Những người dậy sớm đã được chiêm ngưỡng dải sương mù lớn từ từ tràn xuống sườn núi như thác nước tại thị trấn Mihama, tỉnh Mie, miền Trung Nhật Bản.
Việc thiết lập thời gian thức dậy đều đặn mỗi sáng giúp cải thiện đáng kể chất lượng giấc ngủ ban đêm, cũng như duy trì hoạt động thể chất, tinh thần khỏe mạnh trong suốt cả ngày…
Trong chương trình 'The Khang show', rapper Hà Lê tiết lộ anh đã có màn cầu hôn bà xã trong không gian 'không mấy lãng mạn' là tại nhà vệ sinh của một khách sạn.
Đúng 6 giờ sáng nay 29-9, lễ an táng PGS Đặng Bích Hà, phu nhân Đại tướng Võ Nguyên Giáp đã diễn ra tại Vũng Chùa - Đảo Yến (xã Quảng Đông, huyện Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình) trọng thể, ấm áp, với sự có mặt của hàng ngàn người dân Quảng Bình.
Thức dậy sớm giúp bạn có nhiều thời gian hơn để khởi đầu một ngày mới nhiều năng lượng. Bên cạnh đó, thói quen này cũng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.
Sức khỏe của hệ vi sinh vật đường ruột quan trọng đến mức nó có thể ảnh hưởng đến tâm trạng. Vì vậy gìn giữ hệ vi sinh vật đường ruột hằng ngày phải là một phần thói quen, ngay khi bạn ra khỏi giường.
Tình trạng uể oải, mệt mỏi vào buổi chiều là điều thường gặp ở những người làm việc, đây là 5 mẹo để chống lại cảm giác này.
Nhắc đến mùa thu, chắc hẳn trong mỗi chúng ta đều nghĩ tới hình ảnh lá vàng rơi xào xạc, những cơn gió heo may thổi nhẹ, thiên nhiên đầy thơ mộng, trữ tình. Miền Nam chỉ có 2 mùa mưa - nắng, thế nhưng vào độ giữa tháng 8, trên các con đường tại thành phố Đồng Xoài lại xuất hiện những chiếc xe chở đầy hoa như mang trọn hương vị mùa thu Hà Nội đến với Bình Phước.
Các nhà nghiên cứu tại Đại học Hoàng gia London phát hiện ra rằng người thức khuya có chức năng nhận thức vượt trội, đạt điểm cao hơn trong bài kiểm tra trí thông minh, lý luận và trí nhớ.
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đi ngủ muộn thực hiện tốt hơn các bài kiểm tra về trí thông minh, lý luận và trí nhớ so với những người đi ngủ sớm.
Nghiên cứu được thực hiện trên 26.000 người cho thấy những người thức khuya đạt điểm cao hơn trong các bài kiểm tra trí thông minh, lý luận và trí nhớ.
Giải thưởng danh giá trong ngành ẩm thực thế giới - Michelin vừa được trao cho 5 nhà hàng ở Hà Nội và 8 nhà hàng ở thành phố Hồ Chí Minh đạt tiêu chuẩn Bib Gourmand (nhà hàng có món ăn ngon, chất lượng với giá cả phải chăng) năm 2024.
Theo một nghiên cứu mới, đi ngủ sau 1hsáng có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe tâm thần.
Một nghiên cứu của các nước Anh - Mỹ - Đức cho thấy mối liên quan giữa nhịp sinh học và việc uống thuốc có thể quyết định nguy cơ nhồi máu cơ tim.
Thất nghiệp hoặc chán ngấy với thời gian làm việc từ sáng đến khuya, giới trẻ ở Trung Quốc chuyển sang nghề 'livestream' với thu nhập hấp dẫn mà không gò bó thời gian, song nó cũng đầy rẫy những cạm bẫy nguy hiểm, thậm chí dẫn đến thiệt mạng.
