Kem chống nắng không chỉ giúp phòng chống cháy nắng, ung thư da mà còn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da sớm và nhiều nguy cơ khác, khi tiếp xúc với bức xạ tử ngoại (UV) trong ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên không phải ai cũng hiều biết về các tác dụng cũng như cách sử dụng kem chống nắng.
Từ sau Tết Nguyên đán 2023 đến nay, chỉ số tia cực tím (UV) trên nhiều tỉnh, thành trên cả nước, đặc biệt là khu vực Nam Bộ và TP Hồ Chí Minh đang lên rất cao, tác động lớn đến người dân với nguy cơ tổn thương da cùng nhiều chứng bệnh khác. Tuy nhiên, người dân không nên quá lo ngại và có những biện pháp bảo vệ phù hợp, đảm bảo an toàn sức khỏe khi ra đường.
Ánh sáng xanh làm hỏng các tế bào da, dẫn đến lão hóa nhanh hơn do sự phân hủy collagen và elastin.
Tia cực tím cường độ cao nếu tiếp xúc trực tiếp với da có thể khiến da lão hóa nhanh và ung thư sớm.
Mùa hè tới bạn cần thay đổi cách chăm sóc tóc nhanh chóng để không bị hư tổn.
Nếu áp dụng 5 bí kíp sau đây, làn da của bạn sẽ được bảo vệ hiệu quả bởi kem chống nắng.
Để kem chống nắng phát huy được tối đa tác dụng, chị em cần thực hiện những điều sau đây.
Bí quyết dưới đây có thể giúp bạn cải thiện, tăng cường thị lực cho dân văn phòng.
Bạn muốn chăm sóc da tốt thì cần lưu ý những điều dưới đây khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da nhé.
Hãy hiểu đúng về một số loại hạt dưới đây để có cách ăn uống thật lành mạnh vì có những loại hạt có hại cho sức khỏe nhưng lại được nhiều người ăn thường xuyên, trong khi có những loại rất tốt cho cơ thể lại bị chúng ta bỏ phí.
Tắm nắng là việc làm hết sức cần thiết cho trẻ nhưng bạn cần chú ý làm đúng cách.
Cách dưới đây giúp bạn bảo vệ da khỏi bị tổn thương bởi ánh nắng khi đi biển.
Dưới đây là những nguyên tắc giúp duy trì được đôi mắt khỏe mạnh bạn cần chú ý nhé.
Cách dưới đây giúp bạn bảo vệ làn da khỏi ánh nắng trong mùa hè vô cùng hiệu quả.
Tẩy trang, tẩy da chết, đắp mặt nạ...giúp bạn nhanh chóng có làn da mịn màng bất chấp thời tiết giao mùa.
Nếu bạn đã từng thử nhiều dòng mỹ phẩm chăm sóc da mà da vẫn không đẹp lên thì rất có thể do bạn vô tình bỏ quên một số tuyệt chiêu chăm sóc da đơn giản.
Tiến sĩ da liễu Alpana Mohta khuyến khích sử dụng mỹ phẩm chứa vitamin C, retinol, uống đủ nước và thoa kem chống nắng mỗi ngày để giữ gìn làn da căng mướt.
Mặc dù Tết đã qua, các sinh hoạt, hoạt động đã trở lại bình thường nhưng hệ lụy, dư âm những rắc rối hay gặp về sức khỏe vẫn còn xuất hiện.
Collagen trong cơ thể bị hao hụt khiến làn da lão hóa, có những dấu hiệu nào để nhận biết?
Dưới đây là một số cách có thể giúp bạn tăng cường khả năng sản sinh collagen, chống lão hóa.
Nếu bạn chăm sóc da vào mà phạm phải những sai lầm dưới đây, hãy thay đổi ngay.
Một làn da xấu không chỉ khiến bạn trông già nua, thiếu sức sống mà còn mất tự tin trong giao tiếp. Do đó cần làm ngay những việc sau đây để cứu vãn tình hình.
Bỏ hút thuốc lá và rượu bia, bôi kem chống nắng, hạn chế ăn rau củ muối chua... có thể giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.
Để làn da luôn căng mịn thì chị em nên biết cách hạn chế lượng collagen mất đi của da.
Nhiều chị em mắc phải nhiều sai lầm khi chăm sóc da mà không hề hay biết đâu nhé.
Chỉ vài thói quen đơn giản cũng giúp chị em có được vẻ ngoài trẻ trung hơn tuổi thật.
Chỉ cần sử dụng nghệ và mật ong hay chanh đúng cách bao nhiêu nám da cũng hết.
Chỉ bằng cách sử dụng cà tím bạn có thể tự chữa nám da tại nhà.
Trong kỳ nghỉ Tết, chế độ sinh hoạt, ăn uống thay đổi gây ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Vì vậy, bạn không thể quên kem chống nắng và dưỡng ẩm để bảo vệ vẻ đẹp làn da.
Ngày tết, thói quen sinh hoạt thay đổi nên đây là thời gian da dễ bị ảnh hưởng nhất. Có rất nhiều người chỉ sau tết là da nhăn, mắt quầng thâm, nổi nhiều mụn trứng cá.