Chế độ ăn uống thiếu khoa học là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến tóc rụng nhiều. Việc tiêu thụ thường xuyên một số loại thực phẩm không phù hợp, thiếu dưỡng chất cần thiết hoặc ăn uống mất cân đối có thể làm tóc yếu, dễ gãy rụng và khó phục hồi nếu không điều chỉnh kịp thời.
Rụng tóc, tóc mỏng và tóc mọc chậm là những vấn đề phổ biến và gây lo lắng cho nhiều người. Việc luyện tập yoga thường xuyên có thể kích thích mọc tóc bằng cách tăng cường lưu lượng máu, giảm căng thẳng và duy trì cân bằng nội tiết tố.
Người Việt từ lâu đã biết sử dụng các loại lá cây, thảo mộc để dưỡng tóc. Nếu được áp dụng đúng cách, những phương pháp tự nhiên này có thể giúp nuôi dưỡng mái tóc và hạn chế tình trạng rụng tóc
Với nhiều người trẻ lo lắng rụng tóc, đề xuất của Tổng thống Hàn Quốc là tin vui. Nhưng với không ít người, việc dùng tiền thuế để 'cứu hói' cho nam giới lại bất hợp lý.
Thủy Tiên Tiên đã giải đáp những câu hỏi của khán giả xoay quanh thói quen trong cuộc sống đời thường.
Sắt là nhân tố tham gia vào quá trình tạo máu, là thành phần của huyết sắc tố có trong hồng cầu. Thiếu sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề khác về sức khỏe.
Một cô dâu đã gây sốt trên mạng xã hội sau khi chấp nhận chứng rụng tóc của mình và bước vào lễ cưới với mái đầu cạo trọc.
Các vấn đề về tóc thường gặp không phải lúc nào cũng do di truyền. Đôi khi, thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe mái tóc. Một số vitamin, và sự thiếu hụt của chúng, có thể quyết định sự phát triển của tóc. Khắc phục những thiếu hụt này có thể giúp tóc mọc tốt hơn và duy trì sức khỏe tổng thể của tóc. Dưới đây là 5 loại vitamin bị thiếu hụt có liên quan đến sự phát triển kém của tóc, đồng thời đề cập đến các nguồn thực phẩm có thể giúp khắc phục những thiếu hụt này.
Khí hậu ẩm ướt, không khí ô nhiễm tạo điều kiện thuận lợi cho các vi sinh vật và ký sinh trùng gây bệnh ngoài da phát triển, trong đó có nấm da đầu. Tác nhân gây bệnh chủ yếu là nấm sợi thuộc các loài Trichophyton và Microsporum.
Việc uống hà thủ ô phải có sự thăm khám của bác sĩ chuyên môn y học cổ truyền. Người dân tự ý mua về uống theo quảng cáo hoặc truyền miệng có thể gặp tác dụng phụ, thậm chí phản tác dụng.
Sức khỏe của mái tóc không chỉ phụ thuộc vào việc chăm sóc bên ngoài mà còn chịu ảnh hưởng rất lớn từ nguồn dinh dưỡng mà cơ thể nhận được mỗi ngày. Dưới đây là 5 loại thực phẩm 'vàng' giúp xây dựng một nền tảng sức khỏe vững chắc cho mái tóc của mình.
Vụ việc của Jun Hyun Moo bất ngờ bị 'đào' lại sau ồn ào được gọi là 'dì tiêm' của diễn viên hài Park Na Rae.
Hoa hậu H'Hen Niê gây chú ý khi chia sẻ loạt ảnh thời nhỏ để so sánh với con gái Harley, đồng thời chia sẻ về tình trạng rụng tóc sau sinh kéo dài nhiều tháng.
Loạt hình ảnh của H'Hen Niê thu hút sự chú ý của cư dân mạng.
Hạt mè đen (vừng đen) từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền và ẩm thực Á Đông như một 'thần dược' cho mái tóc, làn da và sức khỏe tổng thể.
Tại buổi họp báo chính sách mới đây, Tổng thống Hàn Quốc Lee Jae Myung đã phát biểu đề cập khả năng mở rộng phạm vi chi trả của bảo hiểm y tế quốc gia đối với điều trị rụng tóc.
H'Hen Niê đã lên mạng 'cầu cứu' khán giả khi chứng kiến sự thay đổi của cơ thể.
Sau hơn một năm sống kín tiếng và duy trì chế độ ăn chay trường, ca sĩ Thủy Tiên cho biết cơ thể có những chuyển biến tích cực ngoài dự đoán, đặc biệt là sức khỏe móng tay.
Trong khi nhiều ngôi sao giải trí liên tục lăng xê những bộ móng đính đá cầu kỳ, ca sĩ Thủy Tiên trung thành với xu hướng móng tay tối giản.
