Hướng dẫn đầy đủ của bạn về chế độ ăn kiêng DASH.
Nguyên nhân trí nhớ kém có thể do ăn uống, căng thẳng, ít vận động thể chất hoặc thiếu nguồn cung cấp oxy cho não? Vậy làm cách nào để tăng cường trí nhớ?
Đậu bắp được biết đến là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được đậu bắp.
Biết được các yếu tố gây cận thị ở trẻ và áp dụng đúng phương pháp chính là chìa khóa để hướng dẫn trẻ bảo vệ thị lực. Không phải điện thoại, đây mới là nguyên nhân lớn nhất.
Nhiều ý kiến cho rằng việc ép trẻ cầm bút quá sớm sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển xương của bé. Bởi trẻ nhỏ có cấu tạo xương chưa phát triển, chưa được hình thành đầy đủ giống như người lớn.
Rau ngót là loại rau quen thuộc, tốt cho sức khỏe vậy nhưng có nên ăn rau ngót mỗi ngày không?
Rau ngót tốt nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, vậy ai không nên ăn rau ngót?
Bổ sung 5 loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, cơ thể sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, đặc biệt là chống lão hóa.
Một chế độ ăn nhiều hoa quả và rau củ có thể giúp làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Vào những ngày hè nóng nực, còn gì tuyệt vời hơn là được thưởng thức một món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa ngon miệng vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Các món salad với các loại nguyên liệu sẵn có mùa hè vừa giúp mọi người mang lại cảm giác ngon miệng, vừa giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng.
Ấn Độ - quốc gia có công suất lọc dầu lớn thứ 4 thế giới - dự kiến sẽ nâng công suất chế biến của các nhà máy lọc dầu thêm 1 triệu thùng/ngày trong 5 năm tới, theo dự báo của Cơ quan Năng lượng Quốc tế (IEA).
Để chuẩn bị tốt nhất cho kỳ thi tốt nghiệp THPT, các sĩ tử phải chú ý đến chế độ ăn uống và ngủ nghỉ giai đoạn nước rút này.
Để có thai kỳ khỏe mạnh, điều quan trọng là phải ăn uống đúng cách. Nếu bị tiểu đường thai kỳ, phụ nữ cần cẩn thận hơn trong chế độ ăn uống.
Diện mạo hiện tại của ngôi sao bóng đá này khiến ai nấy đều phải ngưỡng mộ.