Hoa khôi Khánh Huyền tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng sau sinh

Chưa đầy 2 tháng sau khi sinh con đầu lòng, Hoa khôi Thể thao Khánh Huyền đã lấy lại vóc dáng xinh đẹp, thon gọn nhờ chế độ ăn uống, luyện tập điều độ.

9X học dược nhưng mê kinh doanh: Hôn nhân viên mãn, là hình mẫu của hội chị em

Khi còn học cấp 3, cô nàng 9X đã bộc lộ niềm yêu thích với kinh doanh nhưng không nhận được sự ủng hộ từ phía gia đình. Sau khi trở thành sinh viên ngành dược, cô nàng tiếp tục nuôi dưỡng đam mê và đạt được những thành công nhất định ở hiện tại.

Giới trẻ và lối sống lành mạnh

Trong xã hội hiện đại, nhiều bạn trẻ hướng đến những giá trị tích cực trong cuộc sống. Được nhiều bạn trẻ ưa thích và lan tỏa rộng rãi là xu hướng sống 'healthy' (lành mạnh).

Thói quen xấu khiến bạn tăng cân mất kiểm soát

Nếu bạn mắc phải những thói quen dưới đây, đảm bảo dù bạn ăn ít cỡ nào cũng vẫn mập.

Người đàn ông Việt được ca ngợi như người hùng ở Đức

Ông Hoàng Văn Long, nhân viên một cửa hàng bán đồ ăn nhanh ở Đức, đang được nhiều người ca ngợi như anh hùng, sau khi ông dũng cảm xông vào khống chế một thanh niên có vũ trang ở thành phố Wurzburg.

Báo Đức đưa tin về người Việt khống chế đối tượng có vũ trang

Ông Hoàng Văn Long xuất hiện từ phía sau, lao vào khống chế, siết chặt tay người thanh niên 26 tuổi người Đức gốc Syria được cho là có vấn đề về tâm thần đang đe dọa cảnh sát và người xung quanh.

Gói hội viên giúp tín đồ ẩm thực nhẹ nỗi lo phí ship

Hiện nay, nhiều tín đồ ẩm thực lựa chọn chi trả một mức phí hằng tháng để 'mua' trước mã ưu đãi thay vì chờ đợi các ứng dụng tung 'deal'.

Xu hướng sử dụng bữa ăn sạch kết hợp thức uống xanh đang ngày càng nở rộ. Việc làm này giúp mọi người cải thiện vóc dáng, tăng cường sức đề kháng, phòng bệnh hiệu quả.

Giáo sư Trương Nguyện Thành chỉ ra: 5 gia quy quan trọng cho con, cha mẹ cần ghi nhớ

Chỉ có cha mẹ mới có thể đưa ra gia quy và những cơ cấu hoạt động trong gia đình có khả năng thuyết phục con trẻ.

Nữ công nhân 9X lột xác đổi đời thành 'búp bê cơ bắp'

Đang làm công nhân, sức khỏe H'Nhi bỗng yếu dần. Nhưng sau đó, cô nàng đã có màn lột xác đổi đời và hóa thân thành 'búp bê cơ bắp' nổi tiếng.

8 loại thực phẩm dễ gây béo bụng

Kiểm soát thực phẩm nạp vào cơ thể là bí quyết để có vòng eo thon gọn.

Vợ Chi Bảo 'lột xác' như thời con gái nhờ một bí kíp ăn uống giúp giảm ngoạn mục 18kg

Vợ Chi Bảo - doanh nhân Lý Thùy Chang đã tăng 20kg khi mang bầu. Sau khi sinh cô đã giảm cân ngoạn mục nhờ bí kíp ăn uống đáng học.

6 lợi ích có thể bạn chưa biết khi ăn cà chua

Không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cà chua còn có tác dụng bất ngờ trong việc cải thiện tâm trạng, kích thích quá trình lành thương.

