Lưu ý tập luyện cho người bệnh lupus ban đỏ

Tập thể dục đều đặn mang lại nhiều lợi ích tích cực cho người bệnh lupus ban đỏ. Để đảm bảo tập luyện đúng cách, người bệnh cần lưu ý một số điều sau...

Sẻ chia vì cộng đồng

Thông qua các phong trào, hoạt động ý nghĩa được triển khai đều đặn hàng tuần, hàng tháng cũng như định kỳ các ngày lễ kỷ niệm, TP. Huế đã huy động nguồn lực giúp đỡ các hộ nghèo, cận nghèo và gia đình có hoàn cảnh khó khăn, góp phần lan tỏa yêu thương và sẻ chia vì cộng đồng.

Người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp nên tập luyện thế nào?

Tập luyện đều đặn giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm yếu cơ, củng cố tinh thần ở người mắc hội chứng tiết hormone kháng bài niệu không phù hợp. Tuy nhiên, để đảm bảo tập đúng cách, người bệnh cần lưu ý gì?

Tập động tác này tại nhà, chị em vừa siết mỡ bụng, vừa giảm bắp đùi, từ giờ đến Tết là giảm cân ngay

Tập luyện là cả một quá trình, không chỉ hỗ trợ siết mỡ giảm cân, còn có thể cải thiện làn da, nhan sắc của mỗi người.

Người Nhật ăn cơm đều đặn nhưng không béo: 5 thói quen cần học tập

Các gia đình Nhật thường ăn cơm 2-3 bữa mỗi ngày nhưng tỷ lệ béo phì rất thấp so với những nước phát triển.

Nga tố vài nước NATO đang tích cực 'châm dầu vào lửa', chẳng hy vọng xa vời về những tia sáng từ chính quyền mới ở Mỹ?

Nga cho rằng, các mối đe dọa quân sự từ Tổ chức Hiệp ước Bắc Đại Tây Dương (NATO) đang tăng lên đều đặn khi liên minh quân sự này tìm cách mở rộng năng lực ở Biển Đen và tiếp cận khu vực biển Caspi.

Thói quen đơn giản nhưng có lợi cho tim

Để bảo vệ sức khỏe tim mạch, bạn nên duy trì những thói quen đơn giản như ăn uống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, không hút thuốc và hạn chế rượu bia.

Sạc xe điện - cú hích tỷ USD cho kinh tế châu Âu

Mặc dù doanh số xe điện (EV) đang chậm lại ở châu Âu, ngành công nghiệp sạc xe điện vẫn kỳ vọng tăng trưởng mạnh mẽ nhờ tỷ lệ xe điện ở châu Âu tăng đều đặn.

Bà mẹ 2 con lấy lại vòng eo 64cm: Bí quyết ở thứ tự ăn uống và thời điểm tập yoga siết mỡ trong ngày

Các chị em sẽ học được khá nhiều chiêu giảm cân giữ dáng từ chia sẻ của Bảo Ly.

Tăng thuế với thuốc lá để 'cứu' sức khỏe cộng đồng - Bài cuối: Xây dựng lộ trình tăng thuế đều đặn

Bộ Y tế và Tổ chức Y tế Thế giới khuyến nghị cần bổ sung mức thuế tuyệt đối với sản phẩm thuốc lá ở mức ít nhất 5.000 đồng/bao vào năm 2026 và tăng dần đạt 15.000 đồng/bao vào năm 2030.

Lớp học vui vẻ dành cho những bệnh nhi có kim luồn tĩnh mạch trên tay

Từ đầu năm 2024 đến nay, đều đặn mỗi buổi sáng từ thứ 2 đến thứ 6, trong một không gian nhỏ, ngăn nắp nằm ở khoa Thận Nội Tiết, Bệnh viện Nhi đồng 1 (TPHCM) lại xuất hiện hình ảnh bảng đen phấn trắng.

Lớp võ đặc biệt của thầy Trịnh Công Sơn

Hơn 13 năm qua, lớp Judo miễn phí của thầy Trịnh Công Sơn ở quận Tân Phú, TP.HCM vẫn luôn đều đặn mở cửa, vun đắp ước mơ cho nhiều lứa học trò. Trong số đó, có nhiều người trưởng thành từ đây và mang về thành tích cao cho thể thao trong nước. Và điều đặc biệt hơn nữa, lớp võ của thầy Sơn cũng là nơi rèn luyện của nhiều trẻ em tự kỷ, khuyết tật. Thông tin của Truyền hình Thông tấn-VNEWS

Tranh lá: Thông điệp bảo vệ môi trường sống

Cứ vào thứ bảy và chủ nhật hàng tuần, hoạt động vẽ tranh miễn phí bằng lá cây khô dành cho thiếu nhi luôn được diễn ra đều đặn trong khu vực vườn sách Thảo Cầm Viên (TP HCM)

Lớp học đặc biệt cho học sinh khuyết tật của 30 thầy cô giáo về hưu

Lớp học đặc biệt của 30 thầy cô giáo về hưu hoặc từng là giáo viên đã giúp cho nhiều học sinh khuyết tật biết đọc, biết viết, chăm sóc bản thân.

