Nhiều gia đình có thói quen bật điều hòa cả đêm để mang lại giấc ngủ ngon hơn, tuy nhiên việc làm này có nên thực hiện thường xuyên?
Đa số những người dùng MacBook thường có xu hướng dùng xong gập máy chứ không tắt, đây có thực sự là giải pháp hay?
Trong cuốn sách Khoa học về giấc ngủ (The Science of sleep), tác giả Heather Darwall-Smith một lần nữa nhắc nhớ với độc giả rằng, nếu mỗi người chúng ta ngủ không đúng giấc, thiếu ngủ, rối loạn giấc ngủ… sẽ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và tinh thần.
Nếu được thông báo có tiền tăng huyết áp nghĩa là số đo huyết áp của bạn cao hơn 'bình thường', nhưng không đủ cao để chẩn đoán xác định bệnh tăng huyết áp theo tiêu chuẩn.
Bận rộn chạy deadline, ''tối mắt tối mũi' với công việc luôn được coi là biểu tượng của sự thành công. Nhưng đổi lại, nhân sự nhanh chóng trở nên kiệt sức ở văn phòng.
Theo quy định, các loại thuốc mê, thuốc ngủ được bán cho người cần sử dụng để chữa bệnh phải có chỉ định, đơn thuốc của bác sĩ.
Nổi tiếng với danh xưng 'khách sạn sâu nhất thế giới', Deep Sleep - Anh đang là điểm đến đầy hứa hẹn cho những du khách yêu thích sự mới mẻ trên khắp thế giới.
Cruz Beckham và ca sĩ Bby Ivy tỏ ra không thoải mái khi bị chụp ảnh đi chơi chung. Người trong cuộc chưa lên tiếng về tin đồn hẹn hò.
Quỷ Thay Đầu (tên tiếng Anh là Baghead) là bộ phim kinh dị, siêu nhiên Âu Mỹ lấy đề tài nói chuyện với người đã khuất làm tiêu điểm, thu hút sự tò mò của khán giả.
Theo Bộ Năng lượng Hoa Kỳ (DOE), số điện nói trên bị tiêu hao từ những thiết bị mà chúng ta không hoặc chưa sử dụng.
Tất cả các loài động vật này có thói quen ngủ độc đáo để thích nghi với môi trường sống của mình.
Trở về Huế sau chuyến công tác tại Hà Nội, chị Anh Đào gặp phải 3 lần delay do thời tiết xấu, khiến tổng thời gian chuyến đi tăng gấp nhiều lần, kéo dài tới hôm sau.
Insider Monkey liệt kê loạt công việc được trả lương hơn 100.000 USD/năm nhưng áp lực công việc không quá lớn, một số nghề có giờ làm việc khá linh hoạt.
Ngày càng có nhiều khách du lịch từ bỏ những hành trình đầy ắp các hoạt động từ sáng đến tối mà thay vào đó là nhanh chóng leo lên giường để ngủ ngay khi tới nơi.
Du lịch chỉ để ngủ - một xu hướng từng 'làm mưa làm gió' năm qua vẫn tiếp tục nhận được sự quan tâm của nhiều du khách quốc tế.
Theo Yonhap, phim kinh dị Hàn Quốc 'Sleep', với sự tham gia của nam diễn viên quá cố Lee Sun Kyun, đã giành giải Phim hay nhất tại Liên hoan phim giả tưởng quốc tế Gérardmer 2024 của Pháp.
Vào mùa lạnh, nhiều người có xu hướng ngủ nướng hay nằm lâu hơn trên giường. Ngủ quá nhiều còn hay gặp vào mỗi dịp nghỉ như lễ Tết. Tuy nhiên ngủ quá nhiều có thể dẫn tới một số rủi ro đối với sức khỏe.
Ngày càng có nhiều du khách từ bỏ những chuyến đi với lịch trình dày đặc từ sáng đến tối, thay vào đó, họ quan tâm hơn đến hình thức 'du lịch ngủ'.
Trong thế giới động vật, có loài dành rất nhiều thời gian thời gian để ngủ, nhưng có nhiều con vật khác lại ngủ rất ít...
Người trẻ ngày nay không tiếc tiền chi cho các trải nghiệm cá nhân, sức khỏe như mua vé concert, mua khóa thiền hay sản phẩm hỗ trợ giấc ngủ.
Phần mềm độc hại này có thể duy trì hoạt động trong thời gian dài mà không bị phát hiện. Kẻ gian có thể điều khiển thiết bị thông qua máy chủ từ xa.