Mảnh vỡ
Những mảnh vỡ trước khi rơi xuống sàn nhàChúng đã kịp găm vào tim người đàn bà bé nhỏVết sẹo vô hình anh không thấy đượcÂm ỉ đau, lấp lánh giày vò.

Mảnh vỡ từ chiếc bát ăn cơm
Em mua nó lúc dọn về nhà mới
Mảnh vỡ từ chiếc cốc uống trà
Em mua nó cho mai này răng long đầu bạc
Mảnh vỡ từ những lời gan ruột
Dẫu gạn đục khơi trong vẫn chẳng thể làm anh lay động
Lũ trẻ nhìn chúng ta, ngơ ngác
Nhón chân qua đống đổ vỡ giữa nhà
Ngay cả khi ta quét dọn những mảnh vỡ vứt đi
Lũ trẻ vẫn nhón chân mỗi lần chạy qua chỗ cũ…
VŨ THỊ HUYỀN TRANG
Tin nóng
Omega-3 là dưỡng chất quan trọng đối với tim mạch, não bộ và mắt nhưng cơ thể lại không tự tạo ra. Vậy nên bổ sung bằng viên uống hay dùng thực phẩm tự nhiên? Câu trả lời phụ thuộc vào từng đối tượng…
Người đàn ông Lào đau đầu lan xuống nửa mặt trái, tê lưỡi, ăn uống kém và sưng mặt suốt một tháng, được bác sĩ phát hiện ổ áp xe lan qua nhiều khoang sâu vùng đầu mặt cổ.
Khi mua nồi cơm điện, hầu hết gia đình đều được kèm theo một chiếc muôi xới cơm bằng nhựa. Điểm dễ nhận thấy trên dụng cụ này là phần mặt tiếp xúc với cơm thường có nhiều chấm tròn nổi. Vậy chúng có công dụng gì?
Một nghiên cứu mới cho thấy ăn cà chua mỗi ngày có thể góp phần giảm lượng mỡ tích tụ trong gan ở người mắc bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến rối loạn chuyển hóa.
Collagen suy giảm theo tuổi tác và chịu tác động đáng kể từ tia cực tím, hút thuốc, chế độ ăn và lối sống. Một số thói quen đơn giản có thể giúp hạn chế tổn thương collagen, hỗ trợ làn da duy trì độ đàn hồi và săn chắc lâu hơn.
Trà hoa cúc từ lâu được ví như thức uống thảo mộc thanh lành, thường xuất hiện trong những buổi trà chiều hoặc được nhiều người lựa chọn với mong muốn thư giãn, dễ ngủ. Tuy nhiên, uống quá nhiều, sử dụng không đúng cách có thể tiềm ẩn những rủi ro không ngờ tới.
Tin mới
Trẻ bú đủ hay chưa không thể chỉ nhìn vào thời gian bú. Số lần đi tiểu, mức tăng cân và biểu hiện của bé mới là những dấu hiệu đáng chú ý.
Đôi mắt là “cửa sổ tâm hồn”, nhưng cũng là bộ phận chịu nhiều tác động từ nhịp sống hiện đại.
Những ngày này, miền Bắc nói chung, Thái Nguyên nói riêng đang trải qua đợt nắng nóng gay gắt trên diện rộng. Nhiệt độ cao nhất trong ngày phổ biến 36-38 độ C, có nơi trên 38 độ C. Nền nhiệt cao kéo dài làm gia tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi, trẻ nhỏ và những người có bệnh lý nền.
Các chuyên gia khuyến cáo, việc nhận diện sớm các dấu hiệu bất thường về thần kinh và thính lực có ý nghĩa quan trọng trong điều trị, giúp hạn chế di chứng và cải thiện khả năng hòa nhập cuộc sống.
Nhiều người có thói quen tìm các món bồi bổ đắt tiền khi bước vào mùa thu. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, những thực phẩm quen thuộc với vị ngọt tự nhiên mới là lựa chọn đáng chú ý trong giai đoạn cơ thể dễ mệt mỏi, khô da và chán ăn do thay đổi thời tiết.
Sau khi ăn thịt chó trong thời gian tạm nghỉ xạ trị, bệnh nhân ung thư đại trực tràng xuất hiện chảy máu mắt kéo dài, đi ngoài ra máu. Tình trạng rối loạn đông máu diễn tiến nặng, đe dọa tính mạng người bệnh.
Không có một “bí quyết” duy nhất giúp kéo dài tuổi thọ, nhưng những thay đổi nhỏ trong lối sống, nếu được duy trì đều đặn, có thể góp phần giảm nguy cơ bệnh mạn tính, nâng cao chất lượng cuộc sống và hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh.
Gọi một trận đòn là “dạy dỗ” hay “răn đe” không làm bớt đau; đứa trẻ nghe lời vì hiểu điều nên làm và nghe lời vì sợ bị đánh là kết quả hoàn toàn khác.











