Lợi ích của chế độ ăn nhiều chất xơ

Chế độ ăn nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe theo nhiều cách như giảm và ngăn ngừa táo bón, giảm mỡ máu, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ quản lý cân nặng…

Các sản phẩm vàng đặc biệt trong dịp ngày vía Thần Tài hút khách

Ngày vía Thần Tài (mồng 10 tháng Giêng) năm 2025, bên cạnh các sản phẩm vàng truyền thống như vàng miếng, vàng nhẫn, nhiều doanh nghiệp đã 'tung' ra thị trường các sản phẩm đa dạng hình tượng linh vật rắn năm Ất Tỵ, tượng Thần Tài, nhẫn kim tiền, nhẫn phúc lộc thọ... để phục vụ nhu cầu của người dân.

Thứ bẩn nhất trên giường không phải là ga trải giường mà là 'nó'. Nhiều người chưa giặt chút nào!

Chúng ta không thể ngủ nếu không có giường mỗi ngày. Một môi trường ngủ thoải mái có thể cải thiện chất lượng giấc ngủ. Để tạo ra một môi trường ngủ tốt hơn, nhiều người sẽ đặc biệt chú ý đến việc lựa chọn ga trải giường và chăn bông là cotton nguyên chất và thoáng khí của chất liệu tương đối tốt.

Bột hòa tan, uống liền từ xoài Tứ Quý

Bột xoài hòa tan, uống liền và nguyên chất từ xoài Tứ Quý (Bến Tre) do nhóm các nhà khoa học Trường Đại học Nguyễn Tất Thành phát triển...

Bạc ta là gì, đầu tư bạc có sinh lời không?

Bạc là một kênh đầu tư đáng tin cậy, với nhiều loại hình đầu tư khác nhau, do vậy nhu cầu đầu tư bạc năm qua cũng đã tăng đáng kể.

Mê mẩn lễ hội hoa mơ với sắc trắng tinh khôi mùa xuân

Những ngày đầu năm, ngôi làng Gwangyang khoác lên mình sắc mơ trắng huyền ảo, lung linh khiến bao người xiêu lòng.

Lập biên bản tài xế có nồng độ cồn gấp 5 lần mức kịch khung đi trên cao tốc Hà Nội - Hải Phòng

Qua kiểm tra, mức vi phạm nồng độ cồn của anh Đ.X.Đ. lên tới 1,918 mg/L khí thở - gấp khoảng 5 lần mức 'kịch khung' theo quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP.

Tự hào rau má xứ Thanh

Rau má - loài cây mọc tự nhiên trước đây chỉ dùng để chế biến món ăn thường ngày thì nay đã được nhiều công ty, doanh nghiệp, HTX nâng tầm bằng những sản phẩm chất lượng, có giá trị cao.

9 loại thực phẩm vàng cho Tết khỏe mạnh, vóc dáng thon gọn

Tết đến xuân về, nhà nhà lại tất bật sắm sửa nào bánh mứt, thịt thà, nhưng làm thế nào để vừa ăn ngon ngày Tết lại vừa giữ gìn sức khỏe và vóc dáng?

Giá 1 cây bạc bằng bao nhiêu tiền?

Bạc là loại trang sức được ưa chuộng tuy nhiên giá trị của bạc không lớn và thường không được coi là tài sản tích lũy, không kinh doanh nên ít giao dịch.

Uống cà phê không đường mỗi ngày, chuyện gì xảy ra với sức khỏe?

Bạn có biết rằng uống cà phê không đường có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer tới 30%.

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

Nước cam là thức uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

4 công thức mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu

Dầu ô liu nguyên chất chứa vitamin E và các chất chống oxy hóa khác, giúp bảo vệ tóc khỏi chẻ ngọn, tăng độ ẩm và hỗ trợ sự phát triển của tóc. Mặt nạ dưỡng tóc từ dầu ô liu thường hiệu quả nhất đối với các loại tóc khô, tóc hư tổn do uốn, nhuộm, tẩy...

5 cách cắt đường để giảm cân nhanh hơn

Đường bạn nên tránh không phải đường tự nhiên mà là loại được chế biến thành thực phẩm hoặc được thêm vào các món ăn, đồ uống.

Đóng lưới trát tường để làm gì?

Được sử dụng khá phổ biến trong xây dựng song nhiều người vẫn chưa thực sự hiểu đóng lưới trát tường để làm gì?

Người tiểu đường có nên dùng chất tạo ngọt nhân tạo?

Chất tạo ngọt nhân tạo là lựa chọn thay thế đường phổ biến, nhưng liệu chúng có thực sự tốt cho sức khỏe?

Ăn gì khi đói mà không lo tăng cân?

Khoảng thời gian sau bữa chính từ 2-3 tiếng, nhiều người sẽ gặp tình trạng đói, thèm ăn. Vậy nên ăn gì lúc này mà không lo tăng cân?

6 cách ăn sữa chua tốt cho đường ruột và nhanh giảm cân

Ăn sữa chua rất có lợi cho sức khỏe đường ruột. Điều đó có liên quan đến quá trình chuyển hóa, tăng tốc độ phân hủy chất béo và trao đổi chất, giúp giảm cân hiệu quả.

