Kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đoàn Thanh niên Cộng sản Hồ Chí Minh và hưởng ứng Tháng Thanh niên 2026, ngày 20/3, tại xã Tân Dương, tỉnh Đồng Tháp, Ban Thường vụ Xã đoàn phối hợp các đơn vị tổ chức chương trình trao máy lọc nước và quà tặng người dân có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn xã.
Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, mangan và bromelain... mang lại nhiều lợi ích cho phụ nữ.
Việc bổ sung vitamin C và D cùng lúc có thể làm tăng miễn dịch, giúp xương chắc khỏe hơn, vết thương lành nhanh hay giúp quá trình điều trị ung thư khả quan hơn.
Mật độ xương giảm dần theo tuổi, đặc biệt sau tuổi 35 và ở phụ nữ sau mãn kinh. Áp dụng chế độ ăn phù hợp, vận động thường xuyên và theo dõi sức khỏe định kỳ có thể giúp duy trì xương chắc khỏe, giảm nguy cơ loãng xương và gãy xương.
Loãng xương là bệnh lý phổ biến ở người lớn tuổi và đang có xu hướng gia tăng do quá trình già hóa dân số. Việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, duy trì vận động thường xuyên và kiểm tra sức khỏe định kỳ được xem là những biện pháp quan trọng giúp giảm nguy cơ loãng xương và bảo vệ sức khỏe xương khớp lâu dài.
Một số thực phẩm quen thuộc hàng ngày có thể ảnh hưởng đến mật độ xương nếu tiêu thụ thường xuyên. Chuyên gia cảnh báo cần kiểm soát chúng để phòng nguy cơ loãng xương.
Những bệnh lý từng được xem là 'đặc trưng của tuổi già' như thoái hóa khớp, gout hay đau cột sống đang ngày càng 'trẻ hóa'. Không ít người mới ngoài 30 tuổi đã bắt đầu có các triệu chứng đau khớp kéo dài, hạn chế vận động. Trong khi đó, tâm lý muốn chữa bệnh nhanh, ngại đi khám đã khiến nhiều người tìm đến các loại thuốc xương khớp 'gia truyền' hoặc sản phẩm quảng cáo trên mạng.
Nhiều phụ nữ coi mãn kinh là 'dấu chấm hết' của thời kỳ đỉnh cao, nhưng y học hiện đại coi đó là một cuộc 'tái khởi động hệ thống'.
Hạt chia chứa nhiều chất xơ, omega-3 và khoáng chất cần thiết. Khi sử dụng hợp lý, loại hạt nhỏ này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, xương khớp, chuyển hóa và làn da – những vấn đề sức khỏe đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ.
Thoái hóa cột sống là hệ quả tất yếu của quá trình lão hóa tự nhiên. Ở người cao tuổi, sự suy yếu cấu trúc này không chỉ gây ra những cơn đau mạn tính dai dẳng mà còn làm hạn chế vận động, ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng cuộc sống hằng ngày.
Ngày 14-3, Bệnh viện Hoàn Mỹ Sài Gòn tổ chức hội nghị khoa học 'Cập nhật những tiến bộ trong kỹ thuật thay khớp gối: Cá thể hóa điều trị, phục hồi sớm và tiếp cận xu hướng công nghệ mới' nhằm cập nhật chuyên môn, kinh nghiệm thực hành lâm sàng trong lĩnh vực chấn thương chỉnh hình.
Không chỉ có sữa hay hải sản, nhiều loại thảo mộc và gia vị quen thuộc cũng chứa lượng canxi đáng kể. Bổ sung hợp lý các nguyên liệu này trong bữa ăn hằng ngày có thể góp phần hỗ trợ sức khỏe xương và răng.
Sau cú ngã từ giường, Mẹ Việt Nam Anh hùng D.T.T. (106 tuổi, ở xã Gio Linh, tỉnh Quảng Trị) cảm thấy đau nhiều ở vùng đùi và khớp háng phải, mất khả năng vận động. Được đưa vào Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) tỉnh Quảng Trị, mẹ D.T.T. có kết quả thăm khám và chẩn đoán hình ảnh xác định bị gãy cổ xương đùi cần phải được can thiệp bằng phẫu thuật.
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Quảng Trị vừa phẫu thuật thay khớp háng bán phần thành công cho Bà mẹ Việt Nam Anh hùng 106 tuổi.
Muối là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối có thể gây ra nhiều tác động bất lợi đối với sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư dạ dày, béo phì, loãng xương và đặc biệt là bệnh thận.
