cơm đạm bạc mà người dân quê nấu bằng bếp củi. Nơi ấy bỗng đánh thức trong tôi cả một miền ký ức tuổi thơ tưởng chừng đã ngủ yên. Mùi khói cay nồng len lỏi qua làn áo mỏng, vương trên mái tóc, chạm vào tâm trí, khiến tôi bâng khuâng nhớ về những tháng ngày tuổi thơ đầu trần, chân đất.

Uống nước kiểu này tưởng giải nhiệt nhưng lại khiến cơ thể mất nước nhanh hơn

Nhiều thói quen uống nước tưởng giúp giải nhiệt ngày nóng nhưng thực tế lại khiến cơ thể mất nước nhanh hơn nếu thực hiện sai cách.

'Mỹ nữ 4000 năm có một' da trắng bóc, dáng thon nuột nhờ học bí quyết từ mẹ và tránh ăn 2 loại quả mùa hè

Không chỉ gây thương nhớ trên màn ảnh, Cúc Tịnh Y còn khiến nhiều người tò mò về bí quyết giữ da đẹp, dáng thon. Hóa ra, tất cả bắt đầu từ những thói quen tưởng chừng rất đơn giản.

Shipper làm đổ đơn trà sữa, chủ quán có hành động 'gây sốc' không ai nghĩ tới

Một nam shipper tại TP.HCM không may gặp va chạm khi đang giao đơn trà sữa trị giá hơn 300.000 đồng, khiến hàng hóa bị đổ hỏng. Tưởng chừng phải bỏ tiền túi đền bù, tài xế trẻ lại nhận được cách xử lý đầy bất ngờ từ chủ quán – hành động nhỏ nhưng đủ khiến cộng đồng mạng xúc động và lan tỏa mạnh mẽ.

Bẫy tình cảm trên không gian mạng

Theo báo cáo mới nhất từ Cục An ninh mạng và Phòng, chống tội phạm sử dụng công nghệ cao (Bộ Công an), lừa đảo tình cảm vẫn là 1 trong 4 hình thức lừa đảo điển hình trong thời gian gần đây với số tiền thiệt hại lên đến hàng trăm tỷ đồng. Kịch bản của các vụ lừa đảo tình cảm thường được dàn dựng bài bản, với điểm khởi đầu là những mối quan hệ tưởng chừng vô hại.

Phòng ngừa tai nạn đuối nước mùa nắng nóng

Chỉ một phút lơ là, những khu vực tưởng chừng quen thuộc như ao làng, mương nước hay sông hồ tự nhiên… lại có thể trở thành nơi tiềm ẩn nguy hiểm. Nhằm phòng ngừa từ sớm nguy cơ đuối nước xảy ra khi mùa nắng nóng đến, đặc biệt đối với trẻ nhỏ, lực lượng Cảnh sát đường thủy – CAHN đã chủ động triển khai kế hoạch tuyên truyền, giám sát tại các điểm dân cư, khu phố, gần các bến sông.

5 hành vi tưởng 'hư' nhưng chứng tỏ cha mẹ đang nuôi dạy con đúng cách

Kết quả của việc nuôi dạy con tốt không phải là sự vâng lời tuyệt đối. Theo nghiên cứu, có 5 biểu hiện tưởng chừng tiêu cực ở trẻ lại là tín hiệu đáng mừng cho thấy cha mẹ đã tạo dựng được một môi trường giáo dục an toàn và đầy tin tưởng.

Một bữa ăn tưởng chừng quen thuộc nhưng lại khiến người đàn ông 37 tuổi suýt phải trả giá bằng mạng sống

Sau một bữa ăn cay, người đàn ông 37 tuổi xuất hiện triệu chứng đau ngực, đau bụng và tiêu chảy. Tưởng chỉ là vấn đề tiêu hóa, anh không ngờ mình suýt mất mạng nếu không được cấp cứu kịp thời.

Vụ cán bộ địa chính chiếm đoạt 28 tỷ đồng: Lực lượng Kỹ thuật hình sự lật tẩy thủ đoạn tinh vi

Chỉ bằng các hợp đồng ủy quyền tưởng chừng hợp pháp, nhiều người dân tại Đồng Nai đã sập 'bẫy lừa', chỉ phát hiện khi tài sản giá trị lớn bị đem giao dịch hoặc thế chấp. Vụ án lừa đảo chiếm đoạt hơn 28 tỷ đồng do Trần Nguyễn Minh Nguyệt – nguyên cán bộ địa chính, xây dựng UBND phường Tam Hòa (TP Biên Hòa cũ), tỉnh Đồng Nai thực hiện là lời cảnh báo rõ nét về thủ đoạn này.

TIÊU ĐIỂM: Tìm lời giải cho 'bài toán' bữa ăn học đường

Bữa ăn bán trú – điều tưởng chừng rất đỗi bình thường trong mỗi ngày đến trường của hàng triệu học sinh – lại đang trở thành nỗi lo thường trực của nhiều gia đình. Từ những vụ ngộ độc thực phẩm, đến câu chuyện suất ăn thiếu minh bạch, tất cả đặt ra câu hỏi: Liệu bữa ăn học đường có thực sự an toàn và đủ đầy?

