Từng gây sốt với thân hình như bước ra từ game, Yuan Herong giờ khiến nhiều người bất ngờ với cơ bắp thon gọn và tỷ lệ mỡ giảm nhiều hơn trước.
Giải Vô địch Wushu trẻ toàn quốc 2025 diễn ra tại Lào Cai từ 18 - 23/6 với sự tham gia của gần 600 vận động viên trẻ xuất sắc đến từ 31 tỉnh, thành, ngành trên cả nước, để lại nhiều ấn tượng đẹp trong lòng khán giả. Mời quý vị cùng xem lại những khoảnh khắc đẹp tại giải.
Sau 6 ngày tranh tài sôi nổi, ngày 23/6, tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Lào Cai đã diễn ra Lễ bế mạc, trao giải cho các vận động viên (VĐV), đoàn VĐV xuất sắc tham gia Giải Vô địch Wushu trẻ quốc gia năm 2025. Đoàn Phú Thọ đã hoàn thành vượt mục tiêu với 7 HCV, 6 HCB và 6 HCĐ.
Hôm nay (21/6), ngày thi đấu thứ tư Giải Vô địch Wushu trẻ quốc gia năm 2025 tiếp tục diễn ra với gần 40 trận đấu đối kháng (sanda) và 10 nội dung biểu diễn quyền thuật đặc sắc.
Hôm nay (20/6), Giải Vô địch Wushu trẻ quốc gia năm 2025 bước sang ngày thi đấu thứ 3 với không khí sôi động và chất lượng chuyên môn tiếp tục được nâng cao. Cùng với gần 50 trận đấu Sanda (đối kháng), khán giả còn được thưởng thức nhiều bài biểu diễn đặc sắc ở nội dung Taolu (biểu diễn quyền thuật), mang đậm tính nghệ thuật và kỹ thuật cao.
Huyết áp cao và tăng cholesterol không có dấu hiệu chỉ báo nhưng lại âm thầm gây hệ lụy nặng nề. Tuy nhiên, duy trì lối sống năng động với những bài tập đơn giản hàng ngày có thể ngăn ngừa các tình trạng này.
Giải vô địch Wushu trẻ quốc gia năm 2025 sẽ chính thức diễn ra từ ngày 18 - 25/6, tại Nhà thi đấu đa năng tỉnh Lào Cai. Sự kiện quy tụ hơn 500 vận động viên đến từ hơn 31 tỉnh, thành phố, ngành trong cả nước. Với vai trò là đơn vị chủ nhà, đội tuyển Wushu trẻ Lào Cai đang bước vào giai đoạn tập luyện nước rút, khẩn trương và quyết tâm cao.
Khi nói đến tập thể dục, chúng ta thường nghĩ đến việc đếm bước chân, theo dõi nhịp tim, đốt cháy calo hoặc vượt qua những giới hạn cá nhân. Tuy nhiên, một xu hướng mới đang được nhiều chuyên gia khuyến khích là 'chuyển động cơ thể' tức là tập thể dục bằng cách tập trung vào cảm giác của cơ thể thay vì các chỉ số hay mục tiêu thành tích.
Nhiều khu nghỉ dưỡng trên khắp Việt Nam như tại Đà Nẵng, Khánh Hòa, Côn Đảo... đã chuẩn bị nhiều chương trình hoạt động và ưu đãi để hướng ứng Ngày hội Sức khỏe Toàn cầu 14/6 và Ngày Yoga Quốc tế 21/6, như một cách nhắc nhở mọi người biết chăm sóc bản thân và hướng đến lối sống lành mạnh hơn.
Vương Tử Bình là một trong 10 võ sư nổi tiếng và có tầm ảnh hưởng lớn nhất Trung Quốc thế kỷ 20.
Một phụ nữ trẻ sống tại Yokohama (Nhật Bản) đang thu hút sự chú ý mạnh mẽ trên mạng xã hội khi đăng tải hình ảnh vừa dịu dàng trong trang phục dễ thương, vừa thể hiện những chiêu thức võ thuật Trung Hoa đầy uy lực.
Sau khi rời sàn đấu, HLV Bùi Mai Phương không lựa chọn nghỉ ngơi mà tiếp tục đồng hành cùng wushu Việt Nam trong vai trò người thầy, người truyền lửa.
Không được nhắc tới nhiều như Lý Tiểu Long nhưng đây là nhân vật lợi hại hàng đầu võ thuật Trung Quốc.
Trung Quốc từng có một cao thủ đại nội làm hộ vệ cho Từ Hi Thái hậu, giỏi đến mức không cần ra đòn vẫn đánh bại được kỳ tài võ học Hoắc Nguyên Giáp.
Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu bạn duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống thì quá trình này sẽ diễn ra chậm hơn.
Lão hóa là quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu bạn duy trì những thói quen tốt trong cuộc sống thì quá trình này sẽ diễn ra chậm hơn.
Khi tuổi tác tăng lên, mật độ xương dần suy giảm, làm tăng nguy cơ loãng xương, gãy xương, đặc biệt là ở người cao tuổi. Tuy nhiên, tập luyện đúng cách, đều đặn có thể làm chậm quá trình mất xương, cải thiện sức mạnh cơ bắp và khả năng giữ thăng bằng.