Chỉ uống thuốc khi lên cơn đau, tự ý dùng thuốc giảm đau liều cao, ăn kiêng cực đoan hoặc tin vào các bài thuốc 'truyền miệng' không rõ nguồn gốc… là những sai lầm phổ biến của nhiều bệnh nhân gout. Chính những thói quen điều trị thiếu khoa học này khiến bệnh gout dễ tái phát, tiến triển nặng và làm tăng nguy cơ biến chứng.
Người cao tuổi cần chú ý phòng ngừa té ngã trong sinh hoạt hằng ngày. Khi xuất hiện đau vùng háng, đùi, không thể vận động sau khi té ngã, cần đến bệnh viện.
Sáng 12/3, thông tin từ Bệnh viện đa khoa tỉnh Quảng Trị cho biết, đơn vị vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật thay khớp háng bán phần cho bệnh nhân D.T.T. (106 tuổi), trú tại xã Gio Linh.
Muối là gia vị quen thuộc và không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều muối có thể gây ra nhiều tác động bất lợi đối với sức khỏe như làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư dạ dày, béo phì, loãng xương và đặc biệt là bệnh thận.
Thay vì sữa, rau xanh giàu canxi là liệu pháp dinh dưỡng vàng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả mà không gây khó tiêu hay dư thừa calo.
Cụ bà 106 tuổi bị gãy cổ xương đùi sau cú ngã vừa được thay khớp háng bán phần thành công và có thể ngồi dậy, tập phục hồi chức năng sau 2 ngày.
Giai đoạn mãn kinh là thời điểm nội tiết tố estrogen sụt giảm mạnh dẫn đến mất xương nhanh chóng và tăng nguy cơ loãng xương. Để bảo vệ xương khớp, phụ nữ không được bỏ qua nền tảng quan trọng này.
Bệnh viện Thuận Mỹ ITO Đồng Nai vừa điều trị thành công một trường hợp gãy xương cùng do loãng xương hiếm gặp bằng kỹ thuật bơm xi măng sinh học.
Ngày 11-3, UBND xã Thuận An phối hợp với Bệnh viện Đa khoa Đức Giang tổ chức khám, sàng lọc và quản lý sức khỏe người dân…
Việc bổ sung các loại cá này vào chế độ ăn uống hàng ngày không chỉ giúp bổ não mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe khác như bảo vệ thị lực, tăng miễn dịch, ngừa loãng xương.
Một chuyên gia ung thư học người Anh cho biết việc ăn sữa chua thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc một số dạng ung thư đại tràng nguy hiểm.
Mùa xuân với thời tiết mưa phùn, độ ẩm không khí cao thường khiến các triệu chứng đau nhức xương khớp dễ tái phát hoặc nặng hơn. Việc sử dụng thuốc đúng cách và kết hợp các biện pháp chăm sóc phù hợp giúp người bệnh giảm đau, cải thiện vận động.
Magie là khoáng chất thiết yếu tham gia vào hàng trăm phản ứng sinh học của cơ thể. Ở phụ nữ, việc duy trì đủ magie có thể hỗ trợ sức khỏe xương, cơ bắp, giấc ngủ, tim mạch và giúp giảm một số triệu chứng liên quan đến nội tiết.
Béo phì đang gia tăng nhanh ở nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo duy trì 5 thói quen sinh hoạt lành mạnh để giảm cân an toàn và bền vững.
Đau đầu gối không chỉ gặp ở người cao tuổi mà ngày càng phổ biến ở người trẻ. Ngoài các bệnh lý xương khớp, thiếu hụt một số chất dinh dưỡng quan trọng cũng có thể làm tăng nguy cơ đau và suy yếu khớp gối.
Pickleball đang thu hút đông chơi ở nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, để phòng ngừa nguy cơ chấn thương, bác sĩ khuyến cáo người chơi cần khởi động kỹ, tuân thủ đúng kỹ thuật vận động trong quá trình tập luyện và thi đấu.
Cá khô là món ăn quen thuộc trong nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng nên ăn thường xuyên. Với hàm lượng muối cao và một số chất có thể ảnh hưởng đến sức khỏe, một số nhóm người cần hạn chế hoặc thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này.
Thiếu canxi không chỉ ảnh hưởng đến xương mà còn tác động đến cơ bắp, răng và hệ thần kinh. Khi thời tiết thay đổi, một số triệu chứng xuất hiện, cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt khoáng chất quan trọng này.
Trung tâm y tế ứng dụng kỹ thuật bơm xi măng sinh học giúp người cao tuổi giảm đau, nâng cao chất lượng cuộc sống sau vỡ lún đốt sống.