Ngạc nhiên với 7 lợi ích sức khỏe của việc đi bộ lùi

Đi bộ lùi là bài tập đơn giản, thú vị, đồng thời đem lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên, chẳng hạn như tốt cho sức khỏe tim mạch, não bộ,...

Sư đoàn 363 trao tiền hỗ trợ xây 'Nhà tình nghĩa' tặng gia đình bà Lê Thị Khánh

Ngày 3-11, được sự ủy quyền của thủ trưởng Bộ tư lệnh Quân chủng Phòng không-Không quân (PK-KQ), đoàn công tác của Sư đoàn 363 do Đại tá Phạm Hồng Điệp, Bí thư Đảng ủy, Chính ủy Sư đoàn làm trưởng đoàn đã đến trao tiền hỗ trợ xây 'Nhà tình nghĩa' tặng gia đình bà Lê Thị Khánh, ở thôn Minh Sinh, xã Quang Tiến, huyện Tân Yên, tỉnh Bắc Giang.

Ăn chân gà có tốt cho sức khỏe?

Chân gà có thể chế biến được rất nhiều món như: Luộc, nướng, ngâm xả tắc...là một món ăn ngon, bổ dưỡng cho sức khỏe. Dưới dây là những lợi ích tuyệt vời khi ăn chân gà mang lại.

Bệnh nhi suýt mất ngón tay vì đắp thuốc lá

Thấy tay của con nổi nhọt, gia đình đã đến thầy lang xin thuốc lá về đắp. Ngón tay bệnh nhi sau đó bị hoại tử, lộ gân xương, bốc mùi khó chịu..

Đắp lá thuốc để chữa nhọt khiến ngón tay bị hoại tử

Ngón tay xuất hiện nhọt, thay vì đến cơ sở y tế, T. được gia đình đưa đến thầy lang xin thuốc lá về đắp. Sau nhiều ngày, ngón tay của T. bị sưng nề, chảy mủ.

Hoại tử ngón tay do tự ý đắp thuốc lá của thầy lang

Ngón tay của bệnh nhi bị nhiễm trùng, lộ gân xương, chảy mủ nhiều, bốc mùi hôi thối, xung quanh sưng nề nhiều, hạn chế vận động sau khi tự ý đắp thuốc lá của thầy lang để điều trị.

Chế độ ăn chống viêm nên ưu tiên thực phẩm nào?

Chế độ ăn chống viêm là chế độ ăn khuyến khích việc tiêu thụ các loại thực phẩm lành mạnh giúp hạn chế tình trạng viêm nhiễm trong cơ thể.

Cứu hộ một cá thể gấu bị nhốt 20 năm từ TP Hồ Chí Minh về Ninh Bình

Tổ chức phúc lợi động vật toàn cầu Four Paws vừa cứu hộ thành công một cá thể gấu ngựa cái (được đặt tên là Na) từ một trại nuôi nhốt tư nhân từ TP Hồ Chí Minh, mang về cơ sở bảo tồn gấu Ninh Bình.

Loại hạt rẻ tiền được mệnh danh là 'thực phẩm trường thọ', bán đầy chợ Việt

Vừng là loại hạt quen thuộc, rẻ tiền nhưng được coi là thực phẩm kéo dài tuổi thọ, bảo vệ tim mạch, chống lão hóa, nâng cao sức khỏe toàn diện.

Sự thật bất ngờ về công dụng của gừng với sức khỏe, đây là 6 lý do nên bổ sung gừng khi trời lạnh

Có khoảng 70% đơn thuốc đông y có vị gừng, qua đó có thể thấy rằng gừng có vị trí cực kỳ quan trọng trong hỗ trợ chữa bệnh.

7 sai lầm khi đi bộ và cách khắc phục

Đi bộ là bài tập đơn giản, không cần phải đến phòng tập thể dục hay sử dụng bất kỳ thiết bị nào khác. Tuy nhiên, nhiều người vẫn mắc một số sai lầm khi đi bộ, tác động tiêu cực đến sức khỏe.

Nhận diện một số nguyên nhân khiến tay bị đau

Bị đau tay trái, đau tay phải, thậm chí là cả hai tay sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống cũng như vận động sinh hoạt hàng ngày của bạn. Có nhiều nguyên nhân khiến tay bị đau có thể khiến bệnh nhân nhầm lẫn giữa các bệnh lý khác nhau.

Methotrexate có thể giúp giảm đau trong điều trị viêm xương khớp tay

Nghiên cứu cho thấy liều uống 20mg thuốc methotrexate mỗi tuần có 'tác dụng vừa phải nhưng có ý nghĩa lâm sàng' trong việc giảm đau cho bệnh nhân viêm xương khớp tay mạn tính và viêm màng hoạt dịch.

Nước hầm xương có chứa collagen không?

Collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể, được sử dụng để tạo mô liên kết. Collagen được tìm thấy tự nhiên nhiều trong thực phẩm động vật như thịt và cá có chứa mô liên kết. Vậy nước hầm xương có chứa collagen không?

Chạy bộ tập thể dục nhanh giảm cân nhưng chị em cần lưu ý điều này nếu không muốn xương khớp bị tàn phá

Chạy bộ đúng cách tốt cho sức khỏe, vóc dáng nhưng nếu không đúng cách, dễ gây chấn thương, tàn phá cơ xương.

