Nữ diễn viên Triệu Lộ Tư đã có những chia sẻ thẳng thắn nhằm phản bác tin đồn liên quan đến sự nghiệp sau thời gian dài vắng bóng.
Sau lùm xùm với công ty quản lý, Triệu Lộ Tư lần đầu trực tiếp phản hồi tin đồn 'không ai mời đóng phim'.
Áp lực tâm lý ở giới trẻ đang dần trở thành một vấn đề xã hội đáng lo ngại, nhất là khi những vụ việc thương tâm liên quan đến sức khỏe tinh thần ngày càng gia tăng. Liệu thế hệ trẻ ngày nay có dễ tổn thương hơn so với trước? Để giải đáp những thắc mắc này và tìm cách đồng hành hiệu quả, phóng viên báo Tin tức và Dân tộc đã có cuộc trò chuyện với Tiến sĩ Katrina Phillips, Giảng viên cấp cao ngành Tâm lý học, Đại học RMIT Việt Nam.
Mưa lũ ở Nghệ An cuốn trôi, vùi lấp 38 điểm trường. Năm học mới cận kề, giáo viên vùng cao thấp thỏm lo âu vì trường lớp tan hoang, sách vở chẳng còn.
Mặc dù hội chứng tiền kinh nguyệt khó chữa khỏi dứt điểm nhưng việc áp dụng các biện pháp tự nhiên có thể giúp giảm đáng kể các triệu chứng, giúp chị em dễ chịu hơn trong giai đoạn này.
Triệu Lộ Tư khiến công chúng lo lắng khi bất ngờ tiết lộ trạng thái lo âu và trầm cảm nặng.
Một nghiên cứu trên gần 2 triệu người cảnh báo: trẻ sở hữu smartphone trước 13 tuổi dễ đối mặt với lo âu, tự ti và suy giảm sức khỏe tâm thần.
Núm vú giả cho người lớn đang là mặt hàng bán rất chạy ở các chợ trực tuyến, được cho là giúp giảm lo âu và ngủ ngon; các chuyên gia cảnh báo về tác hại của chúng.
Ti giả dành cho người lớn được cho là có tác dụng làm giảm lo âu và cải thiện giấc ngủ đã trở thành sản phẩm thịnh hành ở Trung Quốc.
Thảo mộc có thể là một phương pháp hiệu quả và tiết kiệm để phòng chống lại nhiều vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số loại thảo mộc chữa bệnh có thể mang lại hiệu quả tuyệt vời cho cơ thể…
Hàng chục năm qua, tôi vật lộn với chứng trầm cảm nhẹ, lo âu, cùng cảm giác tự ti và thất bại dai dẳng — dù đã trải qua nhiều năm trị liệu. Tôi không cho rằng vấn đề tâm lý của mình chỉ bắt nguồn từ việc bị bắt nạt ở trường, nhưng những trải nghiệm ấy (cùng tính nhút nhát, nhạy cảm và tự ti bẩm sinh khiến tôi trở thành mục tiêu lý tưởng cho trò đe dọa và bài xích) đã để lại vết sẹo khó phai.
Căng thẳng, lo âu ảnh hưởng sâu sắc đến chất lượng cuộc sống, hiệu suất làm việc và sức khỏe lâu dài. Bên cạnh các liệu pháp tâm lý và thuốc tây, một số bài thuốc có hiệu quả cao trong việc làm giảm căng thẳng, lo âu.
Ngủ đủ giấc là yếu tố then chốt giúp cơ thể phục hồi năng lượng, cải thiện tinh thần và tăng cường hệ miễn dịch. Tuy nhiên, khi giấc ngủ vượt quá mức cần thiết, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề về sức khỏe. Vậy ngủ quá nhiều có phải là bệnh không?
Căng thẳng khiến khí huyết bị tắc nghẽn gây mệt mỏi, đau nhức cơ thể. Xoa bóp bấm huyệt giúp khai thông khí huyết, làm dịu hệ thần kinh và giảm căng cơ.
Chuyên gia tâm lý nói rằng việc trẻ học giỏi không liên quan đến nguy cơ bị lừa qua mạng. Kỹ năng xã hội kém mới là nguyên nhân khiến các em dễ rơi vào bẫy của kẻ xấu.
Cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực trong công việc, học tập, gia đình... khiến chúng ta dễ bị căng thẳng và lo âu. Một số loại thảo dược có khả năng cải thiện tình trạng này.
