'3 duy trì, 3 hạn chế' để ổn định mỡ máu, yên tâm vui Tết

Dịp Tết mọi người thường ăn uống thoải mái hơn. Điều này có thể khiến mỡ máu tăng cao, dẫn đến các biến chứng nguy hiểm như nhồi máu cơ tim, đột quỵ.

Dấu hiệu mỡ xấu đang 'ăn mòn' cơ thể bạn

Mỡ xấu hay cholesterol xấu cao trong cơ thể thường phát triển âm thầm, tác động lớn đến nhiều bộ phận khác nhau của cơ thể như bàn chân, da, phổi, tim mạch.

Bệnh tuyến giáp ảnh hưởng đến tim ra sao?

Bệnh tuyến giáp có thể gây ra các vấn đề về tim ở người không mắc bệnh tim.

Những người không nên ăn dọc mùng

Dọc mùng là loại rau quen thuộc được nhiều người yêu thích, dọc mùng tuy tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn được.

Lợi ích sức khỏe khi ăn 2 bữa mỗi ngày

Gần đây, nhiều người tranh luận chủ đề 'Nhịn ăn gián đoạn có thực sự hữu ích cho việc giảm cân và có thể hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn?'.

Lá sen có tác dụng gì?

Lá sen không chỉ là một loại thảo dược quý giá trong y học cổ truyền mà còn có nhiều tác dụng khác trong đời sống, làm phong phú hơn nền văn hóa ẩm thực Việt Nam.