Giải khiêu vũ thể thao Quảng Ninh mở rộng năm nay lập kỷ lục với hơn 1.800 VĐV từ 60 CLB trong tỉnh và 12 tỉnh, thành phố trên cả nước tham dự. Theo đại diện tỉnh Quảng Ninh, giải trở thành giải đấu có quy mô lớn nhất từ trước đến nay trong hệ thống các giải khiêu vũ cấp tỉnh.
Hơn 800 vận động viên, huấn luyện viên và trọng tài từ khắp cả nước sẽ hội tụ về Pleiku tham gia Giải khiêu vũ thể thao và các loại hình giải trí Gia Lai mở rộng lần thứ XI, với hơn 200 nội dung tranh tài theo nhóm tuổi và 30 nội dung vô địch.
Sau hơn một năm xây dựng, Cung Văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục thể thao Hạc Thành, công trình hiện đại bậc nhất dành cho thế hệ trẻ xứ Thanh đang hoàn thiện những hạng mục cuối cùng, sẵn sàng khai trương trong thời gian tới.
Nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí y khoa BMJ Evidence Based Medicine đã tìm ra bài tập hiệu quả để trị chứng mất ngủ.
'Tiểu Long Nữ' Lý Nhược Đồng có sự kỷ luật trong việc giữ gìn vóc dáng, duy trì lối sống lành mạnh.
Chiều 24-7, Sở Văn hóa-Thể thao và Du lịch tỉnh Gia Lai cho biết đã có công văn đồng ý cho Công ty TNHH Dream Dance tổ chức Giải Khiêu vũ thể thao và các loại hình giải trí Gia Lai mở rộng lần thứ XI năm 2025.
Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu hiện nay, vượt cả ung thư về mức độ nghiêm trọng. Nhận thức đúng và chủ động phòng ngừa từ sớm là chìa khóa bảo vệ trái tim khỏe mạnh.
Cung văn hóa thiếu nhi và Trung tâm thể dục thể thao Hạc Thành đang bước vào giai đoạn hoàn thiện, dự kiến khánh thành vào cuối tháng 7 năm nay.
Sáng 24/7, tại Nhà thi đấu Thể dục thể thao Bà Rịa - Vũng Tàu, Sở Văn hóa và Thể thao Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp với Cục Thể dục thể thao (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch), Liên đoàn Thể dục Việt Nam tổ chức lễ khai mạc Giải Vô địch trẻ quốc gia môn Thể dục Aerobic năm 2025.
Thể thao Việt Nam sẽ góp mặt ở 8 môn thi đấu tại Đại hội Thể thao thế giới World Games diễn ra tại Thành Đô (Trung Quốc) từ ngày 7-17/8.
Sở thích phản ánh tính cách và lối sống của một người, phần nào tác động tới sức khỏe và tinh thần.
Một phân tích tổng hợp vừa công bố trên tạp chí BMJ Evidence Based Medicine cho thấy các hình thức vận động như yoga, thái cực quyền, đi bộ và chạy bộ có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm triệu chứng mất ngủ với hiệu quả tương đương, thậm chí vượt trội so với các phương pháp điều trị truyền thống, bao gồm cả liệu pháp hành vi nhận thức (CBT).
Việc duy trì thói quen chạy bộ 5km mỗi ngày sẽ mang đến hàng loạt thay đổi tích cực mà khoa học đã chứng minh, không chỉ cải thiện thể lực, vóc dáng mà còn nâng cao chất lượng cuộc sống và tinh thần.
Đi bộ, chạy bộ, bơi lội, tập yoga, đạp xe, tập thể dục nhịp điệu và tập với tạ là 7 bài tập ở nhà đơn giản nhưng hiệu quả dành cho người mắc bệnh cao huyết áp.
Khi những lo lắng ập đến, làm thế nào bạn có thể làm dịu bộ não đang quay cuồng của mình? Đối với một số người, những suy nghĩ lo lắng sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của họ, tác động tiêu cực đến sức khỏe và làm giảm khả năng duy trì các mối quan hệ. Trong những trường hợp này, các phương pháp điều trị tiêu chuẩn là thuốc như thuốc ức chế tái hấp thu serotonin có chọn lọc (SSRI) hoặc liệu pháp trò chuyện như liệu pháp hành vi nhận thức (CBT). Bên cạnh đó, còn có các phương pháp không dùng thuốc khác đã được chứng minh là có hiệu quả giúp giảm cảm giác lo lắng.
Nhiều người nghĩ rằng trầm cảm là căn bệnh xa vời nào đó, nhưng thực tế nó ở rất gần chúng ta.
Đã có gần 1.000 vận động viên (VĐV) của 70 câu lạc bộ (CLB) đến từ các tỉnh, thành ngành trong cả nước tranh tài tại Giải Shuffle Dance, khiêu vũ và dân vũ thể thao toàn quốc năm 2025 do Cục Thể dục Thể thao (TDTT) Việt Nam phối hợp cùng Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Lâm Đồng tổ chức vừa được khai mạc trong ngày 1/7 tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu TDTT Lâm Đồng, phường Lâm Viên - Đà Lạt.
Phương pháp giảm cân theo chu kỳ kinh nguyệt chia một tháng thành 4 giai đoạn, trong đó ngày 4-17 là tốt nhất để tập luyện và ăn kiêng.
Huệ Anh, con gái của cựu hoa khôi bóng chuyền Kim Huệ, nhận nhiều lời khen ngợi khi khoe vóc dáng khỏe khoắn và ngoại hình nổi bật ở biển.
Huệ Anh, con gái của cựu hoa khôi Kim Huệ, nhận nhiều lời khen ngợi khi khoe vóc dáng khỏe khoắn và ngoại hình nổi bật.