Nhiều người thường bật điều hòa sát giờ sử dụng mà không biết rằng thiết bị cần thời gian để làm mát hiệu quả. Theo chuyên gia, việc bật sớm từ 15 - 40 phút là cần thiết để không gian mát sâu và tiết kiệm điện năng.
Điện lực thành phố Hà Nội (EVNHANOI) khuyến nghị biện pháp sử dụng điều hòa hợp lý nhằm tiết kiệm điện, bảo vệ thiết bị và góp phần giảm tải hệ thống điện.
Đầu tháng này, Ghost đã có được No.1 nhạc hard rock đầu tiên trên Billboard 200 trong hơn 4 năm qua, với album Skeleta. Khi đó, các nhà bình luận đã dự đoán Sleep Token sẽ là nhóm nhạc rock tiếp theo có khả năng đứng đầu BXH danh giá này.
Việc lựa chọn máy lọc không khí cho gia đình có trẻ nhỏ và người già cần ưu tiên hiệu quả lọc, độ an toàn, độ ồn thấp, các tính năng hỗ trợ sức khỏe hô hấp. Vậy nên chọn mua Sharp, Coway, LG hay Daikin
Giấc ngủ trưa ngắn giúp tái tạo năng lượng, mang lại nhiều lợi ích khoa học cho trí não và sức khỏe tổng thể.
Mẹo tiết kiệm điện khi bật điều hòa: Không phải 26 hay 28 độ, mà là nút 'thần thánh' này trên remote
Mỗi khi nắng nóng đỉnh điểm, điều hòa gần như trở thành 'vật bất ly thân' trong mọi gia đình nhưng đi kèm với sự mát mẻ đó là hóa đơn tiền điện tăng phi mã khiến ai cũng phải 'giật mình nhẹ'. Nhiều người bật điều hòa ở 28 độ C vì nghĩ rằng nhiệt độ cao hơn sẽ giúp tiết kiệm điện hơn. Nghe có vẻ hợp lý, nhưng sự thật lại hoàn toàn ngược lại.
Nghiên cứu chỉ ra tập thể dục trong khung giờ 17h-19h giúp điều chỉnh đồng hồ sinh học, tăng cường tiết melatonin, giúp ngủ ngon hơn.
Vào mùa hè, khi nền nhiệt thường xuyên vượt ngưỡng 35°C, điều hòa không khí trở thành thiết bị 'cứu cánh' cho hầu hết các hộ gia đình, cơ quan, văn phòng. Tuy nhiên, việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ làm tăng đáng kể chi phí điện năng mà còn ảnh hưởng đến độ bền thiết bị và hệ thống cung ứng điện quốc gia.
TikTok vừa triển khai tính năng hướng dẫn thiền định cho người dùng dưới 18 tuổi sau 22h, nhằm khuyến khích thói quen sử dụng ứng dụng lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe tinh thần của thanh thiếu niên.
Thanh thiếu niên sẽ phải dừng lướt và ngồi thiền khi mở TikTok sau 10 giờ đêm?
Mùa hè đến, nhu cầu sử dụng điều hòa tăng cao khiến hóa đơn tiền điện có nguy cơ 'bùng nổ'. Tuy nhiên, nếu tận dụng đúng các chế độ có sẵn trên điều hòa, bạn hoàn toàn có thể làm mát hiệu quả mà vẫn tiết kiệm điện năng đáng kể.
Mất ngủ do rối loạn nội tiết tố là một thể riêng biệt, có cơ chế sinh học rõ ràng và đặc điểm nhận diện điển hình. Việc nhầm lẫn với các dạng mất ngủ thông thường có thể dẫn đến điều trị sai hướng.
Những chiếc điều hòa Inverter dưới đây có giá bán sau giảm chưa tới 7 triệu đồng, là lựa chọn siêu tiết kiệm của người dùng.
90% gia đình mất oan tiền điện bởi 6 thiết bị quen thuộc âm thầm hoạt động mỗi ngày mà nhiều nhà chẳng hề hay biết. Nắm bắt thông tin này để giảm tiền điện.
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc người lớn tuổi thường xuyên mất ngủ và theo BS CKI Đỗ Minh Sơn - Phòng khám Tim mạch - Tiểu đường 315 chi nhánh Phan Văn Hớn, có 7 nguyên nhân rất thường gặp phải.
Những máy điều hòa tiết kiệm điện với kinh phí vừa phải thường được nhiều người quan tâm và lựa chọn khi vào hè 2025.
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo rằng những thói quen không lành mạnh liên quan đến làm việc muộn hoặc ca đêm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư và các bệnh lý khác.