Áp lực công việc, đặc biệt là từ KPI, đang ngày càng gia tăng và trở thành yếu tố thúc đẩy căng thẳng, lo âu trong cuộc sống của nhiều người. Hệ lụy của stress công việc không chỉ ảnh hưởng đến năng suất làm việc mà còn tác động sâu sắc đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Việc tìm ra cách thức vượt qua căng thẳng, duy trì sự cân bằng trong cuộc sống và giảm áp lực công việc đã trở thành nhu cầu cấp thiết của nhiều người.
Trà thảo dược không chỉ là thức uống mà còn là liều thuốc tinh thần giúp xoa dịu tâm trí, làm giảm căng thẳng, lo âu và khơi dậy sự tĩnh tại trong tâm hồn...
Giữa làn sóng điều chỉnh pháp lý cho thương mại điện tử, Nghị định 117/2025/NĐ-CP đặt ra yêu cầu cao hơn đối với cả sàn và người bán.
Bên cạnh việc điều chỉnh lối sống, nghỉ ngơi hợp lý, một số món ăn bài thuốc có thể giúp điều dưỡng tinh thần, hỗ trợ an thần, thư giãn, cải thiện tình trạng căng thẳng, lo âu một cách nhẹ nhàng và hiệu quả.
Khi ngừng uống rượu bia một tuần, giấc ngủ sâu và liền mạch hơn; sau một tháng da đẹp hơn và có thể giảm mỡ; sau 6 tháng, gan phục hồi hoàn toàn; sau một năm huyết áp và nguy cơ ung thư giảm.
Mất ngủ thường là hệ quả của sự kết hợp phức tạp giữa nhiều yếu tố, không chỉ đơn thuần do một nguyên nhân duy nhất.
Dưới đây là cách nhận biết hội chứng ngán việc (boreout). Hội chứng này ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, sự hài lòng trong công việc và nhiều khía cạnh khác trong cuộc sống của bạn.
Ly hôn, mất việc hay mất người thân đều để lại tổn thương tinh thần. Chăm sóc sức khỏe tâm lý lúc này là điều không thể bỏ qua.
Cà phê có nhiều lợi ích nhưng uống vào lúc không thích hợp có thể gây ra nhiều tác dụng phụ tiêu cực. Tìm hiểu những thời điểm nên cân nhắc hạn chế hoặc tránh uống cà phê.
Sau gần 4 ngày mất liên lạc một cách bí ẩn, bé gái 13 tuổi cuối cùng đã trở về an toàn, khép lại chuỗi ngày lo âu tột độ của gia đình.
Sau thảm kịch lật tàu gần đây tại vịnh Hạ Long, các chuyên gia tâm lý học và du lịch của RMIT kêu gọi hành động cấp thiết nhằm khôi phục sự an toàn, niềm tin của công chúng và khả năng phục hồi của ngành du lịch.
Người hay gặp tình trạng nhịp tim không đều, nhịp tim lúc nhanh lúc chậm cần được theo dõi và kiểm tra tại bệnh viện.
Một số loại đồ uống nhẹ nhàng vào buổi tối không chỉ giúp xoa dịu lo âu, làm dịu hệ thần kinh, mà còn hỗ trợ nhịp sinh học của cơ thể, từ đó góp phần cải thiện chứng mất ngủ và giúp bạn dễ dàng đi vào giấc ngủ sâu.
Nhằm hỗ trợ nhà bán hàng nắm rõ và thực hiện đúng các quy định thuế từ 1-7, Shopee đã tổ chức tọa đàm đối thoại trực tiếp, kết nối ba bên: cơ quan thuế, cộng đồng người bán hàng và sàn.
Các chuyên gia cho biết, khoảng thời gian một tháng trước khi xảy ra cơn đau tim có thể xuất hiện nhiều triệu chứng về thể chất và cảm xúc mà bạn không nên bỏ qua.
Thường xuyên lo âu, mất ngủ, tim đập nhanh về đêm, cô gái 23 tuổi đi khám và bất ngờ được chẩn đoán rối loạn lo âu – một dạng rối loạn tâm thần phổ biến.
Sau một ngày vội vã chạy lũ, đêm đến, nhiều người dân ở xã Con Cuông (Nghệ An) không ngủ được vì sợ nước lên. Họ tập trung lại một chỗ ngồi trò chuyện và canh nước lũ.