Người trẻ 'bật mood healthy' bằng cách nâng cấp đồ gia dụng nhà bếp

Sống khỏe đẹp đang là phong cách được nhiều bạn trẻ theo đuổi, trên hành trình ấy không thể thiếu sự trợ giúp đắc lực của đồ gia dụng công nghệ, đặc biệt là sản phẩm tủ lạnh.

6 thói quen hàng ngày đang hủy hoại đôi chân của bạn

Đi giày không phù hợp với bàn chân, thường xuyên đi dép xỏ ngón, không đi tất… là những thói quen phổ biến làm ảnh hưởng đến đôi chân của mọi người.

Dấu hiệu cho thấy trứng bị hỏng

Việc nhận biết trứng bị hỏng hay chưa vừa giúp tiết kiệm tiền, vừa đảm bảo an toàn sức khỏe trước các bệnh tiềm ẩn do thực phẩm gây ra.

Á hậu Thanh Tú lộ bí quyết giảm 10kg trong 2 tuần, không ảnh hưởng sức khỏe

Nhờ bí quyết này, Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2016 gây trầm trồ vì sự thay đổi đáng kể, khôi phục nhan sắc tươi tắn, ngọt ngào mà vóc dáng cũng thon gọn lại đáng kể, cô còn tự tin diện bikini khoe đường cong và ba vòng gợi cảm.

Cách biến sáng tạo thành thói quen hàng ngày như chuyện ăn, ngủ

Làm thế nào để thực hiện việc đổi mới, sáng tạo có hiệu quả? Thực hành những thói quen để xây dựng, củng cố mô hình và văn hóa đổi mới ra sao?...

4 tháng đầu năm, xuất khẩu thủy sản giảm 31%

Tính đến hết tháng 4/2023, xuất khẩu thủy sản đạt trên 2,6 tỷ USD, thấp hơn 31% so với cùng kỳ năm 2022.

5 thói quen tập thể dục 'hủy hoại' cơ thể, tăng nguy cơ chấn thương

Chúng ta đều biết thể dục là một trong những chìa khóa để duy trì vóc dáng, tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, có một số thói quen tập thể dục có thể 'tàn phá' cơ thể, tăng nguy cơ chấn thương.

Nặng gần 1 tạ, gái xinh Hà thành có màn giảm cân 'thần sầu'

Trong vòng 3 năm, gái xinh Hà thành có tên Mai Phương với màn giảm cân con số lên tới 32kg, ngoại hình thay đổi chóng mặt.

Nàng Á hậu quê Hải Dương sau 5 năm lấy chồng đại gia: Tích cực giảm cân, lấy lại vóc dáng thời con gái

Á hậu Thanh Tú có cuộc sống viên mãn sau 5 năm lấy chồng đại gia. Đằng sau cuộc sống giàu sang này là những nỗ lực giảm cân để giữ dáng của người đẹp quê Hải Dương.

5 thói quen đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cả khi đang ngủ

Đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa béo phì là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây, chuyên gia sẽ gợi ý 5 mẹo giúp bạn thực hiện việc giảm mỡ hiệu quả ngay cả khi đang ngủ.

10 món đồ đáng tiền nên sắm cho 'em bé EASY'

Cho con ngủ riêng và rèn nếp sinh hoạt theo phương pháp EASY, Cẩm Ly nghiên cứu, chọn lọc những món đồ thông minh, tiện dụng để phục vụ việc chăm con.

Có một Việt Nam thật đẹp qua lăng kính phim Mỹ

Tuy chất lượng nội dung không cao, 'A tourist's guide to love' - phim Netflix đầu tiên quay tại Việt Nam đã mang đến tín hiệu tích cực về hình ảnh của Việt Nam qua lăng kính của Hollywood bởi không còn đề cập đến chiến tranh, không còn phiến diện một chiều...

Bữa tối 3 món thanh đạm, đủ chất cho cả gia đình

Tham khảo ngay thực đơn bữa tối eat clean này để cả nhà cùng ăn ngon, cùng khỏe đẹp nha.