Uống nước ép trái cây như thế nào mới tốt cho sức khỏe?

Nước ép trái cây là thức uống bổ dưỡng giúp tăng cường sức khỏe, giải nhiệt hiệu quả.

3 món ăn sáng bổ dưỡng lành mạnh nhất giúp giảm cân

Bắt đầu ngày mới bằng những món ăn bổ dưỡng lành mạnh có thể giúp bạn duy trì năng lượng, sự tập trung và giảm cân hiệu quả. Vậy bữa sáng nên ăn gì để giảm cân?

Cách pha và cách uống mật ong buổi sáng đảm bảo giảm cân, trẻ hóa làn da

Không cần nhịn ăn khổ sở, nước mật ong là cách giảm cân nhẹ nhàng mà hiệu quả. Với lượng calo thấp cùng các dưỡng chất như vitamin, chất chống oxy hóa, mật ong giúp bổ sung năng lượng mà không gây tích tụ mỡ thừa.

Chuyện gì xảy ra với cơ thể khi bạn nói 'không' với ăn thịt?

Mặc dù chế độ ăn thuần chay có thể là một lựa chọn lành mạnh, nhưng chế độ ăn thuần chay giàu thực phẩm siêu chế biến sẽ có những hạn chế nhất định.

5 công thức mặt nạ từ mật ong cấp ẩm tức thì cho da

Mật ong được biết đến là chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da, bởi vậy nó rất hữu ích trong việc kiểm soát các triệu chứng khô da như bong tróc, kích ứng. Mật ong cũng bảo tồn lượng dầu tự nhiên của da, giúp da duy trì độ đàn hồi và cảm giác ẩm mịn.

Mức phạt nồng độ cồn từ 01/01/2025 theo Nghị định 168/2024/NĐ-CP

Từ ngày 01/01/2025, mức phạt nồng độ cồn tại Nghị định 168/2024/NĐ-CP sẽ thay thế cho mức phạt đã quy định tại Nghị định 100/2019/NĐ-CP (sửa đổi tại Nghị định 123/2021/NĐ-CP).

Uống 20 chén rượu mạnh, bao lâu để nồng độ cồn về 0?

Dưới đây là tư vấn của chuyên gia về băn khoăn 'uống 20 chén rượu mạnh, mất bao lâu để nồng độ cồn về 0'.

Nữ ca sĩ đi diễn, bị ép uống rượu để nhận 3 triệu tiền boa

Nữ ca sĩ bức xúc vì hành động của một nam khán giả.

Việt Nam sở hữu viên ruby nặng 2,16kg là bảo vật quốc gia, thị trường đá quý thế giới cũng phải ngỡ ngàng

Đây không chỉ là viên ruby lớn nhất Việt Nam mà còn là một bảo vật quốc gia, ghi dấu ấn trong lịch sử khai thác đá quý thế giới.

TP. Pleiku đánh giá, phân hạng 22 sản phẩm OCOP năm 2024

Sáng 28-12, Phòng Kinh tế TP. Pleiku (tỉnh Gia Lai) tổ chức đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP năm 2024.

Châu Đại Dương độc quyền phân phối sữa Úc BTNature và Oli6 tại Việt Nam

Công ty TNHH Châu Đại Dương vừa công bố trở thành nhà phân phối độc quyền hai thương hiệu sữa Úc tại Việt Nam là BTNature và Oli6, kể từ tháng 11/2024.

Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt?

Uống bột sắn dây hàng ngày có tốt không là băn khoăn của không ít người, bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.

Cách sử dụng mật ong giảm quầng thâm mắt

Mật ong được biết đến là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, có khả năng làm sáng và đều màu da, cải thiện tình trạng thâm, xỉn màu. Vậy dùng mật ong để giảm quầng thâm dưới mắt như thế nào?

Công ty TNHH Hương Quế Trà Bồng: Góp phần phát triển bền vững vùng nguyên liệu

Trà Bồng là 1 trong 4 vùng trọng điểm quế của cả nước. Quế Trà Bồng có mùi hương đặc biệt, chứa lượng tinh dầu cao nên được thị trường trong nước và nhiều nước trên thế giới ưa chuộng.

Giá cả leo thang, châu Âu tìm kiếm các nguyên liệu thay thế cà phê và ca cao

Trong bối cảnh giá cà phê và ca cao toàn cầu tăng mạnh, các sản phẩm thay thế từ ngũ cốc đang nổi lên như giải pháp bền vững có thể đáp ứng được nhu cầu tiêu dùng lớn tại châu Âu…

Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Long An khánh thành tượng đài Đại tướng Võ Nguyên Giáp

Công trình tượng đài Đại tướng Võ Nguyên Giáp được thiết kế gồm: Tượng Đại tướng được làm bằng chất liệu đồng đỏ nguyên chất, cao 1,2m, rộng hơn 1m. Bệ tượng được thiết kế hình tròn, có đường kính 6m, kết hợp với 4 bồn hoa tạo thành một hình tròn đồng tâm hoàn chỉnh, cùng phối cảnh cây xanh.