Vượt lên nghịch cảnh, thanh niên khuyết tật Gia Lai truyền cảm hứng mạnh mẽ

Giữa những giới hạn tưởng chừng không thể vượt qua, nhiều bạn trẻ khuyết tật ở Gia Lai vẫn bền bỉ vươn lên, học tập, lao động và lan tỏa giá trị sống tích cực.

Nữ du khách viết thư cảm ơn Công an Hà Nội: 'Việt Nam thật tuyệt đẹp và vô cùng an toàn'

Một chiếc điện thoại thất lạc giữa hành trình du lịch tưởng chừng chỉ là sự cố nhỏ. Nhưng cách câu chuyện ấy khép lại đã trở thành kỷ niệm đẹp với một du khách nước ngoài, đồng thời lan tỏa hình ảnh thân thiện, trách nhiệm của lực lượng Công an Thủ đô trong mắt bạn bè quốc tế.

Để không còn người Việt trẻ bị biến thành công cụ lừa đảo xứ người - Bài 1: Niềm tin bị đánh cắp

LTS: Thời bùng nổ thông tin mạng xã hội, những lời mời gọi 'việc nhẹ, lương cao' đã và đang trở thành chiếc bẫy tinh vi nhắm vào giới trẻ. Đằng sau những dòng tin nhắn tưởng chừng vô hại là cả một hệ thống lừa đảo xuyên biên giới được tổ chức chặt chẽ, vận hành như một 'cỗ máy' khai thác con người - từ niềm tin, tâm lý đến cả sự tuyệt vọng. Không ít thanh, thiếu niên bước vào hành trình ấy với hy vọng đổi đời để rồi bị cuốn vào vòng xoáy bạo lực, cưỡng ép và vi phạm pháp luật. Từ nạn nhân, họ bị biến thành công cụ; từ công cụ, trở thành mắt xích trong chính hệ thống từng hủy hoại mình. Ranh giới giữa bị hại và tội phạm vì thế trở nên mong manh hơn bao giờ hết. Cần làm gì để không còn nỗi đau do những người Việt trẻ bị biến thành kẻ lừa đảo nơi xứ người?

3 kiểu người nên tránh xa sau nghỉ hưu: Càng qua lại nhiều tuổi già càng dễ cô quạnh

Không ít người lại thấy những năm tháng sau nghỉ hưu trở nên mệt mỏi, thậm chí trống rỗng hơn trước. Nguyên nhân đôi khi không nằm ở tiền bạc hay sức khỏe, mà đến từ chính những mối quan hệ tưởng chừng thân thiết xung quanh.

Vì sao thức uống 'khó nuốt' này vẫn khiến dân mạng tò mò muốn thử?

Một món đồ uống lạ đời đang gây sốt mạng xã hội khi kết hợp hai nguyên liệu tưởng chừng không liên quan, khiến nhiều thực khách vừa tò mò, vừa muốn thử. Nhiều người gọi đây là trải nghiệm ẩm thực khó quên.

3 thay đổi nhỏ giúp cuộc sống dần 'đi lên': Không phải ai cũng nhận ra

Không cần điều gì quá lớn lao, đôi khi chỉ một vài thay đổi trong suy nghĩ và cách sống cũng đủ tạo ra bước chuyển tích cực. Vấn đề là nhiều người thường bỏ qua những điều tưởng chừng rất nhỏ này.

5 việc nhiều người vẫn làm mỗi ngày, không ngờ lại khiến cuộc sống ngày càng tệ đi

Nhiều người cho rằng cảm xúc đi xuống là do hoàn cảnh, nhưng thực tế, chính những thói quen hàng ngày mới là yếu tố âm thầm tác động lớn nhất đến cuộc sống.

Xung đột Iran làm gián đoạn chuỗi cung ứng chip và thiết bị y tế tại Trung Quốc

Một loại khí tưởng chừng vô hình như heli đang trở thành 'điểm nghẽn' nguy hiểm, đẩy Trung Quốc vào cuộc khủng hoảng nguồn cung hiếm thấy giữa cơn địa chấn năng lượng toàn cầu.

3 con giáp thoát vận đen ngoạn mục cuối tháng: Tưởng bế tắc ai ngờ lội ngược dòng

Cuối tháng được xem là thời điểm chuyển giao năng lượng mạnh mẽ, khi vận khí của một số con giáp bất ngờ 'đảo chiều'. Từ chỗ bế tắc, khó khăn liên tiếp, họ dần tìm được lối ra, thậm chí có cơ hội bứt phá ngoạn mục.

Quay vlog công việc thường ngày tưởng chừng vô hại, nữ y tá không ngờ lại khiến cả bệnh viện phải đứng ra xin lỗi

Một nữ y tá người Trung Quốc làm việc tại Nhật Bản vấp phải làn sóng chỉ trích sau khi đăng tải video công việc, trong đó xuất hiện thông tin và hình ảnh liên quan đến bệnh nhân.