Kỳ nghỉ Tết Bính Ngọ ngắn ngủi trở thành nỗi lo của các CLB V.League khi cuộc đua trụ hạng bước vào giai đoạn căng thẳng cùng lịch thi đấu dày đặc ngay đầu năm mới.
Dù đã bước vào cao điểm Tết Nguyên Đán 2026, thị trường lá dong tại TP.HCM vẫn ảm đạm lạ thường khiến người bán thấp thỏm lo âu trước nguy cơ thua lỗ nặng nề.
Những cuốn sách nhẹ nhàng, chữa lành và có thể tô màu, đã trở thành một xu hướng trên BookTok, theo The Conversation.
Áp lực cuối năm với mất việc, thu nhập giảm, quà cáp và kỳ vọng gia đình khiến nhiều phụ nữ mất ngủ, lo âu kéo dài, dần sợ Tết thay vì mong chờ.
Bao bọc thái quá có thể làm suy giảm sự tự tin, gia tăng tính phụ thuộc và khiến trẻ lo âu nhiều hơn.
Càng gần Tết, niềm vui sum họp với nhiều người lại bị lấn át bởi cảm giác mệt mỏi, căng thẳng kéo dài. Áp lực công việc dồn dập, nỗi lo chi tiêu, thưởng Tết, kỳ vọng từ gia đình… khiến không ít người rơi vào trạng thái lo âu, mất ngủ, thậm chí khủng hoảng tinh thần ngay trước thềm năm mới.
Kỷ nguyên BANI đặt năng lực lãnh đạo trước phép thử thích ứng, khi doanh nghiệp phải đứng vững và đổi mới giữa môi trường bất định liên tục.
Guồng quay công việc dồn dập và nỗi lo tài chính cuối năm, Tết, đẩy người phụ nữ ngoài 30 tuổi vào một cuộc khủng hoảng tinh thần kéo dài mà chính cô không nhận ra.
Ngày 8/2, Thủ tướng Cộng hòa Séc Andrej Babiš đã bày tỏ ủng hộ mạnh mẽ kế hoạch cấm trẻ em dưới 15 tuổi sử dụng các nền tảng mạng xã hội, mở đường cho việc thông qua một dự luật về vấn đề này ngay trong năm nay.
Không ít người xung quanh chúng ta dường như đã thay đổi hoàn toàn vì áp lực mưu sinh? Tiền bạc vốn không có cảm xúc, nhưng nó lại là phép thử nghiệt ngã nhất để ta nhìn thấu chân tình và sự giả dối.
Không ngờ chúng lại tốt cho sức khỏe đến vậy!
GS.TS Nguyễn Thị Thanh Mai - Ủy viên Trung ương Đảng, Giám đốc Đại học Quốc gia TPHCM cho biết, các lãnh đạo, thầy cô giáo ở các đơn vị trực thuộc ĐHQG TPHCM rất chia sẻ với những lo âu cũng như sự kiên nhẫn và bản lĩnh của các bạn khi học tập xa nhà. Vì vậy, ĐHQG đã duy trì chương trình Hành trình mùa xuân nhiều năm nhằm giúp các bạn sinh viên có một cái Tết ấm áp hơn.
Sức khỏe tinh thần giữ vai trò vô cùng quan trọng, bởi nó ảnh hưởng sâu sắc đến mọi khía cạnh trong cuộc sống của mỗi người, từ suy nghĩ, cảm xúc, hành vi cho đến khả năng học tập, làm việc và xây dựng các mối quan hệ xã hội.
Một nghiên cứu quy mô lớn từ dữ liệu UK Biobank với hơn 258.000 người tham gia là một cột mốc quan trọng trong y học dinh dưỡng khi xem xét lại cách sử dụng omega-3 để bảo vệ sức khỏe tâm thần.
Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.
Cận Tết, không ít người lao động thời vụ vừa làm việc vừa thấp thỏm lo âu khi mọi thỏa thuận chỉ được nói bằng lời.
Tiện nghi vật chất đạt đỉnh nhưng lo âu và kiệt quệ lan rộng, công nghệ dường như đang tối ưu hiệu suất hơn là hạnh phúc con người.
Thị trường hoa Tết vào cao điểm nhưng sức mua không đồng đều. Hoa giá vài trăm nghìn đồng bán chạy, trong khi nhiều sản phẩm tiền triệu vẫn 'nằm im' chờ khách do đa số người mua năm nay đều thắt chặt chi tiêu.
Áp lực từ tiền thuê nhà, học phí và bão giá đang đẩy nhiều người trẻ đô thị vào vòng xoáy rối loạn lo âu, mất ngủ và kiệt sức kéo dài.
