Người phụ nữ giảm 23kg nhờ phương pháp ăn mới không cần kiêng khem

Bà mẹ 2 con thử hầu hết mọi chế độ ăn kiêng phổ biến mong giảm số cân 92kg xuống nhưng đều thất bại, cho đến khi áp dụng theo phương pháp ăn mới.

Xuất hiện bánh trung thu không béo làm mê mẩn bà mẹ bỉm sữa

Mặc dù có giá bán gấp đôi so với bánh trung thu thông thường nhưng loại bánh không béo đang được các bà mẹ bỉm sữa muốn lấy lại vóc dáng sau sinh tìm mua.

5 nhầm tưởng thường gặp trong kiểm soát cân nặng và dinh dưỡng

Phần lớn, lợi ích mà công nghệ mang lại là giúp chúng ta có một cuộc sống lành mạnh hơn. Nếu bạn đang tìm kiếm thông tin về chế độ ăn kiêng hỗ trợ kiểm soát cân nặng hoặc có nên tăng thêm việc tiêu thụ một nhóm thực phẩm cụ thể nào đó hay không, thì giải pháp tìm kiếm đơn giản trực tuyến sẽ trả lời những câu hỏi này. Tuy nhiên, việc dễ dàng truy xuất thông tin trên mạng cũng có thể là con dao hai lưỡi.

Cô gái ăn kiêng để giảm 32 kg

Rebecca Bennett-Formstone giảm cân nhờ áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh.

Bí quyết làm bánh cheesecake dâu tằm mát lạnh

Bạn hãy thử làm bánh cheesecake dâu tằm theo cách sau nhé. Loại bánh này rất phù hợp cho các buổi tiệc trà.

Bí quyết giữ dáng tuổi 54 của Halle Berry

Để có vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi, nữ diễn viên Hollywood đã tuân thủ chế độ ăn uống và tập luyện nghiêm ngặt.

Chỉ ăn dưa hấu trong 3 ngày, cô gái Hàn Quốc giảm hẳn 3,2kg

Không bỏ lỡ trào lưu đình đám này, mới đây, nàng vlogger xứ Hàn - Beni đã thử giảm cân bằng thực đơn 'full' dưa hấu suốt 3 ngày.

Lợi hại từ chế độ ăn kiêng Keto

Thời gian gần đây, ở Việt Nam đang rộ lên phong trào ăn theo thực đơn Keto - một chế độ ăn kiêng rất phổ biến. Hiện các nhà khoa học vẫn tranh luận rất nhiều về những rủi ro và lợi ích của chế độ ăn này. Theo chuyên gia dinh dưỡng, đây là phương pháp không phải ai cũng thực hiện được, nên cẩn trọng tránh những hệ lụy đáng tiếc.

Gợi ý 2 phương pháp giảm cân 'cấp tốc' cho dáng đẹp được nhiều chị em áp dụng

Nếu bạn cũng đang có ý định giảm cân mà chưa tìm được cho mình 1 phương pháp phù hợp nhé.

Thực đơn Keto 7 ngày - bí quyết giữ gìn vóc dáng phái đẹp

Chế độ ăn Keto là chế độ ăn ít carbohydrate, thay vào đó là sử dụng nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto sẽ giúp cơ thể bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn mà chẳng cần nhịn ăn kham khổ. Cùng xem bài viết sau đây để cập nhật chế độ ăn 7 ngày hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhé.

Nhiều người đang nhầm tưởng nghiêm trọng về dinh dưỡng giảm béo, tăng cân

Cho rằng chế độ ăn Keto là phương pháp giảm cân lành mạnh, chế độ ăn rất ít chất béo là cách giảm cân tốt nhất hay Carbohydrate gây tăng cân nhanh… Đó là những nhầm lẫn phổ biến về dinh dưỡng của rất nhiều người.

Bị chồng chê béo Á hậu Ngô Trà My quyết tâm giảm cân, kết quả khiến dân mạng 'lác mắt'

Nhờ thực hiện chế độ ăn keto nên Á hậu Ngô Trà My nhanh chóng được số cân như mong muốn.

Có nên theo chế độ ăn kiêng như Ariana Grande? Hãy nghe chuyên gia dinh dưỡng nói nhé!

Những người nổi tiếng luôn có cả một đội ngũ chuyên gia hỗ trợ họ về chế độ ăn. Tuy nhiên, nếu bạn vội vàng làm theo một sao nào đó vì thấy body họ quá đẹp thì hãy cẩn thận nhé, chưa chắc chế độ ăn của họ đã hợp với mình đâu.

Cách làm nước xốt salad ngon miệng cho những người ăn kiêng

Chỉ cần một vài thao tác đơn giản, bạn đã có nước xốt trộn salad ngon miệng. Đặc biệt, với người ăn kiêng keto, chắc chắn không thể bỏ qua công thức này.

Thiên Nga tung bộ ảnh nóng bỏng, đường cong 'hút mắt', sau thời gian 'ở ẩn'

Mỗi bức ảnh, đều cho thấy sự trưởng thành và ngày càng xinh đẹp của chân dài, tuy nhiên, để có được ngoại hình mong muốn Thiên Nga trải qua rất nhiều khó khăn và áp lực.

Mâu Thủy từ bỏ tham vọng lọt top vòng eo nhỏ nhất showbiz trước kỷ lục của Thanh Hằng

Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2017 hé lộ sau khi đàn chị công bố số đo vòng hai chỉ có 51 cm thì cô đã từ bỏ tham vọng lọt top những vòng eo nhỏ nhất showbiz.

Bí quyết gì giúp Thanh Hằng sở hữu vòng eo nhỏ nhất showbiz Việt

Mới đây, siêu mẫu Thanh Hằng đã khiến nhiều người bất ngờ khi đăng tải hình ảnh sexy kèm tiết lộ sở hữu vòng eo 51cm. Với số đo này, cô chính thức là mỹ nhân sở hữu vòng hai nhỏ nhất trong showbiz Việt.

Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' và sự thật cần sáng tỏ

Quan niệm 'ăn nhiều cơm gây béo phì' đã khiến không ít người gặp các vấn đề về sức khỏe khi cố tình loại bỏ tinh bột khỏi khẩu phần hàng ngày.

Thanh Hằng đã làm gì để có vòng eo 51 cm nhỏ nhất showbiz Việt?

Sau nhiều nỗ lực, nữ siêu mẫu chinh phục số đo vòng eo 51 cm.