Đổi mới giáo dục thể chất trong trường học

Làm cầu mềm dẻo, lộn chống nghiêng, nhảy ngựa… Những bài tập thể chất Nhật Bản đang mang đến không khí học tập sôi nổi, hào hứng cho học sinh Trường Tiểu học Ban Mai, phường Hà Đông. Thông qua các bài tập vận động liên hoàn, học sinh được rèn luyện sự mềm dẻo, khéo léo và sức bền ngay trong từng tiết học.

Em Nguyễn Trường An, Học sinh Trường Tiểu học Ban Mai, phường Hà Đông, TP Hà Nội bày tỏ: "Em đã học môn thể chất Nhật Bản được 3 năm, qua đó, em thấy cơ thể mình khỏe khoắn và mềm dẻo hơn".

Chương trình thể chất Nhật Bản đã được nhà trường triển khai trong khoảng 3 năm trở lại đây. Không chỉ giúp phát triển các tố chất vận động, môn học còn góp phần rèn luyện cho học sinh khả năng tập trung, tính kỷ luật, sự kiên trì và tinh thần vượt khó.

Thầy Quang Trọng Hiếu, Huấn luyện viên bộ môn Thể chất Nhật Bản, Hệ thống Giáo dục BMS cho hay: "Chương trình thể chất Nhật Bản đã được nhà trường triển khai từ năm 2023, giúp học sinh phát triêrn về trí lực, thể lực và giúp các con phát triển toàn diện hơn".

Nếu như thể chất Nhật Bản chú trọng rèn luyện sự dẻo dai, khéo léo và bền bỉ thì bộ môn bóng rổ lại giúp học sinh nâng cao phản xạ, khả năng phối hợp, tư duy nhanh nhạy, đồng thời hỗ trợ phát triển chiều cao cho lứa tuổi thiếu niên.

Không dừng lại ở các tiết học chính khóa, nhà trường còn lồng ghép những bài tập thể dục ngắn vào giờ giải lao, giúp học sinh thư giãn tinh thần, giảm căng thẳng và tăng cường vận động mỗi ngày.

Rèn luyện sức khỏe chính là nền tảng để học sinh vững vàng trên con đường tương lai. Giáo dục thể chất không đơn thuần là những bài tập vận động, mà còn là hành trang quan trọng giúp các em khỏe mạnh, tự tin và sẵn sàng vươn bước trong cuộc sống.

Thùy Linh