Những người sinh vào giờ này có khả năng biến bất hạnh thành may mắn, là những người nở muộn nhưng nhất định sẽ tỏa sáng trong tương lai.
TRUNG QUỐC – Video được đăng tải lên mạng xã hội ghi lại hình ảnh một cụ ông 83 tuổi lớn tiếng yêu cầu một thanh niên nhường ghế ngồi cho mình. Cụ thậm chí còn kéo tay và quát mắng người này trước sự chứng kiến của nhiều hành khách.
Để sống lâu hơn, chúng ta thường cần thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng. Đó là thói quen rất tốt nhưng không phải là duy nhất để kéo dài tuổi thọ. Cơ bắp khỏe mạnh cũng là 'chìa khóa' giúp kéo dài tuổi thọ.
Đối với người mắc bệnh Addison, vận động thể lực đem lại rất nhiều lợi ích nhưng cũng cần thận trọng để tránh làm nặng thêm tình trạng suy thượng thận.
Một số người thắc mắc về chứng hay quên liệu có phải là bệnh lý nghiêm trọng không hay chỉ là hiện tượng bình thường, khi nào cần đi khám…
Từng là một quốc gia trải qua nạn đói nghiêm trọng cách đây khoảng 7 thập kỷ, Trung Quốc hiện nay lại đứng trước một cuộc khủng hoảng sức khỏe hoàn toàn trái ngược: tình trạng béo phì lan rộng trong cộng đồng.
Loãng xương là một rối loạn xương đặc trưng bởi xương yếu đi, dễ gãy hơn, thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là phụ nữ sau mãn kinh. Vậy khi bị loãng xương cần làm gì và tránh gì?
Giải vô địch Wushu Quốc gia năm 2025 diễn ra từ ngày 23 đến 30/3, tại tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu. Đội tuyển Wushu CAND có 12 vận động viên (VĐV) tham gia thi đấu đã đem về 7 huy chương các loại.
Giải Vô địch Wushu Quốc gia năm 2025 vừa khép lại tại tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu với vị trí Nhất toàn đoàn thuộc về TP Hà Nội. Đội tuyển Wushu Phú Thọ với 11 VĐV đã thi đấu khá thành công để giành được 10 huy chương các loại.
Giải đấu chính thức khép lại sau những ngày tranh tài tại Bà Rịa-Vũng Tàu và nhà tổ chức tìm ra các gương mặt vô địch trong nhiều nội dung quan trọng.
Nhắc đến võ lâm Trung Nguyên, không thể không nhắc đến Trương Tam Phong, vị tổ sư sáng lập phái Võ Đang, người sở hữu võ công cái thế và có ảnh hưởng sâu rộng trong giới giang hồ.
Huyết khối (cục máu đông) là nguyên nhân hàng đầu gây ra nhiều biến cố tim mạch nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ não, thuyên tắc phổi. Tập luyện đều đặn đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ hình thành huyết khối...
Du Liên Châu là người thâm trầm, ít nói nhưng lại thông minh nhưng cẩn thận và có võ công cao cường nhất trong 7 đệ tử của Trương Tam Phong.
'Cú sốc' từ những chính sách mới của Tổng thống Donald Trump sẽ nhanh chóng tác động mạnh mẽ đến nền kinh tế, cũng như địa chính trị toàn cầu. Và sự thật là Trung Quốc đang phải đối mặt với nhiều thách thức trong mục tiêu phát triển kinh tế nội địa.
Sáng 23/3, tại Nhà thi đấu Thể dục thể thao tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu đã diễn ra lễ khai mạc Giải vô địch Wushu Quốc gia năm 2025. Sự kiện được tổ chức nhằm phát triển phong trào Wushu, tìm kiếm và bồi dưỡng những tài năng xuất sắc cho đội tuyển quốc gia, chuẩn bị cho các giải đấu quốc tế.
Hội chứng Ganser hay còn gọi là rối loạn giả lú, là một rối loạn tâm thần mà người bệnh cố tình giả vờ mắc các bệnh về thể chất hoặc tinh thần. Bên cạnh dùng thuốc, các bài tập vận động cũng có thể được áp dụng giúp giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể.
Phong trào tập luyện võ thuật rèn luyện, nâng cao sức khỏe, khả năng tự vệ ngày càng sôi nổi và thu hút đông đảo người dân ở nhiều lứa tuổi trên địa bàn tỉnh tham gia, góp phần nâng cao sức khỏe, cải thiện đời sống văn hóa, tinh thần trong Nhân dân.
Kim Dung là một bậc thầy trong việc xây dựng các cao thủ võ lâm với võ công siêu phàm. Dưới đây là 5 cao thủ giỏi võ nhất trong tiểu thuyết của ông, dựa trên sức mạnh võ công, kinh nghiệm thực chiến và tầm ảnh hưởng trong giang hồ.
Đánh bại võ sư khắp kinh thành và thu nhận vô số đệ tử, ông là thái giám có võ nghệ cao cường bậc nhất nhà Thanh.
Mùa xuân mang đến không khí trong lành, nhưng cũng là thời điểm khiến những người mắc bệnh lý xương khớp gặp nhiều triệu chứng khó chịu.