Nhiều phụ nữ vẫn tin rằng giữ vóc dáng gọn gàng, ăn uống 'vừa đủ' là chìa khóa của sức khỏe.
Tiểu Vy, Đỗ Thị Hà cùng nhiều người đẹp của Vbiz nô nức chưng diện loạt trang phục hở bạo, khoe khéo vóc dáng quyến rũ khi đón Giáng sinh.
Sau 2 tháng sinh con thứ 4, Hoa hậu Phương Lê nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. NSƯT Vũ Luân lần đầu làm bố ở tuổi 53, trực tiếp chăm sóc ái nữ Ivanka.
Bữa tối không chỉ ảnh hưởng đến giấc ngủ mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm mỡ và phát triển cơ bắp. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, lựa chọn đúng thực phẩm vào buổi tối có thể giúp cơ thể phục hồi tốt hơn, hạn chế tích mỡ và hỗ trợ tăng cơ hiệu quả. Dưới đây là 6 món ăn buổi tối vừa lành mạnh vừa phù hợp cho người muốn cải thiện vóc dáng.
Nữ diễn viên Phanh Lee đang có kỳ nghỉ Giáng sinh đáng nhớ tại Thượng Hải cùng gia đình nhỏ.
Giảm cân bằng kỷ luật sắt và thực đơn siêu sạch tưởng chừng là con đường an toàn để có vóc dáng mơ ước. Thế nhưng câu chuyện của một nữ influencer Trung Quốc lại cho thấy ăn uống cực đoan có thể đẩy cơ thể tới ranh giới sinh tử.
Loạt ảnh mới của Thanh Thủy khiến nhiều fan ngỡ ngàng.
Á hậu Thảo Nhi Lê gây ấn tượng với bộ ảnh đón Giáng sinh rực rỡ, khoe trọn vóc dáng quyến rũ. Người đẹp cũng chia sẻ những khoảnh khắc hạnh phúc bên bạn trai doanh nhân Romain Leclef trong mùa lễ hội.
Mới đây, bà xã Đặng Văn Lâm lại một lần nữa 'gây bão' mạng xã hội khi tự tin khoe trọn vóc dáng chuẩn từng milimet trong khung hình mới nhất.
Nhan sắc và vóc dáng gợi cảm của Hoa hậu Tiểu Vy khiến người xem khó rời mắt.
Diễm My 9x vẫn khiến công chúng trầm trồ với vóc dáng thon gọn, quyến rũ dù đã là mẹ 1 con.
Việc duy trì một vóc dáng cân đối và nâng cao bản lĩnh là mục tiêu của rất nhiều nam giới. Thay vì những bài tập cường độ cao gây kiệt sức, việc lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng nhưng tác động sâu vào các nhóm cơ lõi sẽ mang lại hiệu quả bền vững hơn.
Nữ doanh nhân Mỹ Trinh trong bộ phim truyền hình 'Lằn ranh' do Huyền Trang thể hiện được khán giả chú ý với tính cách sắc sảo, khôn ngoan.
Shin Min Ah là cô dâu tháng 12 được toàn châu Á quan tâm, ngoài những bộ phim do cô đóng thì khán giả còn mê mẩn cả sắc vóc mảnh mai mà vẫn sexy của người đẹp.
Chia sẻ của Ninh Dương Lan Ngọc thu hút sự chú ý của công chúng.
Shin Min Ah xuất hiện trong bộ váy cưới tinh khôi, đẹp tựa nàng thơ bước ra từ thế giới ngôn tình. Trong khi đó, Kim Woo Bin cũng khiến người hâm mộ không thể rời mắt nhờ diện mạo điển trai xuất sắc cùng vóc dáng cao ráo chuẩn người mẫu.
Dù đã bước sang tuổi U40, Sĩ Thanh chứng minh vóc dáng thăng hạng khi đăng tải loạt ảnh thời trang gợi cảm với trang phục bó sát, thu hút sự chú ý mạnh mẽ từ cộng đồng mạng.
Hari Won trực tiếp 'chất vấn' Trấn Thành khi chứng kiến tấm ảnh chế đang thu hút sự chú ý của khán giả.
Khám phá bí quyết giảm cân an toàn cho người ăn chay thông qua thực đơn 7 ngày chi tiết, giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn mà vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng.
Mai Phương Thúy vẫn giữ dáng săn chắc ở tuổi U40 nhờ duy trì thói quen vận động mỗi ngày.
Giày bệt không còn là lựa chọn 'cho tiện lợi' mà đã trở thành item thời trang được nhiều cô gái yêu thích. Chỉ cần phối đúng trang phục, giày bệt vẫn giúp vóc dáng trông gọn gàng, thanh thoát và rất hiện đại. Nếu bạn mê cảm giác thoải mái nhưng vẫn muốn mặc đẹp mỗi ngày, 5 công thức phối đồ dưới đây chính là 'bí kíp bỏ túi' không thể thiếu.
Hình ảnh mới nhất của Hòa Minzy nhận được sự chú ý của nhiều khán giả.
Nhan sắc hiện tại của hoa hậu từng nặng 71kg nhận về nhiều phản hồi tích cực từ công chúng.
Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan 2021 Anchilee Scott-Kemmis vừa gây sốt với loạt ảnh áo tắm khoe hình thể khỏe khoắn. Từng là tâm điểm của nạn miệt thị ngoại hình, nàng hậu hiện truyền cảm hứng mạnh mẽ về lối sống lành mạnh.
Từng đối mặt với chỉ trích về cân nặng 71 kg, Hoa hậu Hoàn vũ Thái Lan 2021 Anchilee Scott-Kemmis tái xuất với hình thể săn chắc, truyền cảm hứng tích cực.
Không thể phủ nhận, vóc dáng săn chắc cùng thần thái tự tin của Jennie giúp cô cân trọn trang phục. Song ranh giới giữa gợi cảm và phản cảm lại rất mong manh.
Bức ảnh mới đăng tải của Trấn Thành ngay lập tức trở thành chủ đề bàn tán trên mạng xã hội.
Nam MC chủ động biến ngoại hình tăng cân thành chất liệu hài hước trong Running Man Việt Nam, nhận được sự ủng hộ từ khán giả bởi tinh thần lăn xả hết mình.
Nam nghệ sĩ biến những khoảnh khắc bị trêu chọc về vóc dáng thành yếu tố hài hước, thể hiện sự chuyên nghiệp và tinh thần lăn xả trong chương trình truyền hình thực tế.
Nữ trọng tài Lào luôn duy trì vóc dáng khỏe khoắn nhờ rèn luyện thể lực nghiêm ngặt để đáp ứng yêu cầu di chuyển cường độ cao trong các trận đấu quốc tế.
Hoa hậu Ý Nhi nhận nhiều lời khen khi theo đuổi trào lưu 'trạm tỷ' với vóc dáng nổi bật. Cô cũng chia sẻ về kỷ luật cá nhân và khả năng tiết kiệm 30 triệu đồng mỗi tháng khi du học.
Hoa hậu Ý Nhi nhận được nhiều phản hồi tích cực khi bắt kịp trào lưu 'trạm tỷ' với trang phục trắng đơn giản, tôn vóc dáng và đôi chân dài trong chuyến công tác nước ngoài.
Hoa hậu được mệnh danh là 'thấp nhất showbiz Thái' Malin Chara-anan xuất hiện với trang phục kiệm vải, khoe trọn vóc dáng nóng bỏng.
Diệp Lâm Anh mới đây khiến cộng đồng mạng 'dậy sóng' khi tung loạt ảnh khoe vóc dáng bốc lửa, khỏe khoắn trong concept chụp hình đậm chất thời trang và cá tính.
Bé Harley, con gái đầu lòng của Hoa hậu H'Hen Niê, gây chú ý khi đạt chiều cao 63 cm ở tháng thứ ba, được nhận xét thừa hưởng vóc dáng nổi bật từ mẹ.
Dù đã trải qua đôi lần sinh nở, siêu mẫu Kỳ Hân vẫn giữ được vóc dáng thon gọn, đường nét sắc sảo cùng phong thái tự tin của một người mẫu chuyên nghiệp.
Xuất hiện trong trang phục mang hơi hướng high-fashion, Khánh Huyền 2k4 phối đồ khéo léo để lộ nội y, qua đó phô diễn vóc dáng gợi cảm và phong thái tự tin.
Loạt ảnh mới nhất của Hồ Ngọc Hà khiến netizen không khỏi trầm trồ.
Dù đảm nhận vai phản diện bị ghét nhất phim Cách em 1 milimet, diễn viên Hà Bùi lại gây sốt bởi nhan sắc rạng rỡ và vóc dáng nổi bật ngoài đời thực.
Sau nhiều mùa thời trang bị 'thống trị' bởi chiếc áo blazer phom rộng mang tinh thần menswear và tối giản, mùa đông năm nay đánh dấu sự trở lại của blazer ôm eo. Đây là kiểu áo chinh phục giới mộ điệu bằng vẻ đẹp cân bằng giữa quyền lực và nữ tính.
Từ lâu, con số 10.000 bước chân mỗi ngày đã trở thành tiêu chuẩn vàng cho bất kỳ ai muốn cải thiện sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, liệu con số này có phù hợp với tất cả mọi người, và thực tế bạn cần đi bao nhiêu bước để thực sự đánh bay mỡ thừa?
Hoa hậu Hoàn vũ 2021 Harnaaz Sandhu gây ấn tượng với vóc dáng thon gọn khi trở lại, khép lại giai đoạn khó khăn vì bệnh Celiac và áp lực ngoại hình.
Miss Universe 2021 Harnaaz Sandhu gây chú ý tại Việt Nam nhờ diện mạo rạng rỡ và màn hôn gió ngọt ngào. Người đẹp đã vượt qua bệnh celiac và áp lực dư luận để lấy lại vóc dáng cân đối.
Tham gia xu hướng chụp ảnh ngẫu nhiên đang thịnh hành, Hoa hậu Tiểu Vy nhận được nhiều lời khen ngợi cho vẻ đẹp tự nhiên và vóc dáng cân đối.
Chỉ qua một số ảnh chụp để lộ nửa gương mặt hoặc dáng người nhưng Bánh Gạo - con gái duy nhất của vợ chồng Thủy Tiên - Công Vinh được nhận xét 'nhặt' hết vẻ đẹp của bố mẹ khi sở hữu đôi chân thon dài cùng vóc dáng mảnh mai.