Bước qua tuổi 35, cơ thể bắt đầu xuất hiện nhiều thay đổi sinh học rõ rệt. Tuy nhiên, bằng cách duy trì những thói quen khoa học, đơn giản và bền bỉ mỗi ngày, mỗi người hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa và kéo dài tuổi thọ khỏe mạnh.
Cách xử lý xương cá mắc cổ họng đơn giản lại an toàn thay vì cuống cuồng tự xử lý theo mẹo dân gian không hiệu quả lại gây nguy hiểm.
Bản tin Y tế ngày 20/2 gồm: Bệnh viện Chợ Rẫy liên tục tiếp nhận bệnh nhân bị tai nạn giao thông do rượu bia; Bé gái bị hóc mảnh xương lợn mắc ở thực quản sau khi ăn miến ngày Tết; Hàng chục người được chẩn đoán mắc biến chứng thị lực hiếm gặp sau khi xăm hình,...
Khi phụ nữ bước vào độ tuổi 40, những thay đổi dần dần về hormone, quá trình trao đổi chất và khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng giảm có thể làm tăng nguy cơ thiếu hụt một số vitamin, khoáng chất.
Ngày 19/02, các bác sĩ tại Bệnh viện Nhi Hà Nội cho biết vừa tiếp nhận một bé gái bị hóc mảnh xương lợn mắc ở thực quản sau khi ăn miến ngày Tết, phải can thiệp nội soi để xử trí an toàn.
Các nhà khảo cổ học phát hiện ra giày trượt băng làm từ xương ngựa. Sự thật này gây ngạc nhiên các chuyên gia.
Dinh dưỡng là nền tảng của sức khỏe. Cơ thể người cần 4 nhóm chất cơ bản: chất đạm, chất béo, đường bột, cùng vitamin và khoáng chất. Chúng đóng vai trò cốt lõi để tạo năng lượng, tái tạo mô, tổng hợp collagen và xây dựng các bộ phận quan trọng như xương, cơ, máu
Cá thu được đánh giá cao nhờ hàm lượng dinh dưỡng vượt trội, thậm chí được ví 'tốt hơn cá hồi' ở một số khía cạnh.
Hình ảnh 63 tỉnh, thành phố sáp nhập còn 34 hiện lên trong suy nghĩ về một bản đồ hành chính mới – một 'khung xương' vững chắc định hình tương lai Việt Nam.
Thời tiết lạnh trong những ngày Tết không chỉ gây cảm giác khó chịu mà còn khiến nhiều người bị cứng khớp, đau nhức xương khớp rõ rệt hơn. Hiểu cách tác động của thời tiết lạnh và chăm sóc phù hợp sẽ giúp cơ thể linh hoạt, dễ chịu hơn.
Không chỉ dễ trồng, giá thành bình dân và chế biến đa dạng, bắp cải còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa có lợi cho tim mạch, tiêu hóa và xương khớp.
Mùa xuân với đặc trưng lạnh và ẩm khiến nhiều bệnh xương khớp có xu hướng đau tăng, tái phát. Chủ động chăm sóc và phòng ngừa đúng cách giúp người dân hạn chế đau nhức, vận động linh hoạt, đón Tết khỏe mạnh và trọn vẹn.
Thịt gà là món ăn truyền thống trong ngày Tết, không chỉ ngon mà còn được xem là nguồn đạm lành mạnh, phù hợp với nhiều đối tượng từ trẻ em, người cao tuổi đến người cần phục hồi sức khỏe.
Làm việc vừa sức, nghỉ ngơi hợp lý và giữ tư thế đúng trong lúc dọn nhà đón Tết không chỉ giúp phòng tránh chấn thương, mà còn bảo vệ lâu dài hệ cơ xương khớp.
Diễn viên 65 tuổi năng nổ trên phim trường Tết, chia sẻ về 'gu' chọn kịch bản cùng vai chính đầu tiên sau thời gian dài vắng bóng để chăm sóc cậu con trai bị mắc hội chứng xương cứng sớm cục bộ và bị hẹp đường thở.
Chương trình 'Trạm yêu thương' phát sóng trên VTV1 ngày 14/2 sẽ kể câu chuyện vượt lên số phận của chị Nguyễn Thị Kiên Giang và anh Đào Duy Cường - cặp vợ chồng cùng mang khiếm khuyết nhưng vẫn viết nên hành trình hạnh phúc đầy nghị lực.