Mãn kinh không chỉ là câu chuyện của hormone mà còn là sự thay đổi cấu trúc não bộ dẫn đến hai tác động tiêu cực phổ biến là mất ngủ và trầm cảm. Có cách nào để phụ nữ vượt qua mà không cần phải dùng thuốc không?
Dù còn 2 tuần nữa mới đến Tết Nguyên đán nhưng nhiều vườn đào ở Nghệ An đã bung nở, thậm chí nhiều cây đã tàn hoa khiến người nông dân lo 'trắng tay'.
Theo một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí nghiên cứu khoa học Cell Metabolism (Mỹ), một nhóm các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã chỉ ra rằng sự cô lập xã hội đã gây ra tình trạng 'tích tụ sắt' ở các vùng riêng biệt của não bộ, gây ra chứng lo âu, từ đó tạo cảm hứng cho việc phát triển các phương pháp điều trị mới đố với chứng rối loạn do lo âu.
Quá trình đẩy nhanh tiến độ trẻ hóa tuyển Việt Nam gặp trở ngại khi hàng loạt ca chấn thương xuất hiện. Dù vậy, HLV Kim Sang Sik vẫn ổn, ít nhất ở thời điểm hiện tại.
Lo âu là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, thường gia tăng trong những giai đoạn căng thẳng của cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên sâu, việc áp dụng những biện pháp tự nhiên, đơn giản và phù hợp có thể góp phần giúp kiểm soát tình trạng này.
Cà phê là thức uống yêu thích của nhiều người, nhưng không phải lúc nào cũng thích hợp để nạp vào người loại đồ uống chứa caffeine này.
Giữa áp lực học tập và những lo lắng tuổi mới lớn, nhiều học sinh Mỹ đang tìm thấy chốn bình yên ngay trong trường học.
Theo kinh nghiệm dân gian và nghiên cứu hiện đại, có ít nhất 3 loại rau mọc dại được chứng minh có tác dụng tích cực trong việc cải thiện trí nhớ, giảm căng thẳng thần kinh.
Không ít người vẫn tin rằng trầm cảm hay rối loạn lo âu chỉ tìm đến những người yếu đuối, thất bại hoặc bế tắc về kinh tế. Thực tế lâm sàng lại cho thấy điều ngược lại.
Hiện nay, nông dân trồng hoa Tết ở làng hoa Mỹ Phong (phường Mỹ Phong, tỉnh Đồng Tháp) đang tất bật chăm sóc hoa với hy vọng có sản phẩm hấp dẫn khách hàng. Tuy nhiên, do thời tiết cực đoan, xuất hiện nhiều cơn mưa trái mùa gần đây đã làm cho nhiều diện tích hoa cúc nở sớm, khiến nông dân phập phồng, lo lắng.
Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.
Âm nhạc không chỉ giúp cải thiện tâm trạng tạm thời mà còn mang lại những lợi ích sâu sắc hơn cho sức khỏe tâm thần.
Dữ liệu từ nhiều quốc gia cho thấy, cô đơn đang trở thành vấn đề nổi bật ở người trẻ, kéo theo trầm cảm, lo âu và căng thẳng gia tăng trên toàn cầu.
Khảo sát hơn 300 người trong giới thời trang cho thấy sinh viên ít lạc quan về AI. Bài viết ghi nhận lo âu và gợi ý thích nghi sớm của họ.
Trong Y học cổ truyền, toan táo nhân là một trong những vị thuốc an thần, dưỡng tâm được sử dụng rộng rãi để hỗ trợ điều trị mất ngủ, hồi hộp, lo âu, suy nhược cơ thể.
Nhiều phi công thương mại tại Mỹ và Canada chia sẻ rằng họ ngần ngại tiết lộ các vấn đề sức khỏe tâm thần, vì lo ngại bị đình chỉ bay và phải trải qua quy trình đánh giá y tế có thể chấm dứt sự nghiệp.
Một phiên tòa mới bắt đầu tại Los Angeles (Mỹ), xem xét trách nhiệm của Meta, TikTok và YouTube đối với sức khỏe tâm thần của thanh thiếu niên.
Ngừng thuốc chống trầm cảm là một quá trình cần được cân nhắc kỹ lưỡng và thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Việc giảm liều đúng cách, theo dõi sát các triệu chứng và duy trì chăm sóc sức khỏe toàn diện giúp người bệnh hạn chế hội chứng cai thuốc, đồng thời giảm nguy cơ tái phát trầm cảm.
Cà phê giúp tỉnh táo, nhưng uống sai thời điểm có thể gây mệt mỏi và khó ngủ. Chọn đúng khung giờ sẽ giúp caffeine phát huy hiệu quả tốt hơn.
Afton McKeith, người yêu cũ của Brooklyn Beckham lên tiếng ủng hộ anh. Cô cho rằng vợ chồng Beckham nên bảo vệ con trai nhiều hơn.