Điều khách nên làm khi rời máy bay

Những điều khách nên làm khi rời máy bay

Cảm giác nóng đầu gối sau khi tập thể dục là do đâu?

Cảm giác nóng đầu gối sau khi tập thể dục có thể do viêm khớp hoặc các chấn thương. Cách điều trị sẽ tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra.

Uống nước ép lựu mỗi ngày - tác dụng 'thần kỳ' cho tuổi 50

Quả lựu không chỉ thơm ngon mà còn đem đến vô số lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Lựu chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp chống lại sự lão hóa tế bào.

Bị mù một mắt vì quá béo, người phụ nữ giảm 44kg theo phương pháp 1:1

Người phụ nữ Anh quyết định giảm cân khi tình trạng béo phì của cô dẫn tới bệnh võng mạc do tăng huyết áp.

Móng tay có chấm lỗ là bệnh gì? Có điều trị được không?

Móng tay có chấm lỗ có thể do nhiều nguyên nhân nhưng tình trạng này phổ biến hơn ở những người bị viêm khớp vẩy nến.

Người mất ngủ thường xuyên có nguy cơ trầm cảm cao gấp 4 lần người ngủ bình thường

Tại Viện Sức khỏe Tâm thần, khoảng 80% bệnh nhân được phát hiện rối loạn giấc ngủ có liên quan đến căng thẳng trong cuộc sống, người bị mất ngủ có nguy cơ trầm cảm cao gấp 3,95 lần so với người thường…

Mất ngủ làm tăng nguy cơ trầm cảm

Đó là thông tin được đưa ra tại tọa đàm truyền thông về rối loạn giấc ngủ do Viện Sức khỏe tâm thần (Bệnh viện Bạch Mai) tổ chức vào chiều 25-9.

Biện pháp khắc phục các loại đau khớp liên quan đến tuổi tác

Càng có tuổi, các loại đau khớp xương càng dễ gặp do những thay đổi về thể chất. Tuy nhiên, những biểu hiện này có thể được ngăn ngừa, điều trị và quản lý, giúp người có tuổi sống năng động, khỏe mạnh.

Bệnh nhân gãy xương hở, đi lại sau 2 ngày phẫu thuật

Khoa ngoại – Chấn thương chỉnh hình, Bệnh viện Đa khoa Tâm Trí Sài Gòn vừa phẫu thuật, điều trị thành công cho bệnh nhân gãy xương hở.

Đi bộ cần biết những điều này để tránh hại xương khớp

Đi bộ là một hoạt động thể dục thể thao an toàn mang lại nhiều lợi ích và ít ảnh hưởng đến sức khỏe người tập. Tuy thế, nếu đi bộ mà có biểu hiện đau gối, rất có thể bạn nên đổi phương pháp tập khác hoặc đôi khi phải nghỉ tập một thời gian.

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ biến, nhiều người tin tưởng vào hiệu quả của loại protein đặc biệt này. Vậy thực hư về lợi ích và cả những rủi ro tiềm ẩn của collagen dưới dạng thực phẩm chức năng thế nào?

Chiều dài ngón tay tiết lộ gì về sức khỏe?

Tỷ lệ chiều dài giữa các ngón tay có thể tiết lộ các vấn đề sức khỏe như khả năng chơi thể thao, nguy cơ mắc bệnh xương khớp và cả khả năng sinh lý... của nam giới.

Mũi chảy mủ hôi, người đàn ông mắc nấm xoang hàm lan tỏa

Mắc tiểu đường nhưng không điều trị, khi thấy chảy mủ hôi thối tại vùng mũi, người đàn ông mới tới viện thăm khám và được chẩn đoán nấm xoang hàm lan tỏa.

Chiều dài ngón tay có thể tiết lộ bất ổn sức khỏe

So sánh độ dài của ngón trỏ và ngón đeo nhẫn có thể tiết lộ khả năng chơi thể thao, nguy cơ mắc bệnh xương khớp và hói đầu ở nam giới.

Nên hay không nên uống nhiều loại vitamin cùng một lúc?

Uống bổ sung nhiều loại vitamin là lựa chọn của nhiều người để duy trì được cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, bạn cần phải lưu ý có các loại vitamin nên và không nên uống cùng nhau để tránh gây hậu quả đáng tiếc.

Đau nhức xương khớp dùng thuốc nào hiệu quả?

Đau nhức xương khớp là một tình trạng rất phổ biến, đặc biệt là mỗi khi thay đổi thời tiết. Đau đớn, mất khả năng vận động là gánh nặng của bệnh lý này.

Sau tuổi 30, ai cũng nên ăn 7 loại thực phẩm chống viêm, giảm viêm khớp này

Một trong những 'công cụ' mạnh mẽ nhất để chống viêm không phải từ thuốc, mà từ những gì bạn ăn.

Khoảng 1 tỷ người trên toàn thế giới sẽ bị viêm xương khớp vào năm 2050

Bệnh viêm xương khớp ảnh hưởng đến 15% dân số toàn cầu trên 30 tuổi, vì vậy ước tính đến năm 2050, con số này có thể tăng lên tới gần 1 tỷ người, sống lâu hơn và béo phì đều được coi là những nguyên nhân chính. Đây là kết quả nghiên cứu mới được công bố trên trên Tạp chí The Lancet Rheumatology.