Thiếu vitamin D là tình trạng khá phổ biến nhưng thường không được chú ý, bởi các biểu hiện của nó mờ nhạt và dễ bị nhầm lẫn với nhiều vấn đề sức khỏe khác.
Tin đồn tóc bạc nhiều là dấu hiệu ung thư lan truyền trên mạng xã hội khiến nhiều người hoang mang. Bác sĩ khẳng định chưa có bằng chứng khoa học cho mối liên hệ này.
Mùa thu, đông là khoảng thời gian xuất hiện nhiều vấn đề da liễu do sự kết hợp của không khí hanh khô, ô nhiễm. Nhiều người cho rằng chỉ cần uống đủ nước thì da sẽ mềm mượt.
Thuốc lá không chỉ gây hại cho phổi, tim mạch và sức khỏe tổng thể, mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến mái tóc.
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Hà Vinh khẳng định, tóc bạc chủ yếu liên quan đến lão hóa tự nhiên, tức là tế bào sắc tố suy yếu theo tuổi, chưa có bằng chứng khoa học đủ mạnh để khẳng định tóc bạc là dấu hiệu làm tăng nguy cơ ung thư.
Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Kẽm là một trong những khoáng chất quan trọng nhất từ việc giúp hệ miễn dịch chống lại nhiễm trùng đến hỗ trợ sức khỏe làn da, chữa lành vết thương, tăng trưởng và thậm chí cả chức năng não, khoáng chất phổ biến này đóng một vai trò to lớn một cách thầm lặng. Và khi một khoáng chất đảm nhiệm nhiều vai trò như vậy đối với lợi ích của cơ thể, thì việc thiếu hụt nó sẽ để lại những ảnh hưởng rõ rệt là điều tất yếu.
Nếu bạn đang thắc mắc tại sao tóc mình trông mệt mỏi, xỉn màu hoặc thiếu sức sống dù đã dùng dầu gội và dầu xả tốt thì đây là bí quyết: Thức uống bạn dùng vào buổi sáng sớm có thể đóng vai trò quan trọng hơn bạn nghĩ đối với độ bóng, độ chắc khỏe và sự phát triển của tóc. Hầu hết mọi người thường uống trà, cà phê, hoặc thậm chí không uống gì cả. Nhưng thức uống đầu tiên trong ngày sẽ thiết lập nền tảng cho quá trình tiêu hóa, hydrat hóa, hấp thụ chất dinh dưỡng và cân bằng tổng thể của cơ thể, tất cả đều ảnh hưởng trực tiếp đến nang tóc.
Một trong những tác dụng phụ hay gặp của điều trị hóa chất là rụng tóc một phần hoặc toàn bộ ở bệnh nhân ung thư. Nên rụng tóc vẫn là gánh nặng tâm lý đối với người bệnh, làm giảm sự lạc quan và gia tăng lo lắng trong quá trình điều trị.
Nhiều thay đổi về mái tóc như tóc bạc sớm, tóc giòn, hay khô gãy, rụng tóc đều có thể là dấu hiệu cảnh báo về các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn cần chú ý.
Một phản ánh trên mạng xã hội cho rằng Nhà thuốc Bệnh viện Da liễu Trung ương bán thêm cả dược mỹ phẩm theo kiểu 'bia kèm lạc' dù người nhà bệnh nhân không yêu cầu, gây bức xúc.
Việc quan sát những thay đổi về độ dày, độ dài hoặc độ chắc khỏe của lông mi có thể giúp phát hiện sớm các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Mới đây, nữ streamer nổi tiếng với biệt danh Nắng đã khiến cộng đồng mạng vỡ òa xúc động với bộ ảnh cưới lãng mạn cùng vị hôn phu.
Hầu hết các nghiên cứu đều cho thấy hạt vừng đen an toàn khi tiêu thụ với một lượng vừa phải, tuy nhiên, việc ăn quá nhiều hoặc cơ thể dị ứng với một số chất trong loại hạt này cũng gây tác dụng phụ.
Đầu năm 2025, diễn viên Trúc Anh từng đạt cân nặng hơn 80kg. Thậm chí, nữ diễn viên sinh năm 1998 còn đối mặt với nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe
Từng đạt mốc hơn 80kg và đối mặt với các vấn đề tâm lý, diễn viên Trúc Anh đang nỗ lực lấy lại vóc dáng bằng chế độ tập luyện và ăn uống khoa học, truyền cảm hứng tích cực.
Sau thời gian đối mặt với việc tăng cân lên hơn 80kg và các vấn đề tâm lý, diễn viên Trúc Anh đang tích cực lấy lại vóc dáng và nhận được sự ủng hộ từ khán giả.