H'Hen Niê chạy show như cơm bữa nhưng vẫn nhất quyết duy trì một thói quen

H'Hen Niê dù bận rộn nhưng vẫn nhớ thực hiện đều đặn một việc.

Giá cao su neo cao, Cao su Phước Hòa (PHR) sắp chia cổ tức tiền mặt 30%

Trong bối cảnh hoạt động kinh doanh thuận lợi nhờ giá cao su neo cao, Công ty Cổ phần Cao su Phước Hòa (mã cổ phiếu PHR) sẽ tiến hành chia cổ tức tiền mặt với tỷ lệ 30%.

Sao phim 'Sex and the City' trẻ mãi nhờ uống một thứ tốt ngang kem chống nắng tự nhiên, sản sinh collagen

Dù đã bước qua tuổi 50, Elizabeth Banks vẫn giữ được nhan sắc tươi trẻ nhờ lối sống lành mạnh và thói quen chăm sóc sức khỏe đều đặn, một trong số đó là thói quen uống trà đen mỗi sáng.

Bàn phương án tăng thuế tiêu thụ đặc biệt với đồ uống có cồn

Sáng 14/11, Hội Khoa học Kinh tế Việt Nam chủ trì tổ chức Hội thảo Góp ý dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt (sửa đổi) đối với đồ uống có cồn với chủ đề 'Phương án tăng thuế đạt đa mục tiêu và lợi ích bền vững'. Dự thảo Luật Thuế tiêu thụ đặc biệt (sửa đổi) được thảo luận và cho ý kiến tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội Khóa XV.

HLV Kim Sang-sik đón tin vui

Tiến Linh ghi bàn đều đặn, Văn Toàn đã hồi phục chấn thương... mang tin vui cho HLV Kim Sang-sik trong việc giải bài toàn hàng công tại AFF Cup tới.

Tấm lòng của thầy giáo quân hàm xanh miệt mài 'gieo chữ'

Hằng ngày, những thầy giáo quân hàm xanh vẫn đều đặn đứng trên bục giảng 'gieo chữ' cho trẻ em nghèo. Hình ảnh thân thuộc, giản dị ấy đã góp phần cùng chính quyền địa phương xóa mù chữ, mang tri thức đến mọi nẻo đường.

Thương mại Nga và châu Phi đạt mức cao mới

Theo Thứ trưởng Bộ Phát triển Kinh tế Nga Dmitry Volvach, kim ngạch thương mại của Nga với các nước châu Phi đã tăng trưởng đều đặn kể từ khi đạt mức cao kỷ lục là 24,5 tỷ đô la vào năm 2023 sau khi tăng gần 37% so với năm trước.

Những người thầy âm thầm 'gieo chữ'

Ngày qua ngày, 'thầy giáo' quân hàm xanh vẫn đều đặn đứng trên bục giảng 'gieo chữ' cho trẻ em nghèo của lớp học tình thương trên địa bàn đóng quân. Hình ảnh ấy đã trở nên quen thuộc, gần gũi với người dân, góp phần cùng chính quyền địa phương thực hiện xóa mù chữ, phổ cập giáo dục.

Duy trì hỗ trợ các cơ sở bảo trợ xã hội

Gần 3 năm qua, Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh, Ban Trị sự Thất Phủ cổ miếu Biên Hòa, Ban Liên lạc người Hoa Biên Hòa đã duy trì đều đặn việc thăm, tặng quà các cơ sở bảo trợ xã hội định kỳ mỗi quý/lần.

8 dấu hiệu cảnh báo bạn đang tập thể dục quá sức

Tập thể dục đều đặn có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên vận động quá sức đôi khi lại phản tác dụng. Dưới đây là 8 triệu chứng của việc tập thể dục quá mức.

Vợ ông Donald Trump có nhan sắc 'hack' tuổi nhờ duy trì đều đặn một thói quen dưỡng da tại nhà

Bà Melania Trump dù đã bước qua tuổi 50 nhưng vẫn có làn da săn chắc nhờ duy trì đều đặn một thói quen tại nhà.