Một nghiên cứu dựa trên hơn 5.000 người cho thấy những gì bạn ăn liên quan mật thiết đến một giấc ngủ ngon, thời gian hợp lý.
Ngôi nhà bay lơ lửng trong phim hoạt hình Up và biệt thự X-Men được đưa ra đời thực. Du khách có thể đặt chỗ trải nghiệm với giá khoảng 97 USD (tương đương 2,4 triệu đồng).
Điều hành một công ty là một công việc đầy áp lực, đặc biệt những tập đoàn hàng đầu thế giới. Sự căng thẳng cao độ đôi khi dẫn đến một số thói quen bất thường của giới CEO.
Với vị trí nhiều trách nhiệm và áp lực, CEO của Apple Tim Cook đã duy trì những thói quen lành mạnh cân bằng sức khỏe và đạt hiệu quả trong công việc.
Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey hay các nhà lãnh đạo hàng đầu thế giới đều có chung một số đặc điểm cốt lõi khiến họ trở nên khác biệt.
Trên phim thường đảm nhận vai 'gái quê', ngoài đời, Anh Đào gây thiện cảm bởi nhan sắc xinh đẹp cùng phong cách thời trang thanh lịch.
Nhiều nhân viên tại Mỹ đang lên án những cuộc họp diễn ra lúc 8h, với lý do gây ảnh hưởng đến việc tập thể dục và lịch sinh hoạt cá nhân khác.
Vào ngày vía Thần Tài (mùng 10 tháng Giêng) hằng năm, nhiều người thường đi mua vàng để lấy hên. Các tiệm vàng ở TP HCM nhộn nhịp ngay từ sáng sớm nhưng sức mua yếu hơn mọi năm.
Theo ông Nguyễn Lương Tâm, Phó Cục trưởng Cục Y tế dự phòng, thời tiết sương mù người dân rất dễ mắc các bệnh đường hô hấp khi ra đường, người già và trẻ em cần giữ ấm, đeo khẩu trang để phòng bệnh.
Cách trung tâm thành phố Đà Lạt chừng 8km, đồi Thiên Phúc Đức là điểm đến lý tưởng cho những du khách muốn săn mây, ngắm bình minh trên đỉnh LangBiang.
Đội cận vệ Hoàng gia là một biểu tượng tinh túy của nước Anh, đặc trưng bởi trang phục màu đỏ với mũ lông cao màu đen. Những vệ binh hoàng gia này đã bảo vệ quốc vương kể từ thế kỷ 17, nhưng có những bí mật thú vị mà không phải ai cũng biết.
Thời gian ngủ đóng vai trò rất quan trọng với sức khỏe nhưng bạn đã biết nên ngủ lúc mấy giờ là tốt nhất chưa?
Với những ai đã quen với 'lối sống về đêm', Bữa tiệc âm nhạc 5AM sẽ là một cơ hội để thưởng thức những bản nhạc vào một thời điểm rất khác, đó là lúc bình minh.
Xuân về, làng tôi ngập tràn sắc hoa. Trong mỗi ngõ nhỏ, từng nhà, hương bánh chưng thơm lừng, tiếng cười nói rộn ràng. Tết thủa nhỏ, mùa của yêu thương, của áo mới, phong bao lì xì và những trò chơi giản dị. Ký ức ấy, ngọt ngào và đầy ấm áp, mãi là mùa xuân bất diệt trong tim tôi.
Theo nghiên cứu của Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế), hiện nay có ít nhất 30% người Việt trưởng thành thiếu vận động thể lực. Tố chất về thể lực, sức bền và sức mạnh của thanh niên Việt Nam cũng xếp vào mức kém so với tiêu chuẩn. Việc người trẻ thiếu vận động là một trong những nguyên nhân dẫn đến mắc nhiều bệnh khi về già.
Chùa Wat Pan Whaen ở Chiang Mai được nhiều du khách tìm tới để trải nghiệm dịch vụ mát xa 'tốt nhất Thái Lan'.