Vào mùa hè, điều hòa trở thành 'cứu tinh' giúp xua tan cái nóng oi bức, đặc biệt là vào ban đêm. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết điều chỉnh nhiệt độ điều hòa đúng cách để đảm bảo giấc ngủ ngon, tránh sốc nhiệt và tiết kiệm điện.
Cuốn sách 'The Sleep Room' về các phương pháp điều trị phi đạo đức của bác sĩ tâm thần William Sargant ở London, Anh vào những năm 1960 có nhiều lời chứng chân thực của bệnh nhân, theo The Guardian.
Ngủ trưa giúp cơ thể tỉnh táo, làm việc hiệu quả hơn, nhưng nếu ngủ quá lâu hoặc sai thời điểm, bạn có thể mất ngủ vào ban đêm, mệt mỏi hơn khi thức dậy.
Mùa hè oi bức kéo dài khiến nhiều người e ngại việc sử dụng điều hòa vì sợ hóa đơn tiền điện tăng vọt. Tuy nhiên, việc chịu nóng để tiết kiệm không phải là giải pháp lâu dài, thậm chí còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
Ngày 10/3/2025, tại Giải pickleball vô địch quốc gia diễn ra ở Bà Rịa - Vũng Tàu, cái tên Sophia Huỳnh Trần (tên đầy đủ Sophia Huỳnh Trần Ngọc Nhi) một lần nữa trở thành tâm điểm chú ý khi cùng đồng đội Trương Vinh Hiển lên ngôi vô địch nội dung đôi nam nữ 19+.
Một số người chỉ ngủ 4-6 tiếng mỗi đêm mà vẫn tràn đầy năng lượng, không gặp vấn đề sức khỏe. Bí mật nằm ở gene đặc biệt giúp họ ngủ hiệu quả hơn người bình thường.
Chuối là loại quả quen thuộc tốt cho sức khỏe nên được nhiều người yêu thích, nên không ít người băn khoăn nên ăn chuối trước hay sau khi ăn cơm.
THỔ NHĨ KỲ - Nữ diễn viên Melisa Sozen bị cảnh sát Istanbul thẩm vấn vì nghi ngờ cô 'tuyên truyền khủng bố' khi tham gia một series phim Pháp từ năm 2017.
Một cơn hoảng sợ khi ngủ (còn gọi là hoảng sợ ban đêm) tương tự như một cơn ác mộng nhưng kịch tính hơn nhiều. Chứng hoảng sợ khi ngủ có thể đáng báo động nhưng thường không gây hại và trẻ em hầu như đều sẽ khỏi khi lớn lên.
Có những thiết bị trong nhà mà nếu quên tắt sau khi sử dụng, bạn sẽ phải trả giá bằng hóa đơn điện tăng vọt! Từ những thiết bị nhỏ nhưng ngốn điện bất ngờ đến những thứ thường xuyên bị lãng quên, hãy kiểm tra ngay để tránh lãng phí và tiết kiệm hiệu quả hơn.
Những ngày cuối năm 2024, tại TP Hồ Chí Minh liên tiếp xảy ra hỏa hoạn, gây thiệt hại về người và của. Đặc biệt, trong một tuần đã xảy ra 2 vụ cháy nhà trọ, nhà ngăn phòng cho thuê ở quận Tân Bình và thành phố Thủ Đức khiến nhiều người thương vong. Thực tế trên đòi hỏi cơ quan chức năng và địa phương cần quản lý chặt chẽ hơn, đồng thời phải nâng cao trách nhiệm của người cho thuê, chủ đầu tư các khu nhà trọ, kỹ năng thoát hiểm, thoát nạn và sử dụng các biện pháp phòng cháy, chữa cháy của người đi thuê, ở trọ.
Từ 11 đề án được chọn vào vòng chung kết cuộc thi Sáng tạo trẻ 2024, sản phẩm nghiên cứu phát triển hệ thống phục hồi chức năng bằng cách sử dụng công nghệ thực tế ảo có xúc giác của nhóm DNA MECHATRONIC đã chinh phục ban giám khảo giành giải Quán quân.
Các nạn nhân có tuổi đời từ 20-27, gồm 6 nam và 7 nữ. Hầu hết các nạn nhân bị suy hô hấp do ngạt khí CO, bỏng đường hô hấp và chấn thương ở các mức độ khác nhau.
Theo lực lượng chức năng, nguyên nhân gây ra hỏa hoạn bước đầu được xác định phát sinh từ một chiếc xe điện để tại tầng trệt ngôi nhà. Do bên trong căn nhà chứa nhiều vật dụng dễ cháy nên ngọn lửa bùng cháy dữ dội.