Chi Dân trước khi bị công an giữ vì nghi vấn sử dụng ma túy

Thời gian qua, Chi Dân vẫn hoạt động đều đặn trên các sân khấu âm nhạc nhưng sự nghiệp của nam ca sĩ có phần trầm lắng, ngày càng đi xuống.

Cách ngủ tốt nhất để lớn tuổi mà vẫn 'trẻ'

Một nghiên cứu kéo dài 5 năm trên hơn 3.300 người cho thấy cách ngủ có thể quyết định cơ hội 'lão hóa thành công' của bạn.

'Đều như vắt chanh' hay 'đều như vắt tranh' mới chuẩn thành ngữ?

Theo bạn, 'đều như vắt chanh' hay 'đều như vắt tranh' mới là câu thành ngữ đúng chuẩn Tiếng Việt?

Nữ nhân viên ngân hàng lừa tiền tỷ

Cù Thị Hoài Thanh (31 tuổi, trú P. Hòa Khánh Bắc, Q. Liên Chiểu, Đà Nẵng) là nhân viên một ngân hàng thương mại tại quận Hải Châu (Đà Nẵng) đã nhiều lần mượn tiền của bà Nguyễn Thị D.K (trú Đà Nẵng) để làm thủ tục đáo hạn ngân hàng, đều đặn trả lãi, gốc đầy đủ.

Hơn 1.000 người tham gia lễ rước Quan Hoàng Mười vân du

Lễ rước Quan Hoàng Mười vân du là một trong những nghi lễ truyền thống của Nhân dân phường Trung Lương (TX Hồng Lĩnh – Hà Tĩnh) được duy trì đều đặn hằng năm.

Người bệnh hẹp động mạch thận cần lưu ý gì trong tập luyện?

Tập thể dục đều đặn là một trong những biện pháp giúp phòng ngừa, kiểm soát triệu chứng bệnh hẹp động mạch thận. Vậy khi tập luyện, người bệnh cần lưu ý gì để tránh gây hại sức khỏe?

Ứng dụng thông minh hỗ trợ bệnh nhân đái tháo đường theo dõi sức khỏe

iCARE+ chính thức có mặt trên kho ứng dụng App Store, giúp người dùng duy trì việc uống thuốc đều đặn; Ghi nhận, lưu trữ và theo dõi chỉ số sức khỏe...

U80 vẫn đam mê chạy bộ

Dù tuổi cao nhưng vợ chồng ông Lê Đình Quốc (SN 1950, tổ 7, phường Thống Nhất, TP. Pleiku) và bà Lê Thị Thu (SN 1952) vẫn tham gia đều đặn các giải chạy bộ trong và ngoài tỉnh. Sức khỏe và nghị lực của cặp runner U80 này khiến nhiều người thán phục.

Niềm vui đọc sách

Từ lâu, đọc sách đã là một hoạt động được ưa thích của nhiều người, được khích lệ ở nhiều nơi vì những lợi ích mà nó mang lại. Tôi vẫn giữ thói quen đọc đều đặn mỗi ngày. Điều đó vừa cần thiết cho công việc, vừa là cách để tôi giải trí và tìm hiểu về thế giới xung quanh.

Vì sao làn da nên cần tẩy tế bào chết đều đặn mỗi tuần?

Tẩy tế bào chết mang lại những công dụng đáng 'đồng tiền bát gạo' mà phái đẹp không nên bỏ qua.

Niềm vui từ những buổi sinh nhật tập thể

Gần 2 năm nay, Công đoàn cơ sở (CĐCS) Công ty TNHH Tokin Electronics Việt Nam (thành phố Biên Hòa) duy trì đều đặn hoạt động tổ chức sinh nhật tập thể cho đoàn viên, người lao động tại doanh nghiệp. Việc làm ý nghĩa này đã mang lại nhiều niềm vui cho người lao động.

Lâm Đồng: Những học viên đặc biệt tại lớp học xóa mù chữ

Đều đặn từ tối thứ 2đến tối thứ 6 mỗi tuần, những lớp học xóa mù chữ tại trường Tiểu học Đa Nung (thuộc xã Đạ Đờn, huyện Lâm Hà, tỉnh Lâm Đồng) lại vang vọng tiếng ê a học chữ của những học viên đặc biệt là người đồng bào dân tộc thiểu số K'ho.

Độc đáo ý tưởng mang tiếng cười cho trẻ em đi tàu tại Singapore

Để giúp các em nhỏ thêm hào hứng vào mỗi buổi sáng đi học, nhà ga MRT đã đều đặn phát sticker cho các em hàng ngày.