Vượt qua nghịch cảnh của căn bệnh xương thủy tinh, chị Nguyễn Thị Kiên Giang và anh Đào Duy Cường đã cùng nhau viết nên câu chuyện tình yêu đầy cảm hứng, khẳng định giá trị của sự kiên cường và tình thương trọn vẹn.
Với chủ đề 'Hạnh phúc vầng trăng khuyết', chương trình 'Trạm yêu thương' phát sóng vào 10 giờ thứ Bảy, ngày 14/2/2026 trên VTV1 sẽ mang đến câu chuyện về nghị lực và tình yêu phi thường của chị Giang và anh Cường - những người mang khiếm khuyết trên cơ thể nhưng chưa bao giờ ngừng yêu thương và tiến lên phía trước.
Bên cạnh ánh nắng mặt trời, một số thực phẩm tự nhiên cũng cung cấp nguồn vitamin D đáng kể, giúp duy trì sức khỏe lâu dài cho trẻ nhỏ.
Các mẫu gỗ, cành cây và xương động vật giúp xác định thời điểm con tàu Kyrenia chìm vào khoảng năm 296-271 TCN, thay đổi lịch sử hàng hải cổ đại.
Bệnh nhân Đ.A.T. (16 tuổi) nhập viện với biểu hiện nuốt đau, nuốt vướng, đau rát vùng cổ. Các bác sĩ gắp ra dị vật kích thước lớn 2x4cm, hai đầu sắc nhọn trong thực quản bệnh nhân.
Dịp lễ, Tết, khi người dân ăn uống nhiều, ăn nhanh hoặc chủ quan thường mắc dị vật là xương cá, xương gà hoặc các vật sắc nhọn.
Các bác sĩ Trung tâm Y tế Tiên Điền (Hà Tĩnh) vừa nội soi lấy thành công mảnh xương gà kích thước lớn 2x4cm, hai đầu sắc nhọn trong thực quản bệnh nhân.
Bằng việc ứng dụng công nghệ đo tuổi xương và dinh dưỡng cá nhân hóa, các học viện bóng đá Việt Nam đang chấm dứt kỷ nguyên lãng phí tài năng vì lý do thấp bé.
Việc áp dụng công nghệ đo tuổi xương và dinh dưỡng cá nhân hóa tại các lò đào tạo đang giúp cầu thủ Việt Nam nâng cấp tầm vóc, sẵn sàng đối đầu sòng phẳng với các đối thủ quốc tế.
Mật độ xương đỉnh được hình thành sau dậy thì. Vì vậy, chế độ ăn giàu canxi, vitamin D và vận động hợp lý là chìa khóa bảo vệ xương cả đời.
Việc sử dụng mũ bảo hiểm không đạt chuẩn có thể tăng nguy cơ chấn thương vùng mặt, mắt mũi, xương vùng hàm mặt.
Đối với sức khỏe, không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.
Sự kết hợp hài hòa giữa vị ngọt bùi của đậu đen và vị cay ấm của gừng không chỉ tạo nên một thức uống thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, đặc biệt là trong việc bảo vệ hệ xương khớp khỏe mạnh.
Sau chấn thương xương nghiêm trọng vì cố đuổi theo chuẩn mực Alcaraz - Sinner, tay vợt Jack Draper đang sẵn sàng tái xuất để phá vỡ thế độc tôn của hai siêu sao này.
Với thủ đoạn lập trang cá nhân giả mạo thương hiệu chính hãng và thuê livestream từ nước ngoài, đường dây này đã tiêu thụ trót lọt hàng loạt sản phẩm giả như Glutathion 600, GH Creation, khớp xanh, khớp đỏ.
Hà Nội chìm trong mưa rét 10-12°C. Tết Nguyên đán cận kề, để bảo vệ những gốc đào, quất chờ khách, nhiều tiểu thương đã dựng lều tạm, đốt lửa thức trắng đêm chống chọi với cái rét thấu xương.
Trần thạch cao ngày càng được nhiều gia chủ lựa chọn trong thiết kế và thi công nhà ở bởi giá trị thẩm mỹ và ưu điểm vượt trội về cách âm, cách nhiệt.
Vitamin D giữ vai trò then chốt đối với xương, miễn dịch và sức khỏe toàn thân, song lại là vi chất dễ bị thiếu hụt. Bổ sung vitamin D không chỉ là 'uống cho đủ', mà cần đúng loại, đúng liều và đúng thời điểm để phát huy hiệu quả